Category: کشیدگی کے انتظام ہم میں سے ہر کم از کم ایک بار، یا کشیدگی ماضی کے لئے کس طرح چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے خود کی کاشت اس چڑھنا ناکامی کے خوف پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے کہ باہر کر دیتا ہے خود کی کاشت کس طرح 1 منٹ میں اعصاب کو پرسکون کرنے کے لئے: کام ہے کہ ذہنی سکون حاصل کرنے کا طریقہ! خود کی کاشت کیڑوں اور سانپ کا خوف - کس طرح اس کا مقابلہ کرنے خود کی کاشت کس طرح کی پریشانی سے نمٹنے کے لئے؟ خود کی کاشت کیوں کچھ لوگوں کو پریشان بھی ذرا آواز ملتا ہے؟ خود کی کاشت کس طرح کشیدگی حاجت اور اپنے اعصاب کو پرسکون کرنے کے لئے؟ کشیدگی کے بعد اعصاب کو شانت کرنے کے متعلق مشورہ خود کی کاشت بنانے کے کر سکتے ہیں کہ 8 چیزیں آپ دکھی محسوس خود کی کاشت ہر وقت آپ کو پریشان کر رہے ہیں؟ یہ مفید ہے کہ باہر کر دیتا ہے! خود کی کاشت آپ کشیدگی کی ایک بہت کا سامنا کر رہے ہیں تو کیا جسم کے ساتھ کیا ہوتا؟ خود کی کاشت تنہائی کے بارے میں خوفناک حقیقت خود کی کاشت اپنے اعصاب کو پرسکون کرنے کا طریقہ: تمام مواقع کے لئے تجاویز خود کی کاشت دوسرے لوگوں کی رائے پر انحصار کرنے کے لئے ختم کرنے کے لئے کس طرح خود کی کاشت ایک کے neurosis یا جو کے طور پر نئے سال ہم نے کی ضرورت نہیں ہے جو ان کو غیر ضروری تحائف کر رہے ہو؟ خود کی کاشت ہم ایک خوش زندگی کی تعمیر کر رہے ہیں. ماضی کو بھولنا کس طرح خود کی کاشت کشیدگی کیا ہے، کہ کس طرح اس کا مقابلہ کرنے کے لئے؟ خود کی کاشت