دوسرے لوگوں کی رائے پر انحصار کرنے کے لئے ختم کرنے کے لئے کس طرح

دوسرے لوگوں کے خیالات کو سنیں - ان کے اپنے ذاتی مفاد میں واپس لینے نہیں کی اجازت دیتا ہے جس میں ایک اچھی عادت ہے، اور اکثر بھی بہتر ملے. لیکن کبھی کبھی یہ کچھ پوشیدہ لائن کے ذریعے گزر کے معیار ہے اور دردناک اور ناخوشگوار عمل بن جاتا ہے. کسی اور کی رائے ذہنی اذیت لا سکتے ہیں، اور کچھ خاص طور پر مسلسل شخص بھی ہم پر ان کی مرضی مسلط کرنے کا انتظام کر سکتے ہیں. ایسی صورت میں اس کا اب کوئی بھی اچھا ہے، اور اگر آپ اس میں گر یا حاصل کرنے کے لئے ڈرتے ہیں، تو آپ اپنے "حفاظتی رکاوٹیں" کو مضبوط کرنے اور سماجی اور ذاتی دباؤ کے خلاف مزاحمت کرنے کی ضرورت ہے.

تضاد کی طرف سے کام نہ کریں

آپ دوسرے لوگوں کی رائے پر انحصار کرنے کے لئے ختم کرنا چاہتے ہیں تو، یہ سب سے آسان بات اس کی طرف توجہ نہ کرنا ہو گا کہ فرض کیا جا سکتا ہے. مکمل طور پر ان پر انحصار کے طور پر ایک ہی غلطی - یہ دوسروں کی رائے کو نظر انداز کرنے کی وجہ سے، بہت اچھا اقدام نہیں ہے. ہے کہ آپ کو کس طرح آپ کو لگتا ہے کہ متاثر کیا ہے ہر رائے کو فلٹر کرنے کی کوشش کریں.

سب سے پہلے، آپ جس شخص کو اس رائے کو مسلط کرنے والے کو بنانے کے لئے کوشش کر رہا ہے اس کے بارے میں سوچتے ہیں. وہ کیوں کر رہی ہے؟ وہ سچ میں تم ان کی نوعیت کی طرف سے ہمیشہ کی طرح اداکاری کرنا اس کی مرضی، ماتحت کرنا چاہتا ہے - یا صرف آپ نے سوچا ہے کہ اس قول مداخلت ہے؟ دونوں صورتوں میں، میں آپ لوگوں کو بتانا چاہتا تھا اور کیا اس پیغام سے سیکھا جا سکتا ہے پر عکاسی کرنے کے لئے یقینی بنائیں. اس تنقید کرتا ہوں، تو یہ یقینی طور پر ایک عقلی اناج، آپ مفید خود کے اگلے مرحلے پر لپیٹ کر سکتے ہیں ہے ہے. اگر کسی شخص کو صرف جذباتی طور پر دل میں اظہار کرتا ہوں، تو شاید وہ آپ کے تعاون کی ضرورت ہے.

انداز بہتے پانی

دوسرے لوگ آپ پر ایک مضبوط اثر و رسوخ ہے، تو یہ آپ کو اس مشکل سے انکار کرنے کے لئے تلاش کہ امکان ہے. لہذا، ہم کہتے ہیں "نہیں" سیکھنے کی ضرورت. کہنا آسان کرنا مشکل! اعتماد ہو اور کوشش دائیں اور بائیں جانے سے انکار نہیں کرتے. ایک ہی وقت میں کم سے انکار کی بہت فارم ضروری نہیں ہے. جیسا anciently کا جاپانی موصول آگے بڑھنے: سب سے پہلے، بجائے "نہیں،" کا کہنا ہے کہ، "مجھے لگتا ہے." اور پھر دل لے اور مضبوط دلائل کی تیاری کی طرف سے واقعی ضائع کردے. آپ کو یہ چہرے سے چہرہ ایسا تو اب بھی مشکل، "ای بروکر" کے استعمال یعنی انکار کے رسول میں آپ کے ای میل یا پیغام کے ڈیزائن ہے. ایک ہی وقت میں پوائنٹس ہوشیاری کرنے کے قابل ہو جائے گا اور اس کے انکار کی وجہ پینٹ، اور تکلیف دہ شرمندگی کے ساتھ شرما، الفاظ تلاش کرنے کے لئے نہیں.

مطالعہ، پھر مطالعہ اور مطالعہ!

کوئی نہیں آپ کے فیصلے پر اثر انداز کر سکتے ہیں کہ، یہ اپنے آپ کو بنانے کے لئے کس طرح کی مشق. مثال کے طور پر تنقیدی جائزے اور آپ دیکھتے ہیں کہ، سنا اور دورہ ہر چیز کا ایک جائزہ لکھنے. فلمیں، کتابیں، پرفارمنس - ظاہر ہے، لیکن آپ کو اب بھی ایک نیا ملازم پر ایک جائزے لکھ سکتے ہیں، آپ کی سب سے اچھی دوست ہے، یا اس سے بھی ایک "جائزہ" اپنے پڑوسی سے ایک پاگل کتے کے اپارٹمنٹ میں مرمت. یہ سب کچھ انہیں آسانی سے تلاش کر سکتے ہیں، آپ کے جائزے اور تبصرے کا دلائل کے لئے ملاحظہ کرنے کے لئے استعمال کیا ہو تو اس کی وجہ سے، اہم سوچ کی تشکیل اور خود اعتمادی کے قیام کے لئے حصہ ہے یہاں تک کہ عام بات چیت میں. آپ کو آسانی ہو تو بات چیت میں دوسرے لوگوں کے دلائل سے قائل، اس کے بعد ان کی رائے سب سے پہلے، اس کے بعد کوئی اس کو تبدیل کرنا پڑے گا فراہم کرتا ہے. دوسرے ایک قیمتی ڈھونڈتا آپ ہمیشہ ان کی کہانی کے دوران ذکر کر سکتے ہیں.

snowflakes کی انفرادیت

دوسروں کے ساتھ برابری کی بنیاد پر اپنے خیالات کا اظہار کرنے کے لئے 'جو اپنے آپ جس طرح آپ ہیں محبت کرنا ضروری ہے. ان کی اپنی شخصیت belittle نہیں ہچکچاتے، اور ہر کسی کو مختلف ہے، تاکہ آپ کی رائے کسی دوسرے شخص کی رائے کے طور پر بالکل اسی سیکیورٹیز ہے کا احساس کرنے کی کوشش نہیں کرتے. بالکل، مقدمات دوسرے شخص کی رائے تمہارا سے زیادہ قابل قدر ہو جائے گا جہاں سے ہیں. مثلا، اگر آپ ایک پیشہ ورانہ موضوع پر پوسٹ ماہ کے ایک جوڑے، اور آپ کے ساتھ کام کریں تو اس خاص کتا میں نے کھایا جس کے تجربے کے ایک دہائی، کے ساتھ ایک حامی پہنچاتا ہے. لیکن اس صورت حال میں، فکر نہ کرو، کیونکہ پیشہ واقعی اس طرح ایک اچھا ماہر، تو یہ ہمیشہ دوسروں کی رائے کے لئے کھلے اور اپہاس دوسرے لوگوں کی غلطیوں کی اجازت نہیں دیں گے. جو اکثریت کی رائے کے برعکس ہے تو اپنی رائے کا اظہار کرنے کے لئے خوف زدہ نہیں ہو. ہر شخص اور ہر رائے کی انفرادیت کو یاد رکھیں، اس کے بعد اس مسئلے مسائل نہیں پڑے گا.

مثبت لئے دیکھو

اگر کوئی شخص کسی اور کی رائے gravitates جن کے اوپر کے اہم دشمن - باہر سوچنے کے لئے ایک رجحان کے طور پر اعتماد کا اتنا فقدان نہیں ہے. بہت سے لوگ ارد گرد کی زندگی میں ان کی غلطیوں اور ناکامیوں، پاگل یا غیر سنجیدہ لگتے کرنے سے خوفزدہ کی اہمیت مبالغہ آرائی، لیکن حقیقت میں تقریبا ارد گرد پانچ منٹ کی تمام لگتا ہے اور آپ کی سب سے خوفناک ناکامی اور خود پر زیادہ fixated بارے میں بھول جاؤ. جب آپ کی رائے صرف غلط ہے، اور اس سے بھی پاگل نہیں تھا آپ کو واقعی ایک ایسی صورت حال میں ہیں، اور آپ کو اس کے حق میں مضبوط دلائل لائے ہیں، تو مایوسی نہیں اور کھو نہ ہو. سب سے پہلے اپنے آپ پر ہنسنا، ایک مذاق میں سب کچھ لپیٹ - اور تم سب کے لئے آسان اور خوشگوار شخص کے طور پر بہت متاثر ہیں، اور نہ ایک شرمیلی مسافر کے طور پر ہو جائے گا.