عمر کے ایک بچے 1 سال کے لئے پنیر casseroles کے بہترین ترکیبیں

ڈاکٹروں کی عمر چھ ماہ تک اعزازی کھانا کھلانے بچوں کو شروع کرنے کے لئے مشورہ. اس وقت تک، یہاں تک کہ سب سے زیادہ مفید کھانا نہ مطلوبہ نتائج، اس وقت تک بچے کے عمل انہضام کے نظام کو ابھی تک سنگین بوجھ کے لئے تیار نہیں تھا کیونکہ دے گا. لیکن جسم کے بارہ ماہ کے لئے زیادہ مشکل مرحلہ کورس، نہ کہ صرف puree اور جیلی لینے کے لئے کافی مضبوط بڑھنے کا وقت ہے. مثال کے طور پر چند دلچسپ ترکیبیں غور پنیر Casserole عمر کا ایک بچہ 1 سال کے لئے. ان میں سے ہر ایک کا اپنا انداز میں اچھا ہے.

سادہ ترین آپشن

آپ کے بچے ان کی غذا میں وٹامن اور معدنیات کی ضرورت ہے کہ یقینی پنیر، مختلف اناج شامل ہونا چاہئے یقینی بنانے کے لئے. سب سے زیادہ مشہور ڈش دونوں مصنوعات سب سے زیادہ کامیاب یکجا ہے جس میں، ایک casserole ہے. یہ تندور میں پکایا یا ابلی ہوئے کیا جا سکتا ہے. یہ تمام منتخب ہدایت پر منحصر ہے. مثال کے طور پر لے لو، پنیر casseroles کے سادہ ترین ورژن. بچہ 1 سال کے لئے، وہ بالکل درست ہے.

مصنوعات جو ایک چھوٹی سی لے لئے: پنیر کی 400 گرام - 2 انڈے، 75 گرام چینی، ونیلا، ھٹی کریم اور سوجی اور breadcrumbs کے 2 چمچوں.

پورے کھانا پکانے کے عمل کو صرف آدھے گھنٹے سے زیادہ لیتا ہے:

1. تمام مصنوعات (پٹاکھی کے علاوہ) ایک کٹوری میں جڑے ہوئے ہیں اور اچھی طرح مکس ہونا ضروری ہے.
2. اس کے بعد، ایک بیکنگ ڈش لے تیل کے ساتھ اس کا روغن اور ایک چھوٹی سی breadcrumbs کے ساتھ چھڑکی.
3. اس کے بعد، مرکب اس میں دہی ڈال دیا اور آہستہ اوپر لگائے گئے.
4. 40 منٹ کے لئے تندور میں بھیجنے کی تشکیل. یہ 200 ڈگری پہلے سے گرم کرنے کی ضرورت ہے.

مصنوعات کی تعداد سے لیا چار مکمل سرونگ پیدا. کھانا پکانے کے اس طریقہ پنیر Casserole بچہ 1 سال کے لئے دو اہم علاوہ ہے. سب سے پہلے، یہ بہت سوادج ہے. دوم، ہر حصے پر صرف 350 کیلوری کے لئے اکاؤنٹس. یہ ایک سنگین اوورلوڈ نہیں ہو گا.

ڈش جوڑے

ایک سال کی عمر کے بچے پر پہلے سے ہی اچھا پھل سمجھتی. لیکن وہ تھوڑا بور میشڈ کے طور پر. مینو کو متنوع کرنے کے لئے، آپ کے بچے کے لئے ایک اور ہدایت پنیر Casserole کوشش کر سکتے ہیں. 1 سال - اگر آپ کو آہستہ آہستہ خوراک کے ساتھ استعمال کرنے شروع کر سکتے ہیں جب ایک وقت.

- 1 انڈے، نصف ایک کیلا، پنیر کے 400 گرام اور چینی ایک چائے کا چمچ سوجی کے 50 گرام: ہمارے معاملے میں، کام مندرجہ ذیل اجزاء حاصل کرنے کی ضرورت ہو گی.

لہذا، بہترین نتائج حاصل کرنے کے لئے، تمام آرڈر میں کرنا پڑے گا:

1. سب سے پہلے تازہ چکن انڈے اچھی طرح چینی کے ساتھ ہلا جانا چاہئے.
2. پھر پنیر شامل کریں اور ایک کانٹا کے ساتھ مکس ایک یکساں وسیع پیمانے پر میں تبدیل کرنے کے لئے.
3. وہاں بھی کھلی کیلا ڈال ماضی میں اس دوراہے ساننا.
4. سوجی ڈالو اور حتمی بیچ پیدا.
5. مکھن کے ساتھ سٹیمر چکنائی کی صلاحیت اور ماس نتیجے ڈال دیا.

40-45 منٹ کے اندر اندر، تیار مصنوعات کو ہٹا دیا اور ناشتا شروع کیا جائے گا. پین نرم، ٹینڈر اور بہت flavorful کر دیتا ہے. وہ کسی بھی موٹے چھوٹا لڑکا محبت کرے گا. ایک مصنوعات ہضم کرنا آسان ہے، یہ کوکو پینے بیری یا compote ہو سکتا ہے.

بالکل کوئی اناج

ایک اچھا میٹھا کھانا پکانا کرنے کے لئے، پچھلا حصہ استعمال کرنے کے لئے ضروری نہیں. بہت اچھی decoys بغیر مزیدار casserole ملتا ہے. اس کے بجائے، ایک thickener کے طور پر عام طور پر شامل کر رہے ہیں نشاستے یا آٹا. ترکیبیں کے باقی بہت ملتے جلتے ہیں.

اس صورت میں، مصنوعات مندرجہ ذیل مقدار میں ضرورت: آدھا پنیر کا ایک کلو پر - 4 انڈے، چینی، ونیلا کی 175 گرام، اور ھٹی کریم اور نشاستے کی دو چمچوں.

کھانا پکانے کے عمل کے پچھلے ورژن کی طرح نہیں ہے:

1. پروٹین احتیاط yolks سے الگ ہے اور ان کے ایک طرف ڈال دیا جاتا ہے.
2. دیگر مصنوعات کو ایک ساتھ رابطہ قائم کریں اور ہلچل.
3. پروٹین، پھر پر شامل ہے Whisk پنیر بڑے پیمانے پر.
4. فارم میں سب کچھ ڈال اور تندور میں 35 منٹ کو بھیج. اس بات کا یقین کرنے کے درجہ حرارت 180 ڈگری سے کم نہیں تھا کہ ضروری ہے.

سوجی بغیر پین ایک بہت ہی سرسبز فراہم کرتا ہے. یہ آسانی سے بھی کچھ بھی پینے نہیں، ایک چمچ سے کھا جا سکتا ہے. آٹا ایک مکسر کو استعمال کرنے کے لئے بہترین ہے. اس صورت میں، مرکب زیادہ ہوادار ہو جائے گا.

کامیاب مل

آپ سبزیوں کے ساتھ اناج اختلاط تو، ڈش مزیدار نہ صرف، بلکہ بہت مفید.

لہذا، تندور میں سوجی کا ہلوا مندرجہ ذیل ہدایت کی طرف سے تیار کیا جا سکتا ہے کے ساتھ: قددو کے گوشت کا ایک پونڈ - ایک گلاس دودھ، پنیر کے 0.4 کلو، 3 انڈے، سوجی کے 100 گرام، مکھن کی ایک ہی رقم، نصف چینی کی ایک کپ، ھٹی کریم کے 75 گرام، ایک چھوٹا سا ونیلا (چوٹکی) اور نمک کی 3.2 گرام.

اس صورت میں، سب آپ کے قدم بہ قدم ایسا کرنے کی ضرورت ہے:

1. دودھ میں تھوڑا سا گرم ہے، اس سوجی میں سو جانا اور سوجن آدھے گھنٹے کے لئے وہاں چھوڑ دیں.
2. لوکی تصادفی ٹکڑوں میں کاٹ. اس کے بعد، ایک پین میں تمام کو شامل ٹھنڈے پانی کے ساتھ احاطہ اور آگ پر ڈال دیا. 20 منٹ کے لئے ابال کے بعد کم از کم آگ بجھانے کے لئے.
3. تھوڑا سا ٹھنڈا قددو ایک کانٹا کے ساتھ اچھی طرح سانی.
4. ایک چھلنی کے ذریعے دہی رگڑنا.
5. انڈے، چینی اور ایک اچھا پیسنا ساتھ جمع.
6. مکھن پگھل.
7. متبادل دودھ، اناج مرکب میں، ھٹی کریم کی طرح، تمام تیار اجزاء شامل کریں اور آٹا ساننا.
8. پھر ایک greased فارم میں تمام کو شامل اور چالیس منٹ کے لئے تندور میں بھیج.

ٹائمر معلوم ہو جائے گا ایک بار گلابی casseroles کے محفوظ طریقے سے ختم کیا جا سکتا ہے. اگر آپ چاہیں، آپ قددو گاجر کی جگہ لے سکتے ہیں. ٹرن بھی بہت سوادج ہے.

چھوٹوں کے لئے

یہاں ہم صرف سب سے زیادہ مقبول بچوں کی casseroles کے بیان کرتی ہیں. پکوان کی ترکیبیں مختلف ہو سکتے ہیں. جیسا کہ اضافی اجزاء مصنوعات میں سے کسی پر استعمال کیا جا سکتا ہے. اہم بات - یاد رکھیں کہ 1 سال کی عمر میں، بچوں کے ساتھ ساتھ خوراک چبانا نہیں کر سکتے. لہذا، تمام اجزاء احتیاط بہتر پیسنا. کے علاوہ، ہم کو یاد رکھنا چاہئے 12 ماہ کے بچے، آپ کھا سکتے ہیں کہ تمام مصنوعات نہیں ہے. بچے کو کوئی نقصان نہیں کرنے کے لئے، یہ مختلف پنیر قسموں میں روکنے کے لئے بہتر ہے. مثال کے طور پر لے لو، بچوں کے ساتھ بہت مقبول ہے جس میں سب سے زیادہ مقبول کی ترکیبیں میں سے ایک. یہ سب پچھلے لوگوں کی طرح ہے.

پنیر کے 500 گرام، 100 جی کشمش، انڈے، ونیلا، نمک اور 3 چمچوں چینی، مکھن اور ھٹی کریم کے 5 گرام: ضرورت کے کام کرنے کے لئے.

آپ کو مندرجہ ذیل کی ضرورت کک:

1. دہی ایک ٹھیک چھلنی کے ذریعے کھیپ سے پہلے مسح.
2. انڈے ہے Whisk ماضی میں اچھی طرح سے.
3. مصنوعات ایک دوسرے کے ساتھ جڑے ہوئے ہیں اور پھر پین کے وزن کو منتقل کرنے کے لئے، ایک پہلے سے lubricated تیل کے ساتھ اور سوجی کے ساتھ چھڑکا.
4. تندور میں بیکنگ 40 منٹ سے زیادہ نہیں رہتا ہے.

پلیٹ ٹکڑا میں اس طرح casseroles کے کریم یا میٹھا شربت ڈالا جا سکتا ہے.