کھانے اور مشروبات, ترکیبیں
کاٹیج پنیر Casserole - بچپن سے ایک ذائقہ
ہر شخص ایک خاص بچپن ناقابل فراموش ذائقہ ہے. انہوں نے کہا کہ ہمیں یاد ہوتا بہترین لاپرواہ سال میں واپس. جن میں سے کئی بالواڑی میں تیار کی گئی تھی کھانے کا ذائقہ، کے ساتھ اس کا شریک ٹھہراتے. یہ برتن میں سے ایک پنیر کی casserole ہے. باغ میں بچوں کو یہ ایک پسندیدہ ڈش تھی. میٹھی، منہ میں پگھل، یہ آگے تمام ہفتے کو دیکھا.
پنیر Casserole: کلاسک ہدایت
بچوں دہی کی casserole
پنیر کے بچے کی بڑھتی ہوئی جسم کے لئے بہت مفید ہے، لیکن تمام بچوں کو خوشی کے ساتھ یہ کھا نہیں. بچوں کے لئے، آپ کو نازک پنیر casserole کھانا پکانا کر سکتے ہیں. بچوں کو اس کی میٹھی اور ہوادار ڈش کو ذائقہ ہے. اس کے علاوہ، ہیٹ ٹریٹمنٹ دہی بہتر جذب کیا جاتا ہے کے بعد. یہ casserole کے تیاری کر رہا ہے پنیر، انڈے، چینی، کریم اور سوجی. پنیر کی چار سو گرام کریم کے ایک سو گرام، دو انڈے yolks اور سوجی کے دو چمچوں، پھر نتیجے میں بڑے پیمانے whipped ہے مکسر کے ساتھ ملا ہے. پروٹین ایک جھاگ ریک کو چینی کی چار چمچوں کے ساتھ دو whisk انڈے. دونوں موصول عوام احتیاط دوسرے کے ساتھ ڈال دیا جانا چاہئے. آٹا ایک greased فارم میں ڈالا جاتا ہے اور ایک سو اسی ڈگری کے درجہ حرارت پر پکایا جاتا ہے.
کاٹیج پنیر Casserole "پیرس"
اصولی طور پر، کے لئے کی ترکیبیں یہ پکوان بہت تھوڑا بہت ہے. مثال کے طور پر، ایک خوبصورت نام "پیرس" کے ساتھ پنیر کی casserole (کبھی کبھی بھی "فرانسیسی" کہا جاتا ہے). یہ ڈش کیک کی یاد تازہ ہے. مارجرین کے ٹیسٹ پیک کے لئے چینی کی ایک تہائی کپ، اور آٹا دو کپ کے ساتھ ملوانا. یہ آٹا-بچے باہر کر دیتا ہے. یہ تین حصوں میں تقسیم کیا جانا چاہئے. مارجرین vystelit فارم کے ساتھ ایک greased پر آٹا میں سے دو تہائی. پھر نتیجے پڑھنا پرت پر ڈال دیا اور یہ آٹا اوشیشوں احاطہ. پنیر کے بھرنے چینی کی ایک گلاس اور دو انڈے کے ساتھ ملا ایک دو پیک، استعمال کرنے کے لئے کے طور پر. 180 ڈگری پر تندور میں پکانا. یہ casserole کے کسی بھی چھٹی کی میز پر بہترین اضافہ ہے. یہ مزیدار ہے ایک کشش اور بھوک ظہور ہے.
پنیر Casserole مزیدار نہ صرف، لیکن یہ بھی مفید ہے. انہوں کیلشیم، ترقی اور ہڈیوں اور پٹھوں کے ٹشو کی ترقی کے ساتھ ساتھ جانوروں کی پروٹین لئے ضروری ہے جس کی بڑی مقدار پر مشتمل ہے. تاہم، یہ ہے کہ انڈے اور مارجرین atherosclerosis کے کی قیادت کر سکتے ہیں جس کی کولیسٹرال کی بڑی مقدار پر مشتمل یاد کیا جانا چاہئے.
Similar articles
Trending Now