کیا میں ادرک کی مدد سے وزن کم کر سکتا ہوں؟ ماہرین کا جواب

ادرک واقعی صحت اور نوجوانوں کے لئے ایک منفرد پلانٹ ہے. اس میں بڑی تعداد میں ٹریس عناصر (میگنیشیم، آئرن، زنک) اور وٹامن (سی، بی 1، اے) شامل ہیں. یہ ایک جمالیاتی، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش اثر کی طرف سے خصوصیات ہے. حال ہی میں، زیادہ سے زیادہ اکثر سوال یہ ہے کہ آیا ادرک کی مدد سے وزن کم کرنا ممکن ہے ؟ آئیے اس آرٹیکل میں اس پر قریبی نظر ڈالیں.

کیا میں ادرک کی مدد سے وزن کم کر سکتا ہوں؟

ماہرین کے مطابق، اس کی مصنوعات پر مشتمل ایک مادہ جنجرول نام ہے، جو آپ کو کچھ اضافی پاؤنڈ سے چھٹکارا حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے. چیز یہ ہے کہ اس کے استعمال پورے جسم میں خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے، چابیاں تیز کرنا اور، نتیجے میں، گرمی کی پیداوار میں اضافہ ہوا ہے. اس کے علاوہ، ادرک کسی حد تک گیسٹر سست میں اضافہ کرتا ہے، اور جسم سے جمع شدہ سلیگ اور زہریلا بھی ہٹاتا ہے.

دوسری طرف، سوال یہ ہے کہ آیا اضافی طریقوں کے استعمال کے بغیر ادرک کی مدد سے وزن کم کرنا ممکن ہے، جواب منفی ہوگا. چیز یہ ہے کہ کھیلوں کے بوجھ یا غذائیت میں پابندی کے بغیر صرف اس کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے، یہ وزن کم کرنے کے لئے عملی طور پر ناممکن ہے. درحقیقت، اگر آپ اس جڑ میں ساسیج اور میئونیز کے ساتھ کھاتے ہیں، اور ٹی وی کے سامنے اپنے مفت وقت میں جھوٹ بولتے ہیں، کمر پر چربی کے ذخائر میں اضافہ ہوتا ہے.

ادرک کھانے کا وزن کم کرنے کے لئے کس طرح ؟

شاید سب سے عام طریقہ چائے بنانا ہے. ایسا کرنے کے لئے، ایک چھوٹا سا انگوٹھی چڑھاو اور ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈال دو. اس چائے کو پینے کے لئے کھانے کے تقریبا ایک گھنٹہ سے پہلے سفارش کی جاتی ہے کہ کچھ بھوک کم ہو. ایک دن میں یہ پینے کے دو لیٹر تک استعمال کرنے کی اجازت دی جاتی ہے. یہ قابل ذکر ہے کہ اس طرح کی چائے نہ صرف لاش سے زہریں نکالنے اور وزن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے بلکہ طاقتور انجینئر کے طور پر بھی کام کرتی ہے. اسی وجہ سے پینے کو سونے سے پہلے نہیں لیا جانا چاہئے. آپ کو خود کو کھانا پکانے کی ضرورت نہیں ہے. آج آپ تقریبا ہر فارمیسی میں اضافی بیری یا مسالیدار ذائقہ کے ساتھ تیار کردہ مصنوعات خرید سکتے ہیں.

Contraindications

کمر پر زیادہ سے زیادہ انچ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کسی دوسرے ذریعہ کی طرح، اس کی مصنوعات کو اس کے برعکس ہے. لہذا، ماہرین کو اس میں غذا میں استعمال کرنے کے لئے سفارش نہیں ہوتی ہے کہ وہ مختلف قسم کی بیماریوں سے متعلق امراض، urolithiasis، الرجیک رد عمل، حاملہ اور دودھ لینے والی ماؤں کے ساتھ. ایک بار پھر اس معاملے پر آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ مشورہ دیتے ہیں.

میں اندراج کی مدد سے وزن کم کر سکتا ہوں: جائزے

اگر آپ کو کئی مہینے تک یہ پینے کا پینے پینے کے لۓ، آپ کمر پر اضافی انچ سے چھٹکارا نہ لیں گے، بلکہ یہ بھی دیکھیں کہ پورے جسم کو دوبارہ کیسے بنائے گئے ہیں. سال بھر میں اس طرح کے چائے کا داخلہ آپ کو 10 اضافی پاؤنڈ سے آپ کی صحت کے لۓ اہم نقصان کے بغیر آزاد کر سکتا ہے. تاہم، اس سوال کا جواب دینے کے لۓ کہ آیا یہ ادرک کی مدد سے وزن کم کرنے کے لئے ممکن ہے، اس بات کا ذکر ہونا چاہئے کہ اس طرح کا اثر صرف جسمانی بوجھ، مناسب غذائیت اور عام صحت مند طرز زندگی کے ساتھ ہی ممکن ہے.