"فٹنس ہاؤس"، سینٹ پیٹرز برگ: وضاحت، سیکشن، جائزے

پیٹر میں سب سے زیادہ مشہور اور بااثر نیٹ ورکس میں سے ایک تسلیم شدہ تنظیم "فٹنس ہاؤس". سینٹ پیٹرز برگ - شہر جو آغاز کیا اور پہلی دفتر کھولا گیا تھا جہاں. یہاں وہ ان کے مداحوں کی شناخت اور حق کا استقبال کیا. توجہ آج کیا ہے؟ یہ کیا خدمات پیش کرتی ہے؟ اور کس طرح اس کی خدمت کے باقاعدہ گاہکوں کو مطمئن؟

نکالنے نیٹ ورک کی مختصر تاریخ

سینٹ پیٹرز برگ میں نیٹ ورک کی "تندرستی ہاؤس" کی تاریخ جون 2007 کے آخر میں شروع ہوتا ہے. جب پہلی کلب کی تنظیم، جس کی سرگرمیوں شہر کی آبادی کو کاروبار اور فٹنس خدمات کی فراہمی کھول دیا گیا تھا کے ساتھ منسلک رہے ہیں. وقت کلب واٹرفرنٹ Makarova 2 Vasileostrovskiy علاقے پر تھا. تھوڑی دیر کے بعد، یہ ایک دوسرے کی دریافت، یہاں تک کہ بڑے درجے کے نیٹ ورک کلب، ماسکو کے علاقے میں واقع ہے، Pulkovo ہائی وے 35 پر اعلان کیا گیا تھا.

اس کی سرگرمیوں کے آغاز بالکل دو سال کے بعد کمپنی نے شہر کے مختلف اضلاع میں 13 سے زائد نمائندے کے دفاتر سے حاصل کی گئی ہے. فی الحال، سینٹ پیٹرز برگ میں کھیلوں کے کلبوں کے نیٹ ورک "فٹنس ہاؤس" اپنے دفتر میں سے 50 سے زیادہ کھول دیا ہے. اور اس تعداد کی حد نہیں ہے.

اس سال کے شروع میں تنظیم کے نمائندوں کے مطابق، وہ سڑک Krylenko، 14. ایک ہی وقت میں پر Nevsky کے ضلع میں ایک اور جم کو کھولنے کے لئے منظم Kalinin ضلع میں ایک اور کلب کی تعمیر شروع کر دیا. اس وقت کمپنی کی نمائندگی 3 / A. کی تعمیر، مارشل Blucher، 9 کے امکان پر ایک صحت مند طرز زندگی کے شائقین کے لے جائے گا

clubhouse کے بارے میں چند الفاظ

"فٹنس ہاؤس" کا دورہ کرنے والے سینٹ پیٹرزبرگ میں صارفین کے اکاؤنٹس کے مطابق، سب سے زیادہ جم نیٹ ورکس پر ہجوم علاقوں میں ہیں. اکثر، 2،000 سے زائد مربع میٹر کی کل کے علاقے کے ساتھ اس موقف اکیلے عمارتوں. زیادہ تر مقدمات میں، فرم کے نمائندوں ریڈی میڈ فٹنس مراکز اور بھی نیٹ ورک خریدی. کم عام طور پر، وہ اپنے گھروں کی تعمیر کی. اور خریداری کے لئے بنیادی شرط، مقامی لوگوں کا کہنا ہے کہ، کل کے علاقے کے لئے کی ضرورت اور پول کی دستیابی ہے.

کہاں اب بھی کلب کے مرکز موجود ہے؟

سوائے سینٹ پیٹرز برگ میں نمائندے کے دفاتر، "صحت ہاؤس '(کسٹمر کے جائزے اس معلومات کی تصدیق) روس کے مضافات میں ہے. حال ہی میں نزنی نوگوروڈ میں ایک اور کلب کھول دیا. اس میٹرو اسٹیشن کے قریب، Kanavinsky علاقے میں واقع ہے. عمارت ماسکو شاہراہ، 12 پر پایا جا سکتا ہے.

یہاں، زوروں تعمیراتی کام میں کمپنی کے مطابق. مستقبل قریب میں یہ نوگوروڈ میں ایک اور کلب کھولنے کی منصوبہ بندی کی ہے. اس صورت میں، کلب اندر کرے گا فوری طور پر دو پولز: بچوں اور بڑوں، saunas کے (، روسی ترکی اور بھی infra لال) کی کئی اقسام، ڈریسنگ رومز، تندرستی اور یروبک کمرے کے لئے. اس کے علاوہ، نئی عمارت کے سیکشن میں بچوں کے لئے کھلا ہو جائے گا. "فٹنس ہاؤس" سینٹ پیٹرز برگ میں، بھی کئی بچوں کے تالابوں تعمیر، کمروں میں آپ کے اساتذہ اور اس جوان کے گاہکوں کے لئے منظم اسپورٹس کلبوں کی نگرانی میں بچوں کو چھوڑ کر سکتے ہیں. ان کے بارے میں مزید پڑھیں، اور ہم بات کریں گے.

نیٹ ورک میں فٹنس کلب میں، کیا دلچسپ ہے؟

فی الحال برانڈڈ فٹنس کلب میں نیٹ ورک فراہم کرتا ہے:

• بچوں اور بڑوں کے سوئمنگ پول.
• جم.
• سپا کے طریقہ کار کے لئے ایریا.
• ایریا کارڈیو.
• تجوری کے کمرے میں ذاتی لاکرس.
• کتائی.
• بھاپ غسل، شاور اور مساج کے کمرے.

آپ شیڈول سینٹ پیٹرزبرگ میں "صحت ہاؤس" یقین رکھتے ہیں، یہ ہے کہ، کے نیٹ ورک میں ہر کلب کے مندرجہ ذیل کلاسیں:

• طاقت اور یروبک ورزش کے لئے.
• سرکلر اور کارڈیو کے لیے.
• فنکشنل ٹریننگ کے لئے احاطے.
• مارشل آرٹ کی تربیت کے لئے تاتامی کے ساتھ کمرے.
• بچوں کی دیکھ بھال کے لئے.
• رقص اور "مناسب جسم" پروگرام پر کام کر رہا ہے، اور دوسروں کے لئے کمرے.

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں کے طور پر، نیٹ ورک کی خدمات کی فہرست بہت زیادہ ہیں. لہذا، یہاں ہر کوئی مناسب ملازمت مل جائے گا.

کس طرح کے نیٹ ورک کے کلبوں میں کام حصوں کے شیڈول کے باہر تلاش کرنے کے لئے؟

نیٹ ورک کی ایک دی گئی نمائندگی میں موجودہ شیڈول معلوم کریں، آپ استعمال کر سکتے ہیں سرکاری کمپنی کی ویب سائٹ. ایسا کرنے کے لئے، ان مراحل پر عمل کریں:

1. سائٹ fitnesshouse پر جائیں.
2. سائٹ ہیڈر میں ٹیب "شیڈول" کا انتخاب کریں.
3. کلب، ضلع، میٹرو اسٹیشن یا آپ کے قریب ترین پول کی طرف سے مناسب تلاش کے اختیارات مقرر کریں.
4. آپ (مثال، ایک پانی پیچیدہ، تندرستی اور یروبک کمرے کے لئے) میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ ایک کمرے کو منتخب کریں.
5. دن کی اپنی پسند کے وقت کی وضاحت کریں (مثال کے طور پر، یہ صبح ہو اور سکتی 7:00 سے 12:00 تک، 12:00 سے 17:00 یا شام کو دوپہر گھنٹے - 17:00 اور 23:00 درمیان).
6. آپ کے بیان کردہ تمام ترتیبات، فعال بٹن "دکھائیں" پر پریس نشان لگا دیا گیا ہے کے بعد.

مثلا، اگر آپ Svetlanov میں "فٹنس ہاؤس" (سینٹ پیٹرز برگ، Vyborg ضلع، "مخصوص" میٹرو اسٹیشن) کی ایک فہرست میں دلچسپی رکھتے ہیں. اس کلب میں حصوں کے شیڈول پر تعمیر 1. معلومات کے لئے، امکان اینگلز، 33 پر اس کلب ہے گلی کا نام یا سب وے سٹیشن تلاش کے لئے صرف ایک حوالہ نقطہ درج کریں. اور پھر آپ خود اور کلاس شیڈول کو دیکھنے کے لئے قابل ہو جائے گا. مثال کے طور پر، 11 دنوں کے لئے، تصویر میں دیکھا کے طور پر 9 بجے سے آپ جہاں کلاسوں میں منعقد کر رہے ہیں گریٹ ہال، کا دورہ کر سکتے جسم sculpt کا. آپ عنوان یقین رکھتے ہیں، وہ ماڈلنگ اور ایک کامل جسم کی تخلیق کا مقصد ہے. صارفین کے مطابق، اس کی طاقت کلاس، مختلف تال میں ہے اور وزن کا ایک سیٹ کے ساتھ چل رہا ہے.

ایک ہی وقت میں، لیکن اگلے دن میں، آپ کو ہال کا دورہ اور کل جسم کے ساتھ grips کرنے کے لئے آ سکتے ہیں. وہ زائرین کو کہتے ہیں، ان سرگرمیوں کو تمام بنیادی پٹھوں کی تفصیلات کا مقصد ہے. انہوں نے عورتوں اور مردوں دونوں کا مقصد ہے، اور تمام اعمال 10-30 کلو گرام وزن کے ساتھ چھوٹے سلاخوں کے ساتھ کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں. سبق کی کل مدت 55 منٹ ہے. PDF فارمیٹ میں مطلوبہ اگر ایک شیڈول پر خود کو بچایا جا سکتا ہے.

فٹنس ہاؤس میں بچوں کے حصوں کی اقسام

نیٹ ورک "فٹنس ہاؤس" کلب نہ صرف بالغوں بلکہ بچوں کو مصروف کیا جا سکتا. یہ ان کے لئے ہے کام کی مندرجہ ذیل حصوں میں ہیں:

• کلاسز کلاباجی اور ritmoplastiki.
• جدید، بال روم اور یہاں تک کہ پیٹ رقاص کی تربیت کے لئے ہال.
• چڑھنے.
• مارشل آرٹس (باکسنگ، جوڈو، ایکیڈو، تائی کوانڈو اور اپنے دفاع کے حلقوں سے ہیں).

باقاعدگی سے بچے وقت پر ورکنگ گروپ کے نیٹ ورک کے کلبوں میں. سبق کے دوران وہ بچوں کو 14 کے لئے 3 سال کی عمر سے مختلف ریلے ریس اور آؤٹ ڈور کھیلوں میں شرکت کرتے ہیں. صارف کہانیوں کے مطابق، بچوں، فعال طور پر منتقل کی زیادہ toned اور صحت مند بن رہے ہیں. اور سب سے اہم، خود سیکھنے بچوں کے لئے ایک کھیل کے ایک مناسب شکل میں جگہ لیتا ہے.

پری سکول ترقی کی چند دلچسپ حصوں

اسپورٹس کلبوں کے مختلف حصوں کے علاوہ نیٹ پر توجہ مرکوز کرنے اور سب سے کم عمر گروپ کے لئے فراہم کی جاتی ہیں. اسٹوڈیو، جس میں "Znayka" کہا جاتا ہے 7 سال تک 2 سے بچوں قبول کرتے ہیں. ابتدائی بچپن کی نشوونما میں مصروف یہ نوجوان چیمپئنز میں، ان کے جمالیاتی، دانشور اور جسمانی صلاحیت کو بہتر بنانے کے.

بہت سے والدین کے مطابق، کئی گروپوں سٹوڈیو کی بنیاد پر کام کر رہے ہیں. مثال کے طور پر، یہ دو اور تین سال کے بچوں کے لئے گروپ "gnomes کے" فراہم کی. یہاں ہم چھوٹوں کی تعلیم دے. دو دوسرے گروپوں، "کون جانتا ہے؟" اور "Fidget کی" 3.5 سال سے بچوں کو قبول کرنے سے خوش.

کون کلبوں preschool عمر کے بچوں کے لئے گروپوں ہے؟

فی الحال ان حصوں کو اسکول کے لئے بچوں کے سینٹ پیٹرز برگ میں سے صرف دو کلبوں ہے تیار کرنے کے لئے، "فٹنس ہاؤس" (قیمت یہاں، صارفین کے مطابق بہت زیادہ) جبکہ MaxMara کے امکان، 24 / B پر نہیں ہے، اور بلڈنگ 1 Eneglsa، 33 کے امکان پر.

ان سرگرمیوں کی قیمت، زائرین کا کہنا ہے، دنوں کی تعداد اور بچے کی عمر پر منحصر ہے. مثلا، "gnomes کے" کے ایک حصے کے کے طور پر ایک ہفتے میں 2 بار کر رہا ہے، بہت سے صارفین کو فی مہینہ 4000-4500 روبل کے ارد گرد ادا کرتے ہیں. دیگر دو گروپوں میں ٹیوشن فیس آپ کے بارے میں 2000 روبل زیادہ لاگت آئے گی. تاہم، اس طرح مطالعہ، ایک ہفتے میں 3 بار منعقد کیا گیا ہے دو کی بجائے.

وہ کلب کے زائرین کے بارے میں کیا خیال ہے؟

اسپورٹس کلبوں کے نیٹ ورک کے مجموعی تاثر "فٹنس ہاؤس" بہت اچھا تیار کرتا ہے. بہت سے لوگ کمپنی کی جگہ کے بارے میں بات کریں. ان کے مطابق، اس کے نیوی گیشن بہت آسان ہے اور آپ کو بھی خصوصی مہارت کے بغیر، یہ سمجھ سکتا ہے کہ دستیاب ہے. انہوں نے یہ بھی آن لائن تربیتی کو منتخب کرنے کے قابل ہونے کی وجہ سے اور شیڈول کو اپنے کمپیوٹر پر اس کو بچانے کے بعد مشاروتی دیں. یہ بہت آسان ہے.

موقع کی طرح دوسروں کا جائزہ لینے اور انٹرنیٹ کے ذریعے ٹکٹ خریدنے کے لئے. یہ سب سے مناسب کا انتخاب کریں اور کلبوں میں سے ایک کا دورہ شروع کرنے کے لئے رہتا ہے. تیسری مطمئن ان کلبوں bioimpedance سروس ہے کہ. اس سے جسم میں چربی اور عضلات حصہ حساب کرنے کے لئے آپ کے جسم کے وزن کے عین مطابق تجزیہ کرنے کے لئے ایک موقع فراہم کرتا ہے. مستقبل میں یہ انفرادی حالات پر ایک مناسب تربیت کو تلاش کرنے کے لئے مدد ملے گی.

کچھ گرم جوشی بچوں کے ساتھ کام کی وضاحت. بچوں کے سیکشن میں، ان کے مطابق، نہ بچوں کو مختلف تحریکوں جاننے کے بس کے ساتھ، بلکہ کھیلنے. لہذا، اس طرح کے ایونٹ میں بچوں کے ایک زبردست خوشی کے ساتھ گھوم رہا ہے.

دوسرے الفاظ میں، نیٹ ورک کے پورے خاندان کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. اس کے مرد، عورتیں اور ان کے بچے شرکت کرے. اور سب سے اہم، بچوں کو ہمیشہ نگرانی کی اور مختلف کھیلوں میں ملوث رہے ہیں.