Casseroles کے، multivarka، آستین کے لئے کی ترکیبیں: کے ساتھ مشروم مدہوش سبزیاں

سبزیاں مدہوش مشروم کے ساتھ - چرچ کے دفتر میں بھی شامل ہے، ہر روز کم از کم تیار کیا جا سکتا ہے کہ ایک سوادج اور صحت مند ڈش. برتنوں میں multivarka میں، تندور میں، چولہے پر: اس کی تیاری کے لیے اختیارات بہت ہیں. یہ ہو سکتا ہے آلو مدہوش، اور مشروم اور بہت سے دوسرے مزیدار پکوان کے ساتھ گوبھی. ان میں سے چند ایک کے لئے کی ترکیبیں اس مضمون میں پیش کر رہے ہیں.

مشروم کے ساتھ سبزیاں ایک برتن میں stewed

تیاری کے تمام فوائد برتن میں برتن حقیقت یہ ہے کہ وٹامن اور کھنجوں کے سب سے زیادہ مصنوعات میں برقرار رکھا کر رہے ہیں، میں جھوٹ بولتے ہیں. مشروم کے ساتھ سبزیاں ایک طرح پکایا نہیں میں stewed، اور ان کے اپنے رس میں شتل. ڈش ایک بھرپور سبزیوں ذائقہ کے ساتھ، رسیلی اور ٹینڈر باہر کر دیتا ہے.

یہ ممکن بالکل کسی بھی سبزیاں لینے کے لئے بنانے کے لئے. ہمارے معاملے میں یہ گوبھی، مشروم، آلو، ہو جائے گا مٹر pods (آپ سبز پھلیاں متبادل کر سکتے ہیں)، مینی مکئی، پیاز، گاجر، ٹماٹر اور لہسن. بھیجنے سے پہلے تندور میں برتن، وہ 1 گھنٹہ کے لئے ٹھنڈے پانی میں ڈال کرنے کی ترغیب دی جاتی ہے.

آمدورفت کے لئے تمام اجزاء جب تک تمام مائع چلا گیا ہے جب تک کیوب، پیاز اور سبزیوں کے تیل میں تلی ہوئی مشروم میں کاٹ رہے ہیں. پکا ہوا ٹماٹر، برتن 1 پر آدھا ٹماٹر کی بنیاد پر، یہ بلانک کرنے کے لئے ضروری، cruciform کے incisions کے کرنے کے بعد ہے.

اجزاء ایک برتن اور تھوڑا سا پانی (تقریبا 100 ملی لیٹر) کے سب تہوں میں ڈال رہے ہیں. اس کے بعد تندور میں ڈش، 175 ڈگری پر preheated بھیجیں. برتنوں میں مدہوش مشروم کے ساتھ سبزیاں 35 منٹ میں تیار ہو جائے گا. کھانا پکانے کے اختتام پسے ہوئے لہسن اور جڑی بوٹیاں (اختیاری) شامل کی جاتی ہے 10 منٹ پہلے.

سبزیاں مشروم کے ساتھ stewed: multivarka میں ہدایت

کوئی کم سوادج اور صحت مند حاصل سبزیوں کے پکوان multivarka میں پکایا. بالکل کسی بھی سبزیاں ایک ساتھ ابالنا. کلاسیکی ورژن - مدہوش مشروم کے ساتھ آلو اور سبزیاں. وقت کھانا پکانے کے برتن کے بارے میں 40 منٹ، موڈ ہو جائے گا - "بیکنگ"

سب سے پہلے، تمام سبزیاں ایک نسخے کے ساتھ کیوب میں کاٹ رہے ہیں. پھر رکوع (100 G) اور مشروم (300 G) پہلے تلی ہوئی ہے مائع کے وانپیکرن کرنے کے لئے "بیکنگ" میں. مطلوبہ طور پر اس کے بعد سے شامل آلو (400 G)، گاجر (150 G)، توری (200 G) اور دیگر اجزاء. سبزیاں، تہوں بچھانے کا احاطہ multivarku احاطہ اور ٹینڈر تک ابالنا.

کھانے کا ذائقہ مصنوعات کی مخصوص تعداد کی 250 ملی لیٹر کی بنیاد پر، زیادہ نرم بنایا جا سکتا اس سے پہلے Multivarki مطلوبہ موڈ قائم تو، کریم شامل کریں.

ایک بازو میں سبزیاں اور مشروم

مشروم اس ہدایت کے لئے آپ کو آلو، گاجر، پیاز، بینگن کی ضرورت ہو گی کے ساتھ سبزیاں تیار کرنے کے لئے. مشروم بڑے ٹکڑوں میں کاٹ. بروکولی florets میں تقسیم کرنے کے لئے کافی ہے، اور بینگن حسن معاشرت کڑواہٹ دور کرنے کے نمک شامل کرنے کی درخواست کی جاتی ہے. تمام اجزاء کو تیار ہیں ایک بار، وہ نمک کے ساتھ ایک کٹوری، موسم میں ایک ساتھ شمولیت اختیار کی خوردنی تیل (تھوڑا) کے ساتھ ملا اور بیکنگ کے لئے آستین میں ڈال کرنا ضروری ہے.

چھید میں مدہوش مشروم کے ساتھ سبزیاں 45 منٹ میں تیار ہو جائے گا. درخواست پر کھانا پکانے بیگ کے اختتام سے قبل 10 منٹ گولڈن براؤن کر دیا مشروم اوپر کو کاٹا جا سکتا ہے. اب آپ ایک تالی پر سبزیاں پھیلانے اور گوشت یا مچھلی کے لئے ایک سائڈ ڈش کے طور پر خدمت کر سکتے ہیں.

گوبھی اور مشروم کے لئے ہدایت

سبزی کھانے سے محبت کے اس ہدایت سے محبت کرے گا. سوادج پکوان مشروم، تازہ جنگل اور خشک مشروم کے ساتھ پکایا جا سکتا ہے. گوبھی ہدایت گوبھی میں استعمال کیا جاتا ہے. مزید برآں، اگر آپ کو پیاز، گاجر، ٹماٹر پیسٹ (2 چمچ. چمچ)، نمک اور مصالحے کی ضرورت ہوگی.

بھون پیاز سبزیوں کے تیل (200 G)، پھر grated گاجر (200 G) اور کوک کے لئے ضروری تیاری کے آغاز میں. مکمل طور پر evaporate تک مرض سب کو ایک ساتھ ابالنا. اس کے بعد آپ گوبھی شامل کرسکتے ہیں. یہ صرف زیادہ سے زیادہ، اور کوک، یعنی 0.5 کلوگرام کی ضرورت ہوگی. 15 منٹ کے لئے مشروم کے ساتھ سبزیاں ابالنا. وقت کے ذریعے، تھوڑا سا پانی شامل کرنے کے لئے ضروری ہو تو، ٹماٹر کا پیسٹ، نمک اور کالی مرچ ڈش شامل کریں. گوبھی 15 منٹ میں تیار ہو جائے گا. یہ وہی سوادج اور گرم اور ٹھنڈا کر دیتا ہے.

یہ ابلا ہوا گوشت، اور ساسیج یا ساسیج پر شامل ہے تو ہدایت کے اوپر ایک مجوزہ پر مشروم کے ساتھ گوبھی ایک سبزی، لیکن گوشت نہ صرف ہو سکتا ہے. اس فارم میں یہ ایک گارنش کے طور پر اور ایک علیحدہ ڈش کے طور پر نہیں کی میز پر فراہم کی جائے گی.