مفید قددو: کھانا پکانا اور کھانا پکانا کرنے کا طریقہ

بہت سے مفید اشیاء پر مشتمل ہے کہ ایک سبزی - ایک قددو. "کس طرح ایک ایسا خزانہ پکانا، وٹامن تباہ کرنے کے، لیکن ایک سوادج پکوان حاصل کرنے کے لئے؟" - تم سے پوچھنا. یہ ایک مشکل سوال ہے. کھانا پکانے کے وقت کی کم سے کم، خاندان قددو افادیت کا استعمال نہیں کرتا میں تو کوئی بھی ایسا کرنے کی، تو یہ بیسواد ہو جائے گا. ڈائجسٹ، تو پھر وٹامن نمایاں طور پر کم. آپ، کورس کے، اور یہ ایک خام ہے، صرف ہر کوئی پسند کرتا ہے.

کتنی دیر تک ایک قددو پکانا کرنے کے لئے

ادرک سبزیوں نہ صرف وٹامن کے فوائد. یہ پوٹاشیم، ٹریس عناصر پر مشتمل ہے. تو شک نہیں کرتے ہیٹ ٹریٹمنٹ ایک قددو میں مفید اور نقصان دہ کی ایک بہت کچھ چھوڑ دیں گے کہ - تباہ کرنے کے لئے. لہذا، کھانا پکانے، چھیل کیا ہو گی تعین کرنے اور جتنا آپ چاہتے ہیں کے طور پر سبزیاں کاٹ. ابال قددو آدھے گھنٹے پڑے گا. یہ ابلتے پانی میں بہتر ڈال کرنے کے لئے. ، یہ سب ٹکڑوں کا احاطہ کرتا ہے تا کہ زیادہ پانی ٹائپ کرنے کی بات کا یقین ہو، ورنہ تم کو جزوی طور پر پکی سبزیاں مسئلہ کا سامنا کر سکتے ہیں. ٹکڑے ٹکڑے پھینک کرنے سے پہلے پانی میں نمک. آگ مضبوط نہیں ہونا چاہئے. کہ پانی کو یقینی بنانے سے Vesuvius، اور آسان کھولاؤ (سطح پر پیدا ہونے بلبلے) کے طور پر bubbled رہا ہے.

مددگار اشارے

ہیٹ ٹریٹمنٹ وقت ہوا قددو پر انحصار کرے گا. ایک مشکل یا نرم پکانا کیسے تعین درج ذیل ہے: آپ کی سبزیوں کے معیار سے مختلف ہے، اگر ہر ٹکڑے پر دس سیکنڈ کے لئے (منہا) کا اضافہ. اس طرح، ایک مشکل چالیس منٹ تک قددو پکا. یہ شاذ و نادر ہی ہوتا ہے. اکثر زیادہ تیزی سے تیار کیا جاتا ہے کہ ایک سبزی پار آئے. ،، کا تعین کی مصنوعات تیار ہے چاہے وہ صرف اس کے ساتھ ساتھ آلو، پلگ کرنے کی کوشش کریں. مہرہ کے مردتا کا کہنا ہے کہ یہ تیار ہے. اس صورت میں، ایک بیسواد مشرف حاصل کرنے کے لئے، گرمی سے اسے ختم نہیں. مستقل مزاجی موٹی سبزیوں ہے، تو تھوڑی دیر ابال. دوسری صورت میں، ڈش کا ذائقہ ایسا ہے باقی سب کو اسکور کرنے کے لئے.

بیکڈ قددو

پروڈکٹ کا کھانا پکانا، ہم نشاندہی کی ہے. لیکن قددو کو سمجھنے کے لئے، کے لئے تیار مکمل طور پر تندور میں رکھا ہے جب آسان نہیں ہے. حقیقت یہ پلگ میں مدد نہیں کرے گا. قددو چھیل، جو اتنا آسان نہیں ہے پنچر بناو. لہذا، عام طور پر اس معاملے میں گرمی کے علاج کے باہر کم از کم آدھے گھنٹے کے لئے کیا جاتا ہے. ہدایت گوشت کے پکوان، پھر ڈیڑھ گھنٹے میں شامل ہیں تو. لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا. گوشت سبزیاں پورے بیکنگ کے دوران پانی کی عدم موجودگی میں چونکہ پین کے ذریعے پھیلانے اور اس کی ساخت اور قدرتی ذائقہ کو برقرار رکھتی ہے نہیں ہے.

قددو دلیا

کے لئے ایک سادہ ہدایت ایک مزیدار ناشتا یقینی طور پر آپ کو اس سبزی کے پاک نعمتیں تیار کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرے گا. اس ڈش کے لئے آپ کو چاول، پنیر اور قددو کی ضرورت ہوگی. ایک ناقابل یقین پکانا کیسے ہے مصنوعات کا مجموعہ؟ جی ہاں، وہی. تم، سبزیوں کے ٹکڑے کاٹ چاول (دو چمچوں)، پنیر شامل کریں اور تمام مصنوعات کا احاطہ کرنے کے لئے پانی شامل کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. ابالنے کے لئے نمک اور چینی شامل کریں. گرمی کو کم. بہت سوادج - آدھے گھنٹے بعد کوشش کریں. ایک ڈش میں میٹھا دانت چینی، کشمش، یا جو وہ پسند شامل کرنے کی سفارش کی. شوگر فری ناشتہ ادرک (اعداد و شمار کے لئے اچھا) کے ساتھ اچھا ہے. آپ کلو سے چھٹکارا حاصل کرنے میں ہیں تو، کم وسا پنیر کی سفارش کی اور چاول باجرا کی جگہ لے رہا ہے.