لہذا، گاجر کا جوس - فائدہ یا نقصان؟

قدیم دور کے بعد سے، کے فائدہ مند خصوصیات گاجر ہمارے باپ دادا سے جانا جاتا ہے. یہ جنوبی یورپ اور بحیرہ روم کے کچھ حصوں کی جائے پیدائش سمجھا جاتا ہے. کے بارے میں دو ہزار سال قبل مسیح، یونانیوں کھانے کے طور پر سبزیوں کا استعمال کیا. جہاں تک واپس یورپ میں سولہویں صدی کے طور پر کے طور پر، گاجر کا رس تمام بیماریوں کے لئے ایک علاج سمجھا جاتا تھا. آج کل لوگ پینے سے ایک بہت کچھ کہا جاتا نوجوانوں کی امرت. کیوں؟ حقیقت یہ ہے کہ تازہ رس تمام انسانی جسم کے خلیات پر مثبت اثر ہے.

کورس کے، کا رس گاجر، فوائد ، بہت بڑا ہے جس سے حیاتیات کی معمول کی ترقی کے لئے ضروری ہے کہ مادہ کی ایک قسم سے بھرا ہوا. گاجر وٹامن میں امیر ہیں K، پی پی، B، A. سبزیوں فاسفورس، آئرن، میگنیشیم اور تانبے کی ایک بہت اس کی ساخت میں ہے. گاجر - کیروٹین کا ایک ذریعہ. ہمارے جسم میں داخل ہوتا، مادہ ٹوٹ اور جو ہمارے بچوں کی ترقی کو فروغ دیتی ہے وٹامن اے، میں تبدیل کیا جاتا ہے. وجہ کیروٹین، نمایاں طور پر نقطہ نظر کو بہتر بناتا ہے چپچپا جھلیوں کے آپریشن کے لئے ایک طریقہ کار فراہم کرتا ہے.

ہم گاجر کا رس کے بارے میں بات کرتے ہیں، یہ ہے - پورے جسم پر مثبت اور جامع اثر ہے جس ملٹی وٹامن پیچیدہ. جو بھی تھا، گاجر کا جوس - انسان کے لئے فوائد. یہ مشروبات بڑھاتا استثنی، جلد کی بیماریوں کی مختلف اقسام کے خلاف ایک ناگزیر دوا ہے. وٹامن اے کی بدولت، گاجر کا جوس سے مالا مال ہے، جو ہڈیوں اور دانتوں کی ترقی بنا دیا. اس کی پوزیشن میں ایک عورت، کافی مقدار میں مستقبل کی ماں اور اس کے بچے کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے جس گاجر کا رس، موصول ہوئی ہے کہ اہم ہے. لوگ مادہ کے تبادلے کے ساتھ مسائل ہیں جو اسے اس کے پینے بسم کرنے کے لئے ضروری ہے. گاجر ایک aperitif کے ہیں، اور مناسب عمل انہضام کے لئے درکار جوس کے سراو کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. اس کی ساخت میں گاجر کا رس چکنائی اور lipids کے تحول کے لئے حصہ ہے جس میں نام نہاد nicotinic ایسڈ کی ایک بڑی تعداد، ہے. آپ کی روز مرہ کی غذا گاجر میں کھانے پر، آپ کو آپ کے خون کی وریدوں کو مضبوط اور اضافی کولیسٹرول کی چھٹکارا حاصل. یہ سب میگنیشیم، کافی مقدار میں سبزیوں کے ایک حصہ میں ہیں جس کی بدولت. اس کے مطابق، گاجر کا رس، انمول ہے جس کے فائدے، وٹامن اور کھنجوں کے ایک ایسا خزانہ trove ہے.

سبزیوں کے علاج کی قیمت قدیم یونانیوں، مسلسل پلانٹ کی رس پی رہے ہیں جو جانا جاتا تھا. وہ پینے عمدہ صفائی خصوصیات ہے کہ دیکھا. اس کے علاوہ، رس کا استعمال کرتے ہوئے، انہوں نے قبض کی چھٹکارا حاصل. یہ سائنسی ثابت گاجر کا رس سوزش اور مخالف عمر کی خصوصیات ہے کہ ہے. اس معاملے میں کیروٹین ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. وٹامن سیل اپکرش روکتا ہے کہ ایک قدرتی ینٹیآکسیڈینٹ ہے. اس طرح، ایک مخالف عمر اثر نہیں ہے. آپ ایک کیڑے کے کاٹنے کا سامنا کرنا پڑا ہے تو، زخم گاجر کا رس کا علاج کیا جا سکتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ یہ مشروبات antibacterial خصوصیات ہے. اس کے علاوہ، وہ ایک قدرتی ینٹیسیپٹیک ہے.

سائنسدانوں نے طویل پڑھتا ہے کہ ایک کے اظہار سے زیادہ سوچا ہے: "گاجر کا رس: فوائد اور نقصانات" اچھا - سب سے زیادہ ڈاکٹروں یقین کرنے کے لئے گاجر کا رس ہے کہ دیتے ہیں. تاہم، کچھ پینے کے خطرات کے بارے میں بحث. بے شک، حالات کو بڑی مقدار میں گاجر کا رس کے استعمال جسم کے لئے نقصان دہ ہے جس میں موجود ہیں. یہ پیٹ کے السر، gastritis، کولٹس میں مبتلا لوگوں پر لاگو ہوتا ہے. پینے رس انہیں سختی سے ممنوع ہے. ضرورت سے زیادہ پینے کا رس اس کے قابل نہیں ہے. اس سر درد، تھکاوٹ، جلد کی پیلی پیدا کر سکتے ہیں. آپ کو ذیابیطس ہے تو، یہ مشروب پینے کے لئے بہترین نہیں ہے. تمہیں معلوم ہونا چاہئے کہ گاجر کا جوس - ضرورت سے زیادہ کھپت کی صورت میں نقصان. دیگر تمام حالات میں، یہ بہت اچھا پینے - ہمارے وقت کے لئے ایک علاج.