صحتصحت مند کھانے

بالغوں اور بچوں میں لبلبے کی سوزش کے لئے ڈائٹ

لبلبے کی سوزش - لبلبے بیماری. اس وجہ سے چیاپچی خرابی کی شکایت کو سوجن ہو جاتی ہے. اسی طرح کا ایک پیٹرن کی وجہ سے شراب اور فیٹی کھانے کے غلط استعمال کے پیدا ہو سکتی ہے. لبلبے کی سوزش کی وجوہات میں سے ایک یہ بھی کوئی مختلف نقل و حرکت زندگی کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے. جسم میں لبلبہ تقریب بہت اہم ہے - یہ انسولین، اسی طرح پروٹین، کاربوہائیڈریٹ اور چربی کی پروسیسنگ میں جگر میں مدد ملے جو مخصوص خامروں بناتی ہے. بیماری کے امکانات زیادہ پیچیدہ منظر نامے: cholelithiasis کی موجودگی. کسی بھی صورت میں، علاج کے اہم ذرائع بالغوں میں لبلبے کی سوزش کے لئے غذا ہے.

پورے دن میں تقریبا 6 چھوٹے کھانا - میلز ہمیشہ ایک حصہ ہونا چاہئے. نہیں زیادہ سے زیادہ 60 گرام - آپ چربی کو اپنا یومیہ کی انٹیک محدود کرنا چاہتے ہیں. بھیڑ اور سور کا گوشت کو ختم. میٹھی - اس کے علاوہ مکمل طور پر ختم کرنے یا کم از کم نمایاں طور پر سادہ کاربوہائیڈریٹ کو محدود کرنے کی کوشش کریں. زیادہ کھانے کی اجازت دی نہیں کیا جانا چاہئے کسی بھی صورت میں اس کو سختی سے حصے کی جلدوں پر عمل کریں. لبلبہ سوجن ہے، اور اضافی جلدوں آپ کو صرف اس کی حالت خراب. لبلبے کی سوزش کے لئے ڈائٹ بچوں اور بڑوں میں صرف گرمی کی شکل میں خوراک کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے. کھانے کا ذائقہ،،، غیر جانبدار ہونے کا یعنی، ھٹی نمکین، مسالیدار اور میٹھی بچنے کی کوشش کریں. ایک اہم شرط کھانا پکانے کا طریقہ ہے. سفارش گامزن، تندور یا مدہوش میں بیکنگ. سختی ڈبہ بند تلا ہوا کھانا، گرل یا باربیکیو پر پکایا بچنے. اپنی غذا سے ختم: شراب، کاربونیٹیڈ مشروبات، کافی، پھلوں کے رس، شہوت انگیز مرچ، گوبھی، گائے کے گوشت، خام پیاز اور لہسن. آئس کریم، اور پیسٹری کھانا نہیں ہے.

بالغوں میں لبلبے کی سوزش کے لئے غذا کے بعد خوراک کی مصنوعات کی کھپت ہوتی ہے.

- سبزیوں کے سوپ جسم ینٹ، وٹامن، معدنیات فراہم کرتا ہے. یہ ڈش اچھی طرح سے جذب کیا جاتا ہے اور ایک بڑا بوجھ لبلبہ پیدا نہیں کرتا. بیماری کی اتیجنا صرف حال ہی میں تھا، تو پھر کچی سبزیاں کھانے کے لئے نہیں کی کوشش کریں. یہ صرف کارروائی کی شکل میں بسم کرنے کے لئے ضروری ہے.

چکن، خرگوش، ترکی، ویل: - بالغوں میں لبلبے کی سوزش کے لئے ڈائٹ دبلی پتلی گوشت کی کھپت کی اجازت دیتا ہے. ایسے گوشت پروٹین، زنک، آئرن، پر مشتمل ضروری امینو ایسڈ. اجازت صرف ابلا ہوا استعمال کرنے یا ابلی ہوئے گوشت بنایا جا چکی ہے.

- مچھلی بالکل آپ کے مینو پورا کرتے ہیں. یہ بھی بیکڈ ہو سکتے ہیں، یا ایک جوڑے کو ایسا کرنے کی.

- انڈے - امینو ایسڈ اور پروٹین کی ضرورت لبلبہ کا ایک اور ذریعہ.

- یہ دودھ کی مصنوعات، خاص طور پر دہی، دہی، بننے کے لئے مفید ہے، کم وسا پنیر. وہ فعال پروبائیوٹکس کہ امداد کے عمل انہضام پر مشتمل ہے. ان کا استعمال ہے ممنوعہ اوپر ٹائم کی شدید لبلبے کی سوزش، لیکن میں دائمی مرحلے میں کر سکتے ہیں کو محفوظ طریقے سے لطف اندوز دودھ کی مصنوعات.

- اناج - پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ مفید میں لبلبے کی سوزش. موسم زیتون کا تیل، انگور کے بیجوں کا تیل ہو سکتا ہے.

- دلیا بہت اچھا ہے، لبلبہ کی سطح "کو سموئے" اور کے ساتھ نمٹنے کے لئے میں مدد ملتی دائمی لبلبے کی سوزش. بالغوں میں لبلبے کی سوزش کے لئے ڈائٹ علاج کا ایک بنیادی ذریعہ کے طور دلیا سفارش.

- ہربل چائے - لبلبے کی سوزش کے لئے بہترین سیال. کافی، باقاعدگی سے چائے، الکوحل کے مشروبات اور کاربونیٹیڈ پینے کے لئے نہیں کی کوشش کریں.

- Ekspellernye تیل سوپ، سلاد، ڈشز میں شامل کیا جانا چاہئے. یہ زیتون کا تیل، flaxseed کے اور انگور کے.

- پھل تازہ کھانے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. ان بناو یا ایک جوڑے کے لئے کھانا پکانا. مثال کے طور پر دار چینی کے ساتھ سینکا ہوا سیب کی طرح بہت سے لوگوں.

صرف بالغوں نہیں اس مرض میں مبتلا ہیں، لبلبے کی سوزش میں عام ہے بچوں. بچے کی غذا کسی بالغ کی غذا کی طرح ہے. اس معاملے میں والدین، آپ کو سختی سے وہ مسلسل کچھ مزیدار کھانے کے لئے NARS ہیں کے طور پر بچوں کو پیروی کرنا ضروری ہے. ایک سوادج - ہمیشہ مددگار نہیں.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.