ہدایت: سوادج چکن بریسٹ (، تندور میں سینکا ہوا گرل پر)

چکن آپ سوادج اور مختلف پکوان کی ایک بڑی رقم بنا سکتا ہے. پولٹری کے سب سے زیادہ نازک حصہ - چکن بریسٹ. تم اسی طرح کی سبزیاں، پنیر، مشروم، چٹنی، اچار اور ساتھ اسے پکانا کر سکتے ہیں. کھانا پکانے کے عمل میں زیادہ وقت نہیں لگے گا. آخر میں اہم بات flavorful ڈش ہو جائے گا.

سینکا ہوا چکن مشروم کے ساتھ چھاتی

کلیدی اجزاء:

• مشروم؛
• دو انڈے.
• مکھن؛
• چکن شوربے؛
• نمک؛
• چکن بریسٹ؛
• breadcrumbs کے؛
• مصالحے.

تیاری کی ٹیکنالوجی

چکن بریسٹ @ کار. whisk انڈے. ان میں ڈپ چکن اور breadcrumbs میں رول. بیکنگ کی شکل لے. مشروم سلائس. ایک مولڈ میں ڈال دیا. اس کے بعد انہیں چکن بریسٹ پر ڈال دیا اور شوربے ڈال. لیکن سب سے پہلے، درمیانے گرمی پر ایک کڑاہی اور جگہ نہیں لے. مکھن پگھل. بھوری رنگ کی fillet کے دونوں اطراف پر سا. تو تیار ہیں، ہمارے چکن بریسٹ. بناو اب یہ تقریبا تیس منٹ کے لئے تندور میں 350 ڈگری پر ہونا چاہئے. کھانا پکانا کرنے کے لئے آپ کو مندرجہ ذیل طریقے سے چیک کر سکتے ہیں پکوان ہے. جب چھیدنے fillet کے دوراہے واضح رس کھڑا ہونا چاہئے.

ہم نے بھی آپ کو بلایا ہدایت پیش کرتے ہیں "رسیلی چکن بریسٹ." سبزیوں کے ساتھ اس کے سب سے بناو. ڈش ایک خوشبودار اور ہلکے ہونا چاہئے.

ہدایت: چکن fillet کے سبزیوں کے ساتھ

کلیدی اجزاء:

• دو گاجر؛
• سویا ساس؛
• کاجو؛
• chives کے؛
• نمک؛
• چکن؛
• کالی مرچ؛
• balsamic سرکہ؛
• چینی کی؛
• خوردنی تیل؛
• توری.

تیاری کی ٹیکنالوجی

چکن @ کار. ڈرین. آٹھ سینٹی میٹر، تین سینٹی میٹر چوڑا کی لمبائی کے سلائسین کاٹ کرنے چاقو. خوردنی تیل کے ساتھ ایک کڑاہی میں Preheat. Sauté سنہری کتتھئ تک قاش. اگلا، سبزیاں دھو. پیل گاجر، سرخ مرچ اور zucchini کاٹ کر. سبز پیاز کاٹ. سبزیوں کے بارے میں پانچ منٹ کے لئے بھون. مسلسل ہلچل. گرمی کو کم. سینہ اور پیاز کو سبزیاں شامل کریں. ہلچل بھون کرنے کے لئے جاری. چٹنی تیار. مکس balsamic سرکہ، سویا ساس اور چینی. ایک گہری شکل لے چکن اور سبزیاں ڈال دیا. چٹنی ڈال اور تندور میں پکانا کرنے کے لئے تیس منٹ میں ڈال دیا. تیار ہو رہی ہے، جبکہ ایک کڑاہی میں بھون کاجو. جب ڈش باہر ھیںچو اور میز پر کھانا پکانا کرنے کا وقت. ایک تالی پر تمام ڈال، چٹنی ڈال اور گری دار میوے کے ساتھ چھڑکی. یہاں اور تیار سبزیاں اور چکن بریسٹ.

بناو نہ صرف تندور میں بلکہ انکوائری ممکن ہے. لہذا غیر معمولی ڈش کھانا پکانا.

چکن کباب

کلیدی اجزاء:

• ککڑی؛
• چکن بریسٹ؛
• خوردنی تیل؛
• دہی؛
• نمک؛
• لہسن (ایک ٹکڑا)؛
• کری پاؤڈر؛
• پودینہ؛
• cilantro کے؛
• کالی مرچ.

تیاری کی ٹیکنالوجی

چکن بریسٹ (عدد اور جلد)، دھونے اور خشک. کیوب میں کاٹ. اچار تیار کریں. باریک لہسن، پودینے اور دھنیا کاٹ. ایک کٹوری میں ملا، مصالحے شامل کریں اور چکن ڈال دیا. ایک گھنٹے کے لئے marinate کرنے کے لئے چھوڑ دیں. پتلی میں Skewers یا لکڑی لاٹھی لے لو اور چکن کے ٹکڑے ٹکڑے پر ان کا ہوا. گرل گھسنا پر پوشیدہ ہے. تقریبا پندرہ منٹ کے لئے بھون. باری باری دکھائے گا کرنے کے لئے اور اچار کو پانی دینے، ڈش رسیلی تھی یاد رکھیں. جبکہ چکن سینکا ہوا ہے، چٹنی تیار کریں. سبز ککڑی لے لو. دھو لیں اور باریک گھسنا. اور نمک کے ساتھ موسم بیس منٹ کے لئے چھوڑ دیں. اس کے بعد دہی اور زمین کالی مرچ شامل کریں. سب کو اچھی طرح. جب ڈش پکا ہے، ایک پلیٹ لے کباب ڈال دیا اور چٹنی ڈال.

آپ کی ایک قسم سے واقف ہیں کھانا پکانے کے لئے ترکیبیں، اور اب مزیدار چکن بریسٹ پکانا کرنے کے لئے کہاں اور کس طرح کے بارے میں کوئی سوال. آپ سب سے زیادہ متبادل پسند ایک کا انتخاب کریں اور اس سوادج اور آسان ڈش کھانا پکانا. appetit بون!