کیلا کی میٹھی - سادہ اور مزیدار!

ہر میٹھی دانت اس میٹھی، سوادج اور مفید ہے جس کا خواب دیکھنا، اور کمر چوٹ نہیں کرتا. ایک روشنی پر ہے؟ یہ وہاں باہر کر دیتا ہے! سب سے زیادہ اہم بات، کھانا پکانا اور وقت میں کھانے کے لئے ٹھیک ہے. لہذا مثال کے طور پر، ایک متناسب اور صحت مند اجزاء کے طور پر، آپ کو ایک کیلا استعمال کر سکتے ہیں! یہ بہت سے وٹامن پر مشتمل ہے جو کسی بھی اضافی additives کے بغیر دل اور میٹھی ہے. کیلا کی میٹھی سادہ اور خوبصورت، ختم سے لے کر، ترکیبیں کی ایک بہت ہے.

مائع ڈیسرٹ

صبح میں بہت قوت ہے اور پرورش کی میٹھی ناستے کیلے اور دودھ کے ایک میٹھی ہو سکتا ہے - ایک طرح کی کھیر، لیکن تھوڑا thicker. نسخہ بہت سادہ ہے:

• بلینڈر کٹوری میں گرم دودھ (دودھ، مطلوبہ اگر، کسی بھی پینے دہی کی طرف سے تبدیل کیا جا سکتا ہے) ڈال؛
• کیلا کاٹنے کے لئے میں شامل کریں؛
• whisk ایک؛
• ایک زیور کے طور پر، آپ whipped کریم اور پودینے کے پتے یا نیبو بام شامل کرسکتے ہیں.

یہ ناشتا متناسب ہوں گے اور دن کے لئے آپ کی بیٹریاں چارج، اور اعداد و شمار کو تکلیف نہیں دیتا.

آپ کیلے کے ساتھ مختلف ڈیسرٹ کھانا پکانا کر سکتے ہیں. ترکیبیں خود کے بارے میں سوچ کر سکتے ہیں، لیکن آپ کے دوستوں اور رشتہ داروں سے قرضے لے سکتے ہیں. آپ کو مندرجہ ذیل پھل مکس تو، شیرینی باہر کر دیتا ذائقہ شاندار:

• کیلا؛
• ناشپاتیاں؛
• سیب.

ان میں سے سب بہت اچھے ہو اور کوئی اضافی چینی کی ضرورت ہوتی ہے. ایک چھوٹا سا، اس مرکب کو کمزور کرنے کی ایک چھوٹی سی سٹرابیری اضافہ. یہ تھوڑا سا ھٹا ہے اور ڈیسرٹ میں اچھی طرح چلا جاتا ہے. آپ کو ایک بہت موٹی بڑے پیمانے پر ملے، تو آپ ایک چھوٹا سا دہی (- چربی مفت ایک خوراک پر ہیں وہ لوگ جو کے لئے) شامل کر سکتے ہیں. سجاوٹ کے طور پر، آپ کیریمل یا چاکلیٹ کی چٹنی کا استعمال کر سکتے ہیں.

میٹھی کیلے ایک پلیٹ میں

یہاں تک کہ رات کے کھانے کے لئے مناسب ہے کہ ایک اور سوادج اور مزیدار ہدایت نہیں ہے، یہ بہت آسان ہے. یہ پنیر سے شیرینی اور کیلے. بہت سے حل ہیں، لیکن ایک عالمگیر اور روزہ نہیں ہے. مثلا، اگر آپ چاکلیٹ کے ساتھ کریم پنیر بنا سکتا ہے. اجزاء:

• گاڑھا دودھ؛
• نارجیل
• کیلے؛
• دہی (معمول، کوئی دہی)؛
• ذائقہ کے لئے گری دار میوے.

تیاری بہت آسان ہے اور صرف پندرہ منٹ لگتے ہیں. تمام اجزاء ملائیں، کیلے سوائے. انہیں اچھی طرح سے ملائیں ہموار تک. پھل کے ساتھ ساتھ کاٹ، کریم حاصل پھیل حصوں کو بند پھل کی. میٹھی کیلا کے لئے تیار! طالو پر، یہ بہت میٹھا، لیکن بہت فائدہ مند اور اچھا نہیں ہے.

دوسرا نسخہ بھی آسان ہے! آپ کی ضرورت ہو گی: پنیر، ھٹی کریم، کیلا اور چینی. سب کو اچھی طرح ایک blender میں ملا. ایک کٹوری میں باہر رکھی ہے، آپ کو سب سے سجانے کر سکتے whipped کریم کے ساتھ اور چاکلیٹ چپس.

پیچیدہ ڈیزائن اور اصل کی ترکیبیں کے پریمیوں کے لئے کیلے کے ساتھ کیک ہے. آٹا کے لئے جام، بیکنگ سوڈا اور انڈے بھاپ کا ایک کپ میدہ ایک کپ، کی ضرورت ہو گی. یہ سب کچھ بھی ملایا جاتا ہے (جام سوڈا کی zapenitsya چاہئے). ایک چھوٹی سی کٹی کیلا اور دہی کے ایک چمچ شامل کریں. آٹا سانچوں میں ڈالا اور ٹینڈر (تقریبا چالیس منٹ) تک تندور میں سینکا ہوا ہے. کیک تیار ہے، تو اسے ٹھنڈا ہونے دیں. ساتھ کاٹ، دہی لینا. korzh کی درمیان بھی، حلقوں، سب میں کاٹ کیلے، رکھو. glaze کے ھٹی کریم استعمال کر سکتے ہیں کے طور پر، چینی اور کوکو کے ساتھ ملا. کیلا کی طرح ایک میٹھی کے چھٹی پر یا صرف اس وجہ سے ایک خاندان کے طور پر کھایا جا سکتا ہے. appetit بون!