فوائد اور سونف کا نقصان پہنچاتا ہے. درخواست

سونف یا سونف، کافی عرصہ پہلے لوگوں کے لئے جانا جاتا ہے. یہ پلانٹ قدیم روم میں مختلف مقاصد کے لئے استعمال کیا گیا ہے. سونف کھانا پکانے میں ایک مسالا کے طور پر اور دواؤں مقاصد کے لئے اور کاسمیٹکس میں استعمال کیا جاتا ہے. فی الحال، کے طور پر بہت سے نام سے جانا جاتا فوائد اور سونف کا نقصان پہنچاتا ہے.

سونف

یہ مسالا دنیا بھر کے بہت سے ممالک میں بڑی ہو گئی ہے. پلانٹ unpretentious ہے، لیکن سورج کی روشنی کی ایک بہت اس کے لئے ضروری ہے. بہت سے لوگ سونف برتن اگاتے ہیں. یہ کھانے کی ہے کہ تمام پتے، بیج، تنوں اور بھی بلب بہت خوبصورت اور بہت ہی خوشبودار پلانٹ ہے.

سونف کی دو اقسام بڑھائیں:

• اوسط (فارمیسی).
• اطالوی، بنیادی طور پر کھانا پکانے میں استعمال کیا. ایک اصول کے طور پر، ایک مانسل خلیہ، ایک سبزی کے لئے اسی طرح استعمال کرتے ہیں.

ساخت

فوائد اور سونف کے نقصانات بہت پہلے لوگوں کو کہا جاتا ہے. یہ پلانٹ مختلف معدنی کی ایک بہت پر مشتمل مادہ، نامیاتی تیزاب اور flavonoids. اس تنوں وٹامن میں امیر ہیں (A، B، C). بنیادی طور پر ascorbic ایسڈ، کیروٹین، rutin اور وٹامن B اور E. ضروری تیل پر مشتمل پتے پھل، پروٹین اور شکر ہے. یہ ضروری تیل (anethole، phellandrene، fenchol، camphene) ایک مخصوص بو (مہک) اور کی وجہ سے ہیں کے اعلی مواد کی وجہ سے ہے مفید سونف کی خصوصیات.

کیلوری قیمت

100 C: سونف ایک بہت ہی کم کیلوری ہے. گھاس 31 کلو کیلوری پر مشتمل ہے. لہذا، یہ، سب کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے موٹاپا کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں یہاں تک کہ ان لوگوں کو.

سونف: فائدے اور نقصان، دواؤں کی خصوصیات

اس جڑی بوٹی کے شفا یابی کی خصوصیات قدیم دور سے جانا جاتا ہے. بہت سے لوگ جانتے ہیں کہ بصارت سونف کا استعمال طرف سے بہتر ہے کہ. یونان میں، یہ نظام ہضم کا علاج کرنے اور وزن کم کرنے کے لئے استعمال کیا گیا تھا.

ہم فوائد اور سونف کے نقصان پہنچتا، تاریخ کو معلوم کیا ہیں پر غور کرنے کی تجویز.

• یہ پلانٹ انہضام کو بہتر بنانے کے لئے کے قابل ہے.
• یہ آنت میں گیس تشکیل کو کم کرنے میں مدد کرتا.
• سونف عمل انہضام کی نالی اور معدے کے درد میں سوزش حاجت.
• یہ ایک جلاب اثر ہے.
• نشہ حاجت.
• اس سے بلغم کی پیداوار میں بہتری ہے.
• اس سے اعصابی نظام پر ایک پرسکون اثر ہے.
• اس ہارمون کی سطح کو معمول پر لانے کے لئے حصہ ہے.

اس کے علاوہ، فوائد اور سونف کے نقصانات:

• یہ جڑی بوٹی بھوک بہتر بنانے کے لئے مدد کرتا ہے.
• سونف کی ایک بڑی تعداد وصول کی سہولت فراہم طہارت جگر، پتتاشی اور تللی.
• سونف - ایک عظیم موتروردک، جسم سے زہریلے مادے خارج کر دیں میں مدد ملتی ہے اور سوجن کو کم کر دیتا ہے.
• ماں کے دودھ کی مقدار بڑھ جاتی ہے.

ان خصوصیات کے اب سونف کیونکہ میں نہ صرف میں قومی بلکہ سرکاری ادویات میں درخواست نہیں ملا.

اس مسئلہ پر توجہ دینا چاہئے "حمل کے دوران سونف، فائدہ اور نقصان." خواتین ایک دلچسپ پوزیشن میں اس جڑی بوٹی کا استعمال کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے کر رہے ہیں. تاہم، ایک بچے دودھ پلانے کی مدت کے دوران، وہ اچھی طرح سے مدد مل سکتی ہے - پیٹ کم کرنے کے لئے نہ صرف ماں بلکہ بچہ ہے.

تاہم، یہ آپ کو اس مسالے کا غلط استعمال نہیں کر سکتے ہیں کہ یاد قابل ہے. وقت کی مختصر مدت کے لئے دواؤں مقاصد کے لئے باقاعدہ خوراک لینے سے مفید اور اس کے استعمال کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت کی جانی چاہئے طویل ہیں.

ادویات میں استعمال کیا

سونف - فوائد اور نقصانات (تصویر پلانٹس مضمون میں پیش کر رہے ہیں)، کے ساتھ ساتھ درخواست - آپ اس کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے؟ پھول اور اس جڑی بوٹی چائے کی پتیوں سے بنا ہے، اور پھل اور جڑوں infusions کے اور decoctions کے لئے استعمال ہوتے ہیں. وجہ تیل کی ساخت سونف کے بیج توجہ ضروری تیل کی تیاری کے لئے استعمال کیا. فی الحال، یہ بہت مقبول ہے، لیکن ہم وینکتتا کے بارے میں نہیں بھولنا چاہیے - تیل صرف کم سے کم مقدار میں مفید ہے.

decoctions اور سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ہے کہ جڑی بوٹیوں کے infusions اپھارہ، بہتر بناتا انہضام، کے علاوہ، کھانسنے سے بلغم کو ہٹانے میں اہم کردار ادا.

تحقیق سائنسدانوں سونف میموری کو بہتر بنانے کے میں مدد ملتی ہے کہ دکھایا گیا ہے، تو یہ الزائمر کی بیماری اور ڈیمینشیا میں سفارش کی جاتی ہے.

سونف نچوڑ اینٹی فنگل اور اینٹی بیکٹیریل اعمال ہے. اس طرح کے طور پر گاؤٹ، gastritis کے، urolithiasis کے اور پھیپھڑوں کی بیماری (برونکائٹس، تپ دق، دمہ) بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے بہت سے منشیات کا حصہ ہے.

قلبی نظام پر اس پلانٹ کی مثبت اثر، دباؤ کو کم کرنے اور arrhythmia کے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مدد کرتا ہے.

اس پلانٹ کی ضروری تیل کے چند شراب وینکتتا اور مختلف کھانے نشہ کے لئے ایک اچھا مدد قطرے.

اس کے ساتھ ایک گھاس کی سفارش کی گئی گلے کی سوزش، بلند درجہ حرارت اور ناک کی سوزش.

سونف بھی سھدایک ہے اور اندرا کے ساتھ مدد ملتی ہے.

cosmetology میں استعمال کرتے ہوئے

اس پلانٹ کی ساخت کی وجہ سے جلد اور بالوں کے لئے فائدہ مند ہے. کاسمیٹکس عام طور پر لاگو ہوتے ہیں ہڈ (ضروری تیل). یہ نہ صرف شفا کرنے کی صلاحیت ہے، بلکہ سوزش ختم کرنے اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے کے لئے. تو یہ اکثر جلد کی دیکھ بھال سونف کی تیاری کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ترکیبیں کے فوائد اور نقصانات - ذیل میں اس پر مزید.

• جھرریاں smoothing کے لئے مرکب: مکس Jojoba تیل، سفید مٹی، اور سونف کے 2-3 قطرے اور تیل گلاب کے ساتھ انڈے کی زردی.
• عمر بڑھنے کے جلد کے لیے ماسک: سانی quince کے، یہ 1 انڈے کی جردی، پنیر اور چند قطرے (2-3)، سونف کا تیل شامل کریں. یہ مرکب چہرے اور ہاتھوں کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
• مںہاسی سے قابل ذکر سہولت: چائے کے درخت کے تیل اور لیونڈر کے 10 قطرے اور سونف کے تیل کے 5 قطرے کے ساتھ شراب کی 50 ملی اختلاط.
• آپ سب سے پہلے نمک یا بیکنگ سوڈا پر چھوڑ ضروری ہے، اور پھر پانی میں تحلیل 6-8 قطرے: جلد بہتر بنانے کے لئے غسل تیل.
• سونف ضروری تیل شیمپو اور بال کنڈیشنر میں شامل کیا جاتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، مصنوعات کی 100 ملی تیل کے 10 قطرے شامل کی جاتی ہے. مرکب بالوں کے جھڑنے اور خشکی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مدد کرتا ہے.

مشکل بات سلمنگ: سونف - فوائد اور نقصانات

اس پروگرام کے بیجوں وزن کم کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے. کئی غذائیت سونف کے ساتھ چائے پینے کا مشورہ دیتے ہیں. اس کی تیاری کے لئے 1 گھنٹے لینا چاہیے. L. سونف کے بیج، اور 1 گھنٹہ. چمچ nettle کے لئے ان کے اختلاط. مرکب ابلتے پانی کے 700 ملی ڈال. کے بارے میں 10 منٹ کے لئے ابلنا.، پھر فلٹر اور 1 تخسوچت جنجاتی کے دن میں 3 بار. ایل. اس چائے سے حمل اور ستنپان ضائع کیا جانا چاہئے.