دلیا کے لئے ایک آسان نسخہ

ناشتا کے لئے، دلیا بہت مددگار ہے. یہ اچھی طرح سے ہے آنتوں صاف ٹاکسن کی. بالغوں کے لیے، بچوں کے لئے زیادہ طویل وقت کے لئے سارا اناج اور تیاری دلیہ استعمال کریں. بالغوں کے لیے کھچڑی چبایا جائے کرنے کی ضرورت ہے. آپ کے لئے ایک بنیادی ہدایت پیش کرنے کے لئے دلیا.

پچھلا حصہ پہلے ہم احتیاط کے ذریعے جانا، گندگی اور husks کو دور کرنا ضروری ہے. ، نصف اناج کا ایک کپ لے لو ٹھنڈے پانی میں اچھی طرح دھونا پانی مکمل طور پر صاف ہے جب تک. ایک saucepan میں ٹھنڈا پانی اور فوڑے کے تین گلاس ڈال. پھر تھوڑا podsolit ابلتے پانی اور ایک برتن جئ groats میں بھرا ہوا. کوک، ڑککن کے ساتھ ایک بہت کم گرمی پر کبھی کبھار آدھے گھنٹے stirring کے دلیہ thickens تک مضبوطی سے بند کر دیا. ایک کٹوری میں مکھن، شہد یا چینی شامل کریں. ذائقہ خراب کرنا نہیں تو آپ کو جوش کریم شامل کر سکتے ہیں.

لیکن بچوں کے لئے دلیا دوسرے کے لئے تیاری کر. شیر خوار بچوں کے استعمال پسے ہوئے اناج یا دلیا دلیا. دودھ کے ساتھ دلیہ، پانی کے ساتھ نصف میں پتلا تیار کریں. ایسا کرنے کے لئے پانی ابال، 1.5 کپ اور دودھ کی 1.5 کپ لے، نمک، شہد، شربت شامل کریں، اور صرف اس صورت میں دلیا کی 1 کپ شامل کریں. ابالنا، موٹی تک، تقریبا دس منٹ، مسلسل stirring. پھر دلیہ بند کردیں، دس منٹ کے لئے کھڑے ہونے کی اجازت دے دی ہے، اور حصے میں باہر رکھی ہیں. مکھن، جام، گاڑھا دودھ شامل کیا جا سکتا پہلے سے ہی پلیٹ پر ہے.

بچوں کے لئے، آپ سیب، کیلے کے ساتھ دلیہ کھانا پکانا کر سکتے ہیں. دلیا کے لئے یہ ہدایت بہت آسان ہے. کپ فی دلیا کے دودھ کے تین کپ لے اور دس منٹ کے لئے دلیہ کھانا پکانا. اس کے بعد، ایک کانٹا کے ساتھ سیب یا کیلے سانی گھسنا کریم اور شہد شامل کریں، اچھی طرح ملا. دلیہ کے سب سے اوپر پر ڈال کرنے کے نتیجے puree کے. یہ تازہ دلیا کے ایک نئے ذائقے اور مہک دے گا.

موسم سرما میں، آپ کو خشک پھل کے ساتھ دلیہ کھانا پکانا کر سکتے ہیں. لینا اور ٹینڈر تک پانی میں خشک apricots، کشمش اور سیب ابال. ٹکڑوں میں پتلی کاٹنا اور کھانا پکانے شہد یا چینی کے آخر میں انہوں نے مزید کہا، شوربے دلیہ میں کھانا پکانا. ایسی گندگی دار چینی یا نیبو اور سنتری سے خشک grated جوش استعمال کرنے کے لئے، تو یہ سادہ دلیہ کا ذائقہ خصوصیات مختلف ہوتی ہیں کرنا ممکن ہے. پاک تخیل کا مظاہرہ، آپ کے بچوں کو اپیل کریں گے جس میں دلیا کے لئے ایک نیا ہدایت، حاصل کر سکتے ہیں.

کافی کی چکی میں استعمال دلیا ملنگ جو کی تیاری میں بہت سے نوجوان بچوں کے لئے. جب کھانا پکانے کے دودھ کے ایک گلاس میں دلیا کے دو چمچ لے اور مسلسل stirring کے ساتھ پانچ سے سات منٹ کھانا پکانا. اپنے بچوں کو تیار کرتے وقت یہ ہدایت دلیا میں نے ہمیشہ گھر میں استعمال کیا. میں اپنے آپ کو بچے کی خوراک کے لئے پھٹ خریداری-دلیہ استعمال کیا جاتا ہے کبھی نہیں. ہو سکتا ہے کہ وہ اچھی، مفید ہیں، بحث مت کرو. لیکن سب سے پہلے اضافی خوراک آسان اور بہتر گھرانے میں واقف اور تجربہ خوراک استعمال کرنے کے لئے.

چھوٹے بچوں میں پیٹ اور آنتوں کے حساس چپچپا جھلی، اور وہ موٹے جئ نہیں توڑا نہیں سیکھتے. لہذا، بچے کے فارمولوں میں دلیا یا جئ کا آٹا یا تو ہیں.

میں نے تم سے زیادہ، کیسے بیئر پر دلیہ تیار کرنے بتاتا ہوں. مجھے کوئی دلچسپی مردوں سے ہو سکتا ہے لگتا ہے کہ. ایک saucepan میں، بیئر کے تین گلاس ڈال دلیا میں سے ایک کپ ڈال اور بیئر کی مکمل وانپیکرن جب تک درمیانے گرمی پر کھانا پکانا. پھر ایک چھلنی کے ذریعے نتیجے میں مشرف، دودھ دو کپ شامل کریں اور ایک اور پانچ منٹ کے لئے کھانا پکانا. ہم مردوں کے لئے ایک بہت ہی اعلی کیلوری اور سوادج دلیہ ملتا ہے. یہ بہت اچھا پکوان اپنے طور پر یا مچھلی یا گوشت کے لئے ایک گارنش کے طور پر کھایا جا سکتا ہے.

رولڈ جئ ناشتا کھانے کے لئے شام کو اور صبح میں ایک ترمس brewed کر سکتے ہیں. یہ ایک اچھا رنگ اور چمکدار بال کرنا چاہتے ہیں جو نوجوان لڑکیوں کی خاص طور پر سچ ہے. یہ دلیہ بالکل رنگ اور بالوں کی طاقت کو بہتر بنانے کے، آنتوں کو صاف یہ کام ملتا، اور اس طرح کی جاتی ہے.