ابلا ہوا چاول دودھ: سوادج اور صحت مند

چینی کہتے ہیں: "صبح دن ناشتے میں کھانے تک ختم کرنے کے لئے دلیا کے ساتھ شروع کر دینا چاہئے، اور." یہ سادہ اور واضح فلسفہ. اور کوئی بھی اس حقیقت نے دن کا کام شروع کرنے کے لئے ہے کہ اس سے زیادہ صحت مند کے اختیارات کے ساتھ بحث کریں گے.

تاہم، دلیا دلیہ کھینچا تانی. تم دودھ کے ساتھ اناج تیار کر سکتے ہیں، اور ہو سکتا ہے - اصلی دودھ دلیا. کیا فرق ہے اور یہ کس طرح سے سب سے زیادہ فائدہ دور حاصل کرنے کے لئے دودھ چاول دلیہ کھانا پکانا کرنے کے لئے؟

کھانا پکانے غلطیوں

دلیہ لوٹ کا مال تیل مشکل ہے تو، کھانا پکانے چاول دلیہ دوران کچھ لاپرواہ اعمال نمایاں طور پر عام طور پر چاول اور اناج کے ذائقہ کو متاثر کر سکتے ہیں. خاص طور پر، سب سے پہلے کی خرابی میں، زیادہ تر گھریلو خواتین پہلے مرحلے کی تیاری کے لئے کی اجازت دیتے ہیں: انجیر سرد چل رہا ہے پانی میں دھویا. گرم پانی میں - انجیر ابتدائی طور پر گرم، پھر میں دھونا چاہئے. صرف گرم پانی اناج کے ساتھ نشاستے پاؤڈر کو دھونے کے لیے کی اجازت دیتا ہے کہ حقیقت یہ ہے. ایک عمل اسٹوریج کے دوران جمع چربی کے گرم اناج ختم.

باورچیوں کی دوسری غلطی کو خصوصیت سے کم عام نہیں. ابلتے دودھ میں براہ راست کئی سوئیں چاول. دریں اثنا، چاول کی مفید خصوصیات کے تحفظ کے لئے ترتیب میں، یہ سب سے پہلے پانی میں ابالا جائے ضروری ہے. دودھ چاول، کھو پرورش کی قیمت میں اور چاول اور دودھ کے نتیجے میں، ایک طویل وقت کے لئے پکایا جاتا ہے ایک چاول دلیہ دودھ کے نتیجے میں کہ سوادج نہیں ہے.

اگلے غلطی کہ بہت سے گھریلو خواتین (یا تو اس وجہ سے ان کی ناتجربہ کاری، یا جلد بازی کی)، ایک پتھر کو بلایا جا سکتا ہے. ابلا ہوا چاول دودھ بہت مچلا ہے. تو یہ بھی کھانا پکانے کے 12 منٹ کے بعد پین میں "pokapriznichat" دو. پھر ڑککن کے تحت گندگی مضبوطی سے بند. مجھ پر یقین کرو، خواہش دلیہ عمل نتیجہ کی پرتیاشا میں دردناک انتظار جواز پیش. دودھ دلیہ چاول کے crumbly اور گھنے ملتا ہے.

کئی ترکیبیں

کئی ترکیبیں چاول کی لیکٹک دلیہ ہیں. کی سب سے قدیم طریقہ کے ساتھ شروع کرتے ہیں:

کھولتے ہوئے میں پانی گہری نیند مصفا اور اچھی طرح دھویا چاول گر گئی. کم گرمی پر ایک اور پانچ منٹ کے لئے دودھ اور فوڑا سے بنا تقریبا تیار، جب تک کھانا پکانا چاول. اور، اس سے اوپر مقرر کے طور پر، چاول دلیہ خاص طور پر دودھ کی تھی، ہم اسے کچھ وقت کے لئے شتل کرنے کے لئے چھوڑ دیں. چاول کی 50 گرام پانی اور دودھ کی نصف ایک گلاس لے - نصف. چینی اور نمک ذائقہ میں شامل کر رہے ہیں.

یہ چاول دلیہ کھانا پکانے کا ایک اور اصل طریقہ کے لئے جانا جاتا ہے. ایک گہری کڑاہی میں مکھن کی ایک چھوٹی سی رقم پگھل کرنے کے لئے ضروری ہے. انجیر کو ڈالو. اچھی طرح اختلاط، نمک چاول، اور پھر ایک saucepan ونیلا میں بھیجتے ہیں. اس لئے ہم دودھ مواد شامل کریں. یہ 8 اوقات میں چاول کی رقم سے زیادہ ہونا ضروری ہے. (کور کے بغیر) 20-25 منٹ کے لئے، فوڑا لانے آگ، موضوع دلیہ فوڑے ایک کم از کم کرنے کے لئے کم. اب، 10 منٹ قدرتی تڑپ کے بعد، بہت اچھا چاول دلیہ دودھ کے استعمال کے لیے تیار ہے.

مسالیدار ذائقہ دلیہ ایک تازہ پھل اور بیر دے گا. یہ ناشتہ نہ صرف مفید ہے، بلکہ پورے دن کے لئے ایک اچھے موڈ پوچھیں. اپنے کھانے کا لطف اٹھائیں!