ہلدی دودھ. بہت سے مسائل کا قابل اعتماد ذرائع

ہلدی کے مفید خصوصیات وقت قدیم دور سے جانا جاتا ہے. اس کے علاوہ، بھارتی زعفران (یہ ان کا دوسرا نام تھا) اس دوا (پاؤڈر) کے طور پر استعمال کیا، اور کھانے کے لئے اسے شامل کیا جا سکتا. یہ بہت سے مصالح اور ان سالن کے سب سے زیادہ مقبول کا حصہ ہے.

ہلدی دودھ. کتنے لوگ اس کے پیروں پر اس کی شفا یابی مرکب فلو یا عام سردی کے دوران! جس میں قدرتی ساتھ، اینٹی بایوٹک کے برابر قرار دیا جا سکتا ہے جسم پر سوزش اثرات اور خصوصی اثرات، کے تمام شکریہ. دودھ یہ حیرت انگیز مصالحے کے انجذاب کو فروغ دیتا ہے، اور پینے کے اثر کو بہتر بنانے کے گرم ہونا ضروری ہے.

ہلدی دودھ کھانسی اور / یا شدید گرسنیشوت زخم کے لئے بہت اچھا ہے. یہ چھوٹے sips میں گرم دودھ اور پینے کو شامل کرنے کی ضرورت ہے. جب کافی سرد یہ بہت اچھا پینے کی بروقت استقبالیہ شروع کرنے کے لئے اور نتیجہ آپ کو 1-2 دنوں کے بعد دیکھنے کے لئے قابل ہو جائے گا ہے. ، جنرل حالت کو بہتر بنانے کے گلے میں درد کو کم، کھانسی معتدل ہو جاتا ہے.

دونوں اجزاء کو اچھی طرح سے ٹاکسن ختم کر رہے ہیں، تو دونوں نے مل کر ایک طاقتور detoxifying کے اثر ہے. آپ کی رہائش گاہ کے ماحول غیر دوستانہ جگہ ہیں، یا آپ کو کھانے کی وینکتتا ملتا ہے، دودھ میں تحلیل بھارتی زعفران لینے شروع کرنے کی کوشش کریں. نشے کی نشانیاں گھٹا نے پہلے ہی 2-3 دن، متلی شدت، کم ہو جائے گا کمزوری اور سستی کا احساس منتقل، بھوک لگتی ہے.

استعمال سے پہلے، ہمیشہ آپ ہلدی دودھ کی طرح ایک دوا سے الرجی ہے چاہے وہ چیک کریں. ورنہ بجائے اچھا آپ کو صرف جسم کی حالت خراب کر سکتے ہیں. دودھ کے ساتھ ہلدی اور شہد کا ایک چمچ: کچھ ڈاکٹروں رات میں ایک ڈرنک پینے کا مشورہ دیتے ہیں. نرمی اور تفریح کے لئے بہت سازگار.

ایک الگ واقعے میں، ہم صلاحیت کے طور پر مصالحے طرح کے خواص حیاتیات rejuvenate کرنے کے لئے یاد رکھیں کہ. دودھ آپ کے چھاتی کے سائز میں اضافہ کریں گے کے ساتھ کی گئی ایک جام - خواتین کے لئے ایک خوشگوار حیرت بھی ہے. اہم ترتیب اور استقبالیے کی مدت 2 ماہ، نہیں ہے. آپ کو ایک شاندار مورتی ضرورت نہیں کرے گا یہاں تک کہ اگر، جسم کی مجموعی بہتری ضرور آپ کی صحت کو متاثر کرے گا. سینوں پر وسعت کے لئے اس طرح کوشش کی ہے جو بہت سی خواتین، یہ صرف سائز میں بڑے نہیں بنتا جا رہا ہے کہ، لیکن یہ بھی ایک اہم لچک پر لے جاتا ہے متنبہ.

جب tonsillitis، گرسنیشوت اور tonsillitis شہد کی ایک چھوٹی سی رقم کے ساتھ ملا بھارتی زعفران چوٹکی. یہ مرکب کو فوری طور پر نگل لیا جانا چاہئے، لیکن منہ میں پہلی ہولڈ منٹ کے ایک جوڑے. دن میں تین بار تک سفارش کا اطلاق کریں. اس مرکب کے ادخال کے بعد یہ دودھ پینے کے لئے اس کے بعد اس کا اثر جاری رہے گا ضروری ہے.

کھانے کے لیے ہلدی کو شامل کرنے سے، آپ کو کھانے کا ذائقہ کے درمیان ہم آہنگی کو حاصل کرنے اور اس سے استفادہ کر سکتے ہیں. بہت اچھا پاؤڈر استعمال کیا جاتا ہے جہاں برتن، ہر کسی کے لئے دستیاب.

ہلدی کے ساتھ چاول. یہ ایک بہت ہی تیز اور سوادج ہے.

اس ڈش چند لوگوں کو کھانا کھلانا کرنے کے لئے، آپ کی ضرورت ہو گی:

• چاول کی 2 کپ (طویل)
• مکھن کے 60 گرام،
• مصالحے کا ایک سیٹ (چھوٹے مقدار میں): الائچی، سیاہ اور سفید مرچ ، اور یقینا، ہلدی - ایک چھوٹے سلائڈ کے ساتھ چائے کا چمچ ..

اس حقیقت کے علاوہ پکائی ڈش ایک ٹھیک ٹھیک اورینٹل خوشبو گیلا کرنے کے قابل ہے اس سے، جو انہیں ایک شاندار سنہری رنگ دے گا. بس یہ زیادہ نہیں ہے! بھارتی زعفران کے ساتھ "بہت دور" تو، چاول کی پیداوار، کڑوا ذائقہ ایک ناخوشگوار aftertaste کے چھوڑ کر سکتی ہے.

لہذا، تیار کرنے کے لئے کس طرح:

1. چاول کللا.

2. پانی ابالنے 1-1.5.

3.، چاول، نمک واپس ڈالو ہلدی شامل کریں، اچھی طرح ملا.

4. وانپیکرن کوک، ہمیشہ کی طرح، پانی کے لئے.

5. ایک پین میں ڈال چاول شامل مکھن، ہلکے مرچ، ادرک، الائچی اور بھون.

سب کچھ. ڈش تیار ہے! یہ (اگر آپ ایک روزے کا دن ہے تو) یا تو اکیلے کھانے کے لئے اور ایک گارنش کے طور پر استعمال ممکن ہے. ہلدی کے ساتھ چاول، خاص طور پر اضافی وزن کے ساتھ نمٹنے کے لئے چاہتے ہیں کے لئے، صرف مزیدار بلکہ صحت مند ڈش نہیں ہے. تاکہ پکائی فعال طور پر تحول کو معمول پر لانے میں شامل ہے جہاں یہ ہے.

کھانے کے ساتھ ہلدی کھانے، آپ ذیابیطس، atherosclerosis اور جوڑوں کے درد سے لڑنے کے لئے جسم کی مدد کر رہے ہیں. موجود اس میں مادہ ہلدی کینسر کو روکتا ہے اور اٹھاتا جسم کے مدافعتی نظام لہسن سے بھی بدتر نہیں ہے کہ ایک قوی ینٹیآکسیڈینٹ ہے.

ہلدی اوپر بیان کے ساتھ بالکل ترکیب چکن کو بڑھانے کے. بلکہ، چکن بریسٹ. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو دو درمیانے درجے کے سینوں، لمبوترا (اناج کے اس پار) portioned کی سلائسین میں کاٹ لے نمک، کا ایک مرکب کے مسح کرنے کی ضرورت کالی مرچ (تھوڑا) اور ہلدی. تقریبا 15 منٹ کھڑے ہیں. پھر، اس طرح پین میں چکن ٹکڑوں کو تیار کیا اور (ترجیحا کریم میں) تیل میں تلی ہوئی. جب "پکڑو" ایک پرت، ایک ڑککن کے ساتھ احاطہ. پلگ چیک کرنے کی خواہش.

اجزاء:

• سفید چکن گوشت - 1 کلو؛
• ہلدی - ½ ایچ چمچ؛
• نمک، کالی مرچ؛
• مکھن کے 60 جی.

ہلدی اور چاول، اس طرح سے پکایا کے ساتھ چکن، یہ ایک مکمل کھانا، لیکن پیکر کو مطلق فائدہ نہیں ہے.

منفرد اور مفید مسالا ایک قابل اعتماد آلہ اور بہت جلد کی بیماریوں، کے ساتھ ساتھ جل کے لئے بہت اچھا ہے. کی ایک بہت بھی ہیں خوبصورتی ترکیبیں بھارتی زعفران کے ساتھ.