کھجورکو: میٹھا علاج کرتا ہے کے استعمال

کھجورکو - ستمبر کے بعد سے، مارکیٹوں اور سٹال سے خوبصورت پیلے رنگ اورینج پھل کے ان خیالات کو اپنی طرف متوجہ. فوائد اور ہر کسی کے لئے نہیں جانا جاتا، "مشرق کا ستارہ" کی خصوصیات، متاثر کن ہیں.

اورنج صحت کوڈ

ہوم لینڈ کھجورکو - چین. یہ ایشیا میں پھیل وہاں سے، پھر یہ جاپان میں بڑھنے کے لئے شروع کر دیا. صرف انیسویں صدی کے آخر میں، ایک بہت اچھا پھل - کھجورکو اہمیت دنیا بھر میں حاصل کر رہا ہے.

کھجورکو تقریبا پانچ سو پرجاتیوں، جن میں سے اکثر اشنکٹبندیی موسم میں اگاتے ہیں. ہمارے لئے، سب سے زیادہ واقف persimmons کی اقسام شدید کاکیشین، جاپانی نرم ذائقہ اور میٹھی چاکلیٹ ہے.

ملکی کھجورکو پھل نچلے حصے میں چار پتیوں کے ساتھ سرخ نارنجی ٹماٹر مشابہت. اسے لگ سکتا ہے کے طور پر کے طور پر عجیب، کھجورکو - اس بیری. یہ بہت سے مائکرونیوٹرینٹس اور سیب سے زیادہ فائبر کے طور پر دو بار پر مشتمل ہے. یہ بھی ینٹ کی ایک بہت پر مشتمل ہے. پھل پانی، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، نامیاتی تیزاب، املیی مادہ سے مالا مال ہیں. اس میں اور پوٹاشیم، میگنیشیم، کیلشیم، آئرن، فاسفورس، وٹامن اے، سی، آر کئی

کھجورکو: مختلف بیماریوں کے علاج میں استعمال

پھل پیٹ کی بیماریوں کے علاج کے لیے لوک ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے. کھجورکو - پھل غذا، pectin کے اس کے مواد کی وجہ سے. یہ بد ہضمی کے ساتھ لینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

شکر کی اعلی حراستی (تقریبا اٹھارہ فیصد) fructose اور گلوکوز پر مشتمل ہے جس میں، دل اور خون کی وریدوں کے کام دل کے پٹھوں کی پرورش کی حمایت. اس صورت میں، خون میں گلوکوز کی سطح تیزی سے اضافہ نہیں کرتا. تاہم، ذیابیطس کے مریضوں میں شوگر بھرپور کھجورکو میں استعمال نہیں کیا جا سکتا ہے.

کھجورکو میگنیشیم میں مواد کے فوائد یہ گردوں کی پتری کا خطرہ کم کر دیتا ہے. وٹامن A کے کینسر کے خلاف حفاظت کرتا ہے، اور وٹامن سی اور پی کو مضبوط خون کی وریدوں. پھل، اعصابی نظام کو پرسکون لاتا ذہنی کارکردگی، سر درد کو کم کرنے میں بہتری ہے.

کھجورکو نتائج Staphylococcus aureus اور ای کولی کے خلاف antibacterial سرگرمی ہے.

سردی کے اور حلق ھاںسی ایک مقدار غالب پھل سے نچوڑا رس، اپ دھونا، پانی کا 3.5 چمچوں کے ساتھ اختلاط.

کھجورکو نہ صرف صحت کے لئے لیکن یہ بھی خوبصورتی کے لئے فوائد جس کاسمیٹک مقاصد کے لئے استعمال بہت زیادہ ہے. پھلوں اور انڈے کی سفید کی گودا سے ماسک pores کو سخت کر دی اور blackheads کو ہٹا دیتا ہے کہ تیار کیا.

تازہ پھل پر seedless کھجورکو استعمال کرتے ہوئے، قفقاز کے باشندوں السر (گھاووں جو obkladyvaya) کا علاج.

کھجورکو، دیگر نارنجی پھل (خوبانی، آڑو، خربوزے، سنتری، tangerines، گاجر) کی طرح جنسی excitability میں اضافہ.

کس طرح کا انتخاب کریں اور سٹور کھجورکو کو

سب سے اہم بات - بھوک شدید ذائقہ سے شکست دی کرنے کے لئے نہیں، مناسب پھل منتخب کرنے کے لئے کے قابل ہو جائے کرنے کے لئے. تم نے ایک بہت پکا ہوا پھل خریدنے چاہئے، کھجورکو صرف رسیلی اور سوادج ہے.

بہترین کھجورکو کے تازہ پھل ہیں، اور خشک پھل سیرپ، جام اور جیلی سے تیار کیا جا سکتا ہے. ان میں سے بھی لکر، شراب بنانے اور kvas.Frukty فیںکنا کو نقصان سے بچنے کے لئے احتیاط سے محفوظ کیا جانا چاہئے. یہ انہیں منجمد hanit سے بہتر ہے. اس کے علاوہ، منجمد - تلخ ذائقہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ایک طریقہ ہے. ایک اور آپشن - 12 گھنٹے کے لئے گرم پانی میں persimmons چھوڑنے کے لئے.

کھجورکو، دل کی بیماری اور vascular نظام کی روک تھام میں استعمال کیا عمل انہضام کو بہتر بنانے، اور microelements کے کی ایک بہسنکھیا پر مشتمل ہے. کھجورکو میں سے ایک یا دو پھلوں کی یومیہ کھپت نہ صرف خوشی (یہ ایک عظیم رات کا کھانا یا ناشتا ہو سکتا ہے)، بلکہ بخش اجزاء کی غذا پر کریں.

اس کے علاوہ، یہ میٹھا پھل کے طور پر بہت سے کیلوری مشتمل نہیں ہے. تازہ کھجورکو صرف ساٹھ کیلوری کی ایک سو گرام. تاہم، خشک کھجورکو زیادہ کیلوری ہے. اس بارے میں ایک سو پچاس کیلوریز پر مشتمل ہے.