چاول کی ان کی پسند

چاول انسانی غذا میں بنیادی مصنوعات کی ہے. اس کے استعمال، ہر ملک میں تسلیم کیا جاتا ہے مصنوعات کو صرف آنت کی عام حالت کو برقرار رکھنے کی وجہ سے نہیں کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھی طاقت اور توانائی دے.

دی ایشینز ملکوں روحانی اور جسمانی خوشحالی، پرپورنتا اور خوشی کی ایک علامت کے طور پر اعداد و شمار کو شمار. لیکن بھارتی حکام نے اس کی مصنوعات مقدس ہے یقین ہے، تو اس کی تمام تدفین اور رسومات میں استعمال کرتے ہیں. روس میں، تاہم، چاول کی روزانہ کی خوراک کا ایک لازم ہے. کیا اناج میں جسم کے لئے اتنی قیمتی اور ضروری ہے؟

چاول کا بنیادی اور سب سے زیادہ عام استعمال جو اعصابی نظام اور عمل انہضام کے لئے انسانی اچھی پرسکون ہے. دنیا میں اس سیریل کے کئی ایڈیشن ہیں - اور گول، اور طویل اور جنگلی، اور بھوری اور سفید اور parboiled، اور unpolished. مختصر میں، یہ ہر ایک چاول خاص جھکاو کے اس کے اپنے ورژن ہے کیونکہ، کسی ایک شے کی ترکیبیں مختلف ذائقہ ملے گی کی قسم سے ہو سکتا ہے.

اناج معدنیات اور وٹامن کی سب سے امیر کے علاج اور مختصر اناج. باسمتی ایک مخصوص ذائقہ ہوتا ہے جس کے طویل اناج چاول، کی ایک قسم ہے. اس اوتار کے جسم پر ایک کولنگ اثر ہے. چاول کے فوائد یہ جلن آنتوں کو طمانیت بخشتا ہے اس حقیقت میں مضمر ہے.

یہ جڑی بوٹی لوگوں کو اس کے حقیقی مقصد کو محسوس نہیں کرتے تاکہ معمول بن گیا ہے. لیکن ایک بار، کئی سال پہلے، اس کی مصنوعات کو ایک طاقتور، سمجھا جاتا ہے کہ بہت سے لوگوں کے مطابق، چاول دیوتا خوشحالی اور بہبود کی علامت ہے کی طرف سے ایک تحفہ تھا. اچھی وجہ کے لئے، یہ سیریل، نوبیاہتا جوڑے چھڑکا انہیں خوشی، خوشحالی اور اچھی قسمت کی خواہش رکھتے ہیں. اس طرح، چاول کا استعمال ناقابل تردید ہے.

اس کی مصنوعات کو گوشت اور مچھلی، سبزیاں اور پھل کے ساتھ اچھی طرح چلا جاتا ہے. چاول سب سے زیادہ کامیاب اور متنوع برتن میں تیار کیا جا سکتا ہے. روس میں، یہ اناج کی بنیاد پر ایک روایتی پکوان پلاو یا سمجھا جاتا چاول دلیہ. اس کی مصنوعات کو casseroles کے اور meatballs، meatballs اور گوبھی کے رول، گوشت اور چاول پر مشتمل ہے جس ملک میں کسی کے ساتھ ایک بڑی ہٹ ہیں کے طور پر بہت اچھا ہے. آمدورفت صرف سوادج، بلکہ غذائی نہیں ہیں.

لیکن چاول کا کیا فائدہ؟ کچھ اختیارات پر غور کریں:

- پوٹاشیم، فاسفورس، میگنیشیم اور کیلشیم، کے ساتھ ساتھ ٹریس عناصر، چربی، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کی ایک کافی بڑی تعداد - یہ اناج بہت سے وٹامن پر مشتمل ہے. چاول کے لئے کی ضرورت ہے ایک شخص کی توانائی اور اس کی ہڈیوں اور دانتوں؛

- اس کے علاوہ، اناج اچھے عمل انہضام کو فروغ دینے والے سبزی چربی کی ایک چھوٹی سی رقم ہے. چاول کے فوائد حقیقت یہ ہے کہ یہ وزن کم کرنے کے خواب جو لوگوں کے لئے ایک عظیم مصنوعات ہے کہ میں مضمر ہے.

- یہ جڑی بوٹی کولیسٹرول کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

رائس تمام وٹامن اور کھنج حاصل کرنے کے لئے، کے ساتھ ساتھ توانائی کی ذہنی اور جسمانی صحت کے لئے ضروری ہے جس کو تازہ ترتیب میں بالغ افراد اور چھوٹے بچوں کی ضرورت ہے. اس کی مصنوعات کو اچھی حالت میں رہنے کے لئے روزانہ کی بنیاد پر کھلاڑیوں اور تخلیقی لوگوں کے استعمال.

چاول دلیہ کا استعمال یہ ایک شخص کی طاقت دیتا ہے کہ نظام ہضم کے بہت سے مسائل سے نمٹنے کے لئے میں مدد ملتی ہے. خاص طور پر اس کی مصنوعات gastritis کے، پیپٹیک السر اور بد ہضمی کے لئے اچھا ہے. چاول کو پانی پینے سے اسہال، اس سے بھی سردی کے خلاف ایک علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، اور چاول چوکر زیادہ وٹامن مالک.

عام طور پر، ہم اس سیریل کی مثبت خصوصیات کو صرف انمول کہہ سکتے ہیں. ہر گریڈ میں اس کی اپنی خصوصیات ہیں، مثال کے طور پر، سب سے زیادہ قابل قدر اختیار کیا جاتا ہے parboiled چاول، جس فائدہ یہ تقریبا وٹامن اور کھنجوں کے ساتھ علاج کے بعد کھو نہیں کرتا ہے. اس کی اکثر غذائی مینو کے لئے استعمال کیا ہے، یہ ہمیشہ کرکرا ہے اور ایک دوسرے کے ساتھ نہیں رہنا ہے.