ٹماٹر کے مفید خصوصیات. فائدہ یا نقصان؟

ٹماٹر کا تعلق nightshade خاندان ، اور آپ کو گرم مہینوں میں، تقریبا ہر ٹیبل میں ان سے مل سکتے ہیں. یہاں تک کہ کیتھرین II کے دور حکومت میں وہ جنوبی امریکہ کے ہمارے وسعت کے لئے لایا گیا تھا. چند جانتے ٹماٹر دراصل ایک بیری، جن میں سے مختلف قسم کے مختلف مقاصد کے لئے ارادہ کر رہے ہیں یہ ہے کہ. اس طرح، ایک پتلی جلد کے ساتھ ایک گلابی مانسل پھل، پیلے قسموں کیروٹین کی مقدار میں اضافہ پر مشتمل ہے. ٹماٹر نہ صرف اس کی قدرتی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے، کورس کے، ٹماٹر کا جوس، ہمارے ملک میں مختلف تحفظ، ٹماٹر کی بنیاد پر ساس میں بہت مقبول ہے اور. تاہم، ٹماٹر کی مفید خصوصیات کیا ہیں؟ اور وہ بالکل کھا تو؟ ہم اس مسئلے کو حل کرنے کی کوشش کریں گے.

ٹماٹر کے مفید خصوصیات

ٹماٹر پیکٹن، فائبر، کیروٹین، لائیکوپین کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے. وٹامن A، B، C، E، وٹامن K، میکرو گروپ میں موجود ہیں اور اعصابی نظام پر ایک پرسکون اثر ہے کہ ٹریس عناصر، ایک بہت ہی واضح مخالف کشیدگی کا اثر ہے. ڈائٹ، ٹماٹر ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں، جس کی وجہ سے خواص ٹماٹر کی ٹاکسن کے جسم سے آزاد کرنے کے لئے، ایک سگرٹ نوش ہے. ٹماٹر کے مفید خصوصیات کو واقعی منفرد ہیں. قدرتی ینٹ کی موجودگی کی وجہ سے، وہ عمر بڑھنے کے عمل، کم کیلوری کی طرف سے خصوصیات کو سست کرنے کے قابل ہیں اور ایک غذائی مصنوعات سمجھا جاتا ہے. موجود آیوڈین کی قیمت پر، ٹماٹر ایک معمول کا اثر ہے endocrine نظام، پوٹاشیم کی موجودگی کی وجہ سے قلبی نظام کو مضبوط کرنے میں مدد ملتی ہے. ٹماٹر وہ جسم میں پانی نمک توازن پر مثبت اثر پڑے کیونکہ السر بیماری کے ساتھ لوگوں کے لیے استعمال کرنے کی سفارش کی ہے.

cosmetology میں ٹماٹر

ٹماٹر ایک اعلان کاسمیٹک اثر ہے. مثال کے طور پر ٹماٹر کا ماسک بالکل جلد، وٹامن اور کھنج، ہموار جھرریاں کے ساتھ یہ saturating نمی. مدد کے varicose رگوں کے لئے گوشت بیر compresses کو.

ٹماٹر کا جوس

یہ سائنسی ان کی کیمیائی ساخت میں، جو کہ ثابت ہے ٹماٹر کا جوس بہت زیادہ مفید ایک مقبول سنتری کے طور پر ہے. کیوں یہ وٹامن اور کھنجوں کے جسم کے توازن کو برقرار رکھنے کے لئے حاملہ خواتین اور نوجوان ماؤں کے لئے استعمال کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے ہے. مزید برآں، نشان زد خواص رس کو کم intraocular دباؤ جو ایک antibacterial اور antiinflammatory کارروائی.

کے استعمال سے تضادات

یہ ٹماٹر لگتا ہے، جس کی خصوصیات طویل پورے انسانی جسم کے لئے خصوصی طور پر فائدہ مند مطالعہ کیا گیا ہے. تاہم، ٹماٹر کے فائدہ مند خصوصیات ہے کہ بیری کیمیائی کھاد کے استعمال کے بغیر، ایک ماحول صاف علاقے میں بڑی ہو گئی کیا گیا ہے فراہم کی اعلان. دوسری صورت میں، ٹماٹر nitrates اور کیڑے مار ادویات اوشوشیت، مضبوط وینکتتا کے ساتھ بھرا ہے جو. اس کے علاوہ، بیری، ایک بہت مضبوط الرجن ہے الرجک رد عمل کا شکار ہیں جو لوگوں لہذا، یہ انتہائی احتیاط کے ساتھ اس کا استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے. اس طرح ایک کمپاؤنڈ پتری، اور موتراشی کی تشکیل کرنے کے قابل ہے کے بعد سے احتیاط، ٹماٹر اور نشاستہ دار کھانے کا ایک مجموعہ ہونا چاہئے. Hyperacidity، ٹماٹر، چوٹ کرنے کے قابل ہے اور گردوں کی پتری کی بیماری میں مبتلا کرنے والے، یا پتتاشی کے ساتھ ایک مسئلہ ہے جس میں.