مفید مشق

اگر کوئی شخص تیتانوس، پھیپھڑوں اور دماغ کی بیماریوں کو فروغ دیتا ہے تو، اس کے بعد اس کا جسم غیر متوازن ہے. اس صورت میں، سانس لینے کی مدد سے فوری طور پر ایک آگ صاف کرنا ضروری ہے. اس عمل کے دوران، ہم کو یاد رکھنا چاہیے کہ صرف صحیح نستعلیق سانس لینے میں، ہم جسمانی حالت کو صاف کرتے ہیں، اس کی طاقت کو صاف کرتے ہیں، اور جب ہم صرف بائیں نچوڑ میں سانس لیں گے، تو ہم صاف ہوا کو صاف کرتے ہیں، دماغ کو صاف کرتے ہیں، علم کو قبول کرنے کے لئے تیار ہیں. اگر ہم جسم کو توازن کرنا چاہتے ہیں، تو ہمیں تالاب کی سانس لینے کی خدمات کو استعمال کرنا چاہیے اور اس کے اثرات کا سامنا کرنا چاہیے جو اسے توازن سے باہر نکالیں.

سب سے پہلے، پلس کی چٹائی کی رفتار کے مطابق کسی کو اپنی اپنی موجودگی کے تالوں میں سیکھنا ضروری ہے، 1، 2، 3، 4، 5، 6، 6. جب آپ اپنے تال سے واقف ہو جاتے ہیں تو، ایک کرسی پر بیٹھتے ہیں، اپنے ہاتھوں کے گھٹنوں، سانس لینے اور پردہ ڈالتے ہیں، تالے 1، 2، 3، 4، 5، 6 کی گنتی کرتے ہیں. 6. جب آپ اس مشق کا مالک بنتے ہیں تو آپ کو بغیر کھونے کے بغیر حوصلہ افزائی اور جلانے کا وقت بڑھ سکتا ہے. تال کا احساس مندرجہ ذیل گہری تالاب کی سانس لینے کی پیشکش کی جانی چاہئے.

1. ناک آہستہ ہوا میں مکمل سانس کے ساتھ ڈراؤ، پلس کے 6 اسٹروک شمار.

2. دل کی سوراخوں کے لئے اپنی سانس کو پکڑو.

3. ایک ناک کے ساتھ آہستہ آہستہ باہر نکلیں، 6 دل کی گھنٹوں کی گنتی.

4. اگلے سانس تک 3 اسٹروک کے لئے سانس رکھو.

5. مشق کئی بار پھر، خود کو تھکاوٹ کے لۓ نہیں لیتے ہیں.

جب کوئی شخص توازن کھاتا ہے، تو یہ آسانی سے جلدی، زیادہ کشیدگی اور اعصابی بیماریوں کے لئے حساس ہے.

انماد بھی ایک آگئی بیماری ہے، جو روشنی کے بارے میں بات کر رہی ہے. اکثر، غیر معمولی شخص پر صرف ایک بات چیت کرتا ہے، جیسا کہ وہ روشنی سے خوفزدہ ہے، لہذا جب وہ آگ کے بارے میں سنتا ہے، تو وہ ناراض ہو جاتا ہے اور پیچھے ہٹ جاتا ہے. برہمانڈیی علاج خاص طور پر اعصابی نظام کی بیماریوں میں ملوث مقدمات میں سچ ہے، لیکن لوگوں کے لئے صرف ایک قسم کی رویہ اعصاب کو مضبوط بنانے کے کر سکتے ہیں. آگ کی تجاویز دو چیزیں ایک ہی وقت میں کر سکتے ہیں: سب سے پہلے، یہ جسم صاف کرتا ہے، پھر جسم میں آگ کی توانائی کو بچاتا ہے. اگر قانون کافی نہیں ہے تو دل کو نقصان پہنچ سکتا ہے.

اندامہ اس حقیقت کا نتیجہ بن سکتا ہے کہ ٹھیک ٹھیک دنیا آپ کو قبول نہیں کرتا ہے اگر تجزیاتی کشیدگی بہت زیادہ ہے. اس صورت میں، خطرناک قدم نہیں اٹھائے، سو، سونے کی گولیاں استعمال کرتے ہوئے سونے کی کوشش کریں.

نفسیاتی توانائی، یا، زیادہ سے زیادہ، روشنی صرف انسانوں میں نہیں، بلکہ ہر زندہ ہونے میں اظہار کیا جاتا ہے. ہر کسی کو گھنے، ٹھیک اور آگ کے درمیان فرق کرنے کے قابل ہونا چاہئے. جہاں ہم نفسیاتی توانائی کے اظہار کو محسوس کرتے ہیں، وہاں سے پہلے آگ کی سرگرمی کا ایک شعبہ موجود ہے. ہم خود کو ٹھیک ٹھیک دنیا کی خصوصیات میں فرق کر سکتے ہیں، کیونکہ وہ نفسیاتی توانائی سے بہت کم رابطہ رکھتے ہیں.

واضح طور پر دماغ رکھنے کے لئے دماغ رکھنے کے لئے، دماغ رکھنے والوں کے خیالات کو پڑھنے کے لۓ، آپ کے بارے میں سوچنے والے خیالات کو پڑھنے کے لئے، سانس لینے کی مشق، جس میں مختلف نستوں کی طرف سے تیار کیا جاتا ہے، بہت مفید اور اچھی ہے، کھلی یا کھڑی کھلی ونڈو کے سامنے بیٹھے جا سکتے ہیں. .

1. سر، گردن اور جسم کو ایک ہی براہ راست لائن پر ہونا چاہئے.

2 .. منہ بھر میں مکمل طور پر بند کر دیا جاتا ہے، جھاڑو کے بعد، سر کو کم کرنا ضروری ہے. ہم بائیں نچوڑ کو بند کرتے ہیں، آہستہ آہستہ ہمارے حق کے ساتھ سانس لینے، اپنے سر کو بڑھانے اور صحیح نستعلیق کو بند کردیں. ٹریننگ کے آغاز میں آتش بازی دل کی گھنٹہ کے 6 اسٹروک پر رہیں، اور نبس کے 6 اسٹروک میں بھی سانس لینے کی تاخیر.

3. بائیں نستھل کھولیں، آہستہ آہستہ ہماری سانس کو ہلکے اور دوبارہ پکڑو.

4. صبح میں چار بار اور شام میں 4 بار بار بار مشق کریں. (ایک سانس، سانس کو پکڑ کر 6-6-6 دل کی ہڈیوں کے اخراجات کو بڑھانا).

اگر آپ روشنی کے ساتھ علاج کرنا چاہتے ہیں تو یہ مشق بہت سے بیماریوں کے علاج میں مدد کرسکتا ہے. برہمانڈی کی روشنی کے ذریعے موصول ہوئی معلومات کے علاوہ، ہم بھی براہ راست اور غیر مستقیم طور پر ہمارے ارد گرد لوگوں، کتابیں، ٹیلی ویژن اور بہت سے دیگر ذرائع سے معلومات حاصل کرتے ہیں. اس سب کو ہماری شعور، قابلیت، لے جانے، لازمی ضروریات، سوچ میں منتقل کرنے کی طرف سے سنبھال لیا جانا چاہئے، اور اس کے نتیجے میں ہمارے فورسز کو ہمارے لئے ضروری ہے کہ اس کی وضاحت کے لئے توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے.

یہ اب کوئی راز نہیں ہے کہ انسانی سوچ زندہ ادارے بن سکتی ہے اور فوری طور پر اس شخص کو سمجھنے پر غور کریں جسے شخص نے سمجھا. اسے واپس کرنے کے لئے پہلے سے ہی ایک بہت ہی مشکل کام ہے، بہت سے معاملات میں ناممکن ہے، لہذا یہ ضروری ہے کہ سچے اور نقصان دہ کے بارے میں سوچنے کے لئے، کم از کم اپنے ذاتی فرد کو تباہ نہ کرنا. ہر چیز کے باوجود، روح اور روح کے لئے علم بھی کھانا ہے، جو سب کو دلچسپی لینا چاہئے، لہذا یہ ایک خاص مثال کے ساتھ غور کریں. ایک اسکول کے بچے کو مکمل طور پر مختلف علم کے بارے میں سبق کے لئے 5-6 گھنٹے کے لئے سنتا ہے. وہ سب کو سنجیدہ پروگرام میں جمع کرتے ہیں. فی دن جمع کردہ معلومات کے اسٹاک کے ساتھ لوڈ کیا جاتا ہے، طالب علم کو اس معلومات کو پروسیسنگ کرنے اور غیر جانبدار کے شعبے میں معلومات بھیجنے کے مقابلے میں زیادہ آرام کی ضرورت ہے. اور اگلے دن نئی معلومات پہلے ہی دستیاب معلومات پر جمع کرتی ہے.

اسکول میں، بچے کی ناکامی کی صلاحیت کی کمی کے طور پر دیکھا جاتا ہے، یا خراب میموری پر الزام لگایا جاتا ہے، لیکن حقیقت میں، سوچ کی تکنیک کے انعقاد کی وجہ سے، بچے کی تعلیم مناسب طریقے سے منظم نہیں ہے.

حقیقت یہ ہے کہ جب کسی چیز کے بارے میں کچھ کہا جاتا ہے تو، اس طالب علم نے اس کے نقطہ نظر کو سنجیدہ جسم کی مدد سے سیکھا ہے، جس میں یہ علم سنبھالا اور سوچنے کے ذریعے پروسیسنگ کی منتظر ہے. طالب علم ان کو عمل کرنے کا وقت نہیں رکھتے ہیں، اور خلفرا جسم بہت کم وقت کے لئے تاثر رکھتا ہے، اکثر صرف اس وقت کے لئے اگلے سبق کے آغاز سے پہلے رہتا ہے. اور اگر علم شعور تک پہنچ گیا تو، طالب علم ان کو دوبارہ کیسے بنا سکتا ہے؟ اس پر غور کریں کہ عرشل جسم میں اس وقت بہت مختصر عرصے تک جاری رہتا ہے، لہذا طالب علم کو اس وقت اس کلاس روم میں سبق سیکھنا چاہیے جسے اگلے نصاب تک رہتا ہے، اسی دن اس کو اس کے مالک بنانا ضروری ہے. اس علم کو مالک بنانا چاہتی ہے.

مستقبل میں، اگر طالب علم اس کے بارے میں پوچھتا ہے تو، وہ اس سوال کو اپنے دماغ میں دوبارہ دیتی ہے، اگر سوچنے والے جسم کو حل کرنے اور جواب دیر سے نہیں ہے، تو طالب علم نے سوال کا جواب سنا سکتے ہیں. لیکن اگر سوچنے والے جسم کو یہ نہیں ملتا ہے، تو یہ علم اس پر امتیاز نہیں کیا جاتا ہے، اور اس کے سرکلر جسم کو اس کو یاد نہیں کرتا، اس سے طالب علم سوال کا جواب کہاں سے لے جاتا ہے؟

جب موصولہ علم سے کسی شخص کو لازمی اور لازمی طور پر الگ کر دیا جاتا ہے تو اس پر توجہ مرکوز ہوتی ہے، پھر یہ روح کے شعور ڈومین میں گزر جاتی ہے اور کبھی کبھی میموری سے کبھی نہیں مٹا جاتا ہے، اور اس کو یاد رکھنا ضروری نہیں ہے کہ کیا ضرورت ہے.

انسان کی یادداشت کسی دوسرے ملکیت میں بھی موجود ہے: ممکن ہے کہ یہ قبول نہیں کرسکتا، اس وجہ سے کسی علم کو سمجھ نہیں سکے، سب سے پہلے، اس کی سمجھ کے لۓ، ایک شخص کو پہلے ہی دوسرے علم کا ہونا ضروری ہے؛ دوسرا سبب یہ ہے کہ، شاید، اس شخص کو یہ علم جاننے کی اجازت نہیں ہے. یہی وجہ ہے کہ کوئی شخص سنتا یا پڑھتا ہے، لیکن توجہ مرکوز نہیں کرتا اور سمجھا جاتا ہے، اور جب وہ اس علم کو مالک کرنے کی کوششوں کے ساتھ رہتا ہے، تو شعور کا راستہ بند ہوجاتا ہے.

اس کا مطلب ہے کہ ابھی تک اس علم کو قبول کرنے کے لئے تیار نہیں ہے.
بے شک، اس کام کو پورا کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ اس کو فروغ دینے کے لئے ضروری ہے
برہمانڈیی حالات میں روح سے متعلق توانائی کے علاوہ، روح بہت سی دوسری سڑکوں پر ہے، لیکن ان میں سے سب سے اہم الہی روح کی روشنی ہے، جس کے لئے انسانی روح اسپرز ہے، کیونکہ اس کے کھانے اور ترقی کے لئے یہ روشنی سے منسلک ہے. اگر کسی شخص کو تھوڑی دیر تک مکمل اندھیرے میں رہنے کے لئے مجبور کیا جاتا ہے، تو پھر اس کی شعور، سب سے پہلے، کھو جائے گی، اور پھر وہ غلطی سے چلیں گے، پھر عمل کرنے کی کوشش کریں گے، یہ ایک شخص پاگل ہو جائے گا.

جی ہاں، واقعی، روشنی انسان کے لئے اہم کھانا ہے حادثہ نہیں ہے، یہ علم بھی روشنی سمجھا جاتا ہے اور روح کو کھانا دیتا ہے. پہلے ہی کہا گیا ہے کہ روشنی تین رنگ ہے: نیلے، پیلے اور سرخ، جو حقیقت، محبت اور طاقت کی نمائندگی کرتا ہے. جیسا کہ مختلف رنگوں کے رنگوں، رنگوں یا رنگوں کے حصول سے حاصل کیے جاتے ہیں، اور حقیقت کا ایک مرکب، محبت اور طاقت، نئی خصوصیات، حالات اور حالات سے پیدا ہوتا ہے کہ اس شخص کو اپنی قسمت کے مطابق منتقل کیا جاتا ہے. اس منتقلی کا شکریہ، ایک شخص کام کرتا ہے اور اس کے اعمال کی طرف سے اس کی قسمت محسوس ہوتی ہے. یہ ان شرائط کے تحت ہے جو شخص قسمت سے واقف بنتا ہے، اپنی خواہشات، خیالات اور اعمال کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں اور بہتر نصف بنا سکتے ہیں، یا کم از کم اس کی سمت کو تبدیل کرسکتے ہیں.

اگر کوئی شخص اپنے ماضی، موجودہ اور مستقبل کو جان سکتا ہے تو اگر وہ اپنے فاصلے سے واقف ہوسکتا ہے اور تصاویر کو لمحے سے دور کرسکتے ہیں تو کیا یہ تصور کرنا مشکل ہوسکتا ہے کہ ایسے لوگ ایسے لوگ ہیں جو زیادہ پیچیدہ حالات پیدا کرنے میں کامیاب ہیں، اس کے قوانین کو جاننا، ہم اس کا نتیجہ ایک معجزہ پر غور کریں گے. یاد رکھیں کہ معجزات ایسا نہیں ہوتے ہیں، اس موقع پر موجود ہیں، اس کی تشریح ہماری منطق تک ابھی تک دستیاب نہیں ہے. انسان کے لئے اس کے فیصلوں کا اظہار کرنے کے قابل ہونے کے لئے سخت محنت، صبر، عظیم خواہش اور محبت کے طویل سال کا کام ضروری ہے. تاہم، ایک شخص اکثر ابتدائی علم سے مطمئن محسوس کرتا ہے اور اپنے ذاتی شخصیت کی دوبارہ بازی کا احساس کرتا ہے، ہر چیز سے انکار کرتا ہے جو نہیں جانتا، اپنی آنکھوں سے نہیں دیکھا، اس کے ہاتھوں سے نہیں محسوس ہوتا.
لیکن ہمارے پروگرام روح اور روح کا غذا ہے، اور انسانی جسم کو برہمانڈ سے نہ صرف آگ بھی کھاتا ہے، بلکہ زمین کے کھانے، ہوا، پانی بھی. جسمانی جسم کو کھانا کھلانا، انسان بھی روح کھاتا ہے، اور روح روح کو فروغ دیتا ہے. تاہم، روح اور روح اعلی ترتیب کے اداروں کو سمجھا جاتا ہے، لہذا، ان کی غذائیت جسمانی جسم کے جسمانی کھانے سے زیادہ زیادہ متنوع، ٹھیک ٹھیک اور بہت زیادہ حکم ہونا ضروری ہے. جگہ سے ایک شخص سانس لینے کی مدد سے روشنی لیتا ہے، جس سے پورے جسم کے کام کو منظم کرتا ہے. انسانی زندگی میں سانس لینے کا کردار پہلے سے ہی ظاہر ہوتا ہے کہ بغیر کسی سانس، روشنی کے بغیر، یہ ایک شخص بھی ایک منٹ تک نہیں رہ سکتا، جوگی کے استثناء کے ساتھ، جو خاص طور پر خود کو تربیت دیتا ہے. یہاں اہم بات یہ ہے کہ روح کی غذائیت ایک سنگین نقطہ نظر کی ضرورت ہوتی ہے اور اس کے عمل کے لۓ کچھ علم ضروری ہے جس کی ضرورت صرف ضروری نہیں ہے بلکہ اگر ضروری ہو تو بھی لاگو ہوتا ہے.

اوٹیک اسحاقان کی دعوی ایک حقیقت ہے ، روح کی بھوک آ جائے گا، اور لوگ رکھی میز پر بھوک لگی ہے. اور بے شک، لوگ بھوک لگی ہیں، لیکن ہر کوئی اسے نہیں سمجھتا.

Http://sudbazdorove.ru