کیوں ڈراؤنا: وجوہات

ڈراونا کیوں ہے، اور اکثر، وہی؟ اس اکاؤنٹ پر، بہت سے ورژن، مطالعہ اور نظریات ہیں. خواب انسانی زندگی کی ٹریرا انضمام ہیں. لہذا، تاریخ کا کوئی حتمی جواب نہیں ہے. لیکن بہت سے مفکوم ہیں جنہیں خلاصہ کیا گیا ہے اور لوگوں کو ناراض ہونے کی وجوہات کی وضاحت کر سکتے ہیں. یہ نظریات طبی اور نفسیاتی تحقیق پر مبنی ہیں.

ناراضوں کا نفسیاتی سبب

ماہر نفسیات سب سے زیادہ ممکنہ زندگی کی حالتوں کی شناخت کرتے ہیں، جس کے نتیجے میں ناراضوں کا نتیجہ ہے. یہ ایسے خوفناک واقعات ہیں جنہوں نے پیار کیا ہے، پیاروں کی موت، منتقلی کی بیماریوں، کام کی برطرفی یا غیر معمولی تبدیلی، سرگرمی کے میدان. کچھ غیر حل شدہ حالات کی اصل زندگی میں موجودگی، تاخیر رات پر دہشت گردی میں بے چینی کے ذریعے ڈالتا ہے. ماہرین نے یہ بھی محسوس کیا کہ ناراض افراد ایسے لوگوں کو پریشان کرتے ہیں جن میں شکایات، افسوسناک، ناپسندیدہ، غیر محفوظ، منفی اور زیادہ حساس ہیں. ڈراونا خواب کیوں؟ یہ دائمی کشیدگی، حقیقی تنازعہ کے حالات، نیند کی کمی، کل تھکاوٹ کا گونج ہوسکتا ہے. ماہرین سائنسدانوں کو یہ ہارر رات کی فلم کو روکنے کے لئے کیا مشورہ ہے؟ سب سے پہلے، اگر یہ ذاتی خصوصیات کے ساتھ آتا ہے، تو پھر تبدیل کرنے کی کوشش کریں، زندگی کے نقطہ نظر پر نظر انداز کریں، ایک خوشگوار ہونے کے بارے میں جانیں، خود اعتمادی حاصل کریں. دوسرا، زندگی کا اپنا راستہ تبدیل کرو، کافی نیند ہو، ہوا میں زیادہ کثرت سے باہر جاؤ، اپنے منفی حالات سے مت چھوڑیں.

اکثر رات کے خواب کیوں ہیں؟

نفسیاتی ماہرین کے ورژن کے مطابق، وہ ایک شخص کی زندگی میں ایک موڑ نقطہ نظر کے ساتھی ہو سکتے ہیں، اس سے گزرتے ہیں، وہ پختگی حاصل کرتے ہیں اور اگلے مرحلے میں داخل ہوتے ہیں. اکثر، ایسے خوابوں کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ وہ بھولبلییا سے کیسے نکلتا ہے، پیچھا سے چھپا ہوا ہے، جراثیم سے متعلق جانور کے ساتھ نیٹ ورک یا لڑائی سے نکلتا ہے. زیادہ تر اکثر، ناراضگی ہماری روزانہ کی زندگی کا سمباسب ہے، اور اس خفیہ کردہ شکل میں وہ مالیاتی، صحت، ان کے اپنے مستقبل اور بچوں کی حالت میں تشویش کی نمائندگی کرتے ہیں.

کیوں ڈراؤنا: طبی وجوہات

ڈراؤنڈ منشیات، خرگوش، رات کی منتقلی، arrhythmia کے ایک مخصوص گروپ لینے کی وجہ ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ کبھی کبھی خوفناک خواب بیماریاں ہیں جیسے الزیائیر اور پارکنسن کی. یہ ثابت ہوتا ہے کہ ادویات کے ساتھ مریضوں کو تین بار زیادہ خوفناک خوابوں سے متاثر ہوتا ہے، اور جو لوگ غیر معمولی امراض کے حملوں سے متاثر ہوتے ہیں اسی طرح بھی متاثر ہوتے ہیں. تاہم، اکثر وجہ تیزی سے نیند کے مرحلے میں رویے کی خلاف ورزی میں واقع ہے. یہاں ایک مخصوص "سوئچ" ہے، جس میں ترقی کے لئے خوفناک تصویر کی اجازت نہیں ہے. لیکن اس صورت میں، دماغ کے ذمے دار حصے (جیسا کہ الزیہیرر یا پارکنسنسن کی بیماری میں) کے نقصان کے باعث کام نہیں کرتا. اندام سے متاثر ہونے والے لوگ ناپسندیدہ خوابوں سے بھی متاثر ہوتے ہیں. اکثر بیداری اور غیر مستحکم نیند آپ کو ایک بار پھر ڈراؤنڈ کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ناپسندیدہ خواب بھی بیڈروم میں زیادہ سے زیادہ، ٹی وی دیکھتے ہیں، فلموں، کمپیوٹر کھیلوں، چیزیں یا سردی کا نتیجہ بھی بن سکتے ہیں. اس کے پاس ابھی تک خواب کیوں ہے؟ طبی نقطہ نظر سے، یہ نظریات اکثر antidepressants، پینے، منشیات، تمباکو نوشی، نقصان دہ کھانے کی وجہ سے کی وجہ سے ہوتے ہیں.