سمندر کاک: دوسرا برتن اس کے ساتھ سلاد، نمکین تیار کرنے کا طریقہ،

یہ سوائے اس کے سمندری غذا مرکب ہے - ایک بہت ہی آسان بات ہے. سب سے پہلے، یہ بہت مہنگا پھونکا نہیں ہے. دوم، سمندری غذا - ایک غذائی کھانے، پروٹین، فاسفورس اور دیگر وٹامن اور معدنیات سے متناسب اور امیر دونوں. بہت مفید سمندری خوراک مکس احتیاط سے ان کا وزن دیکھ رہا ہے جو ایک، کا خوف ہو گا "بہت زیادہ کھاتے ہیں." تیسری، مشکل بچوں کو حاصل کرنے کے لئے ایسی مچھلی کھانے کے لئے، لیکن سمندر کے کاک کے اختیارات وہ ضرور دیں گے. لیکن چوتھی میں، اس سے آپ کو جس روزمرہ میز پر چھٹی پر ایک قابل جگہ پر قبضہ کرے گا، اور آمدورفت کی ایک قسم کھانا پکانا کر سکتے ہیں.

سمندری غذا کاک ، آپ خرید سکتے ہیں ایک ریڈی میڈ، یعنی، prepackaged. پیکج میں آپ کو مختلف سمندر "رینگنے والے" مل جائے گا: mussels کے، سکویڈ، جھیںگی، آکٹپس. لیکن تم، مثال کے طور پر، میں کیکڑے، آکٹپس محبت کرتے ہیں اور آپ کو پسند نہیں کرتے ہیں تو، آپ کو دکان میں کاپی رائٹ سمندر کاک مسودہ تیار آپ کو تو خوشی کے ساتھ یہ کھا جائے گا کہ مصنوعات کی اس کے وزن کو حاصل کرنے پر "کام" کرنے کے لئے آزاد ہیں.

سمندر کاک: اس کے ساتھ ایک ترکاریاں تیار کرنے کا طریقہ

سمندر کاک کھولتے ہوئے پانی میں چھوڑ اور چند منٹ کے لئے کھانا پکانا. وقت گزرنے کے ساتھ، یہاں یہ دوسری صورت میں سمندری غذا سخت ہو جائے گا، یہ زیادہ نہیں اہم ہے (خاص طور پر سکویڈ). لہذا، پانچ منٹ کے لئے کافی سے زیادہ ہے.

پتلی سٹرپس میں سرخ گھنٹی مرچ کاٹ. لہسن پریس کے 1-2 لونگ ذریعے زیتون کا تیل (1 چمچ)، میئونیز (1 چمچ) اور extruded whisk ایک. یہ کاک کے لئے ڈریسنگ جائے گا.

ایک colander تیار سمندری خوراک مکس میں گنا، ٹھنڈے پانی کے اوپر ڈال، آپ پاستا کے ساتھ کیا کے طور پر، اور کالی مرچ کے ساتھ اختلاط. نیبو کا رس کے مرکب چھڑکیں. ان میں سے سب سے اوپر پر لیٹش ڈال ایک لا carte آمدورفت heaped کے ترکاریاں پوشیدہ ہے اور ہر ایک چٹنی کے ساتھ پیش کرنے کی بوندا باندی. اوپر لیموں یا چونے، سرخ مچھلی کے انڈے اور تازہ سبز پتیوں کا ایک ٹکڑا کے ساتھ آپ کو سمندر کاک سجانے.

یہ ترکاریاں میں، مختلف حالتوں ہیں. زیادہ بہتر اور دل کی ترکاریاں چکن، سمندری غذا اور avocado کے ساتھ کاک ہے. سمندری غذا بھی پچھلے ورژن، یا ایک پین میں تھوڑا سا بھون میں کے طور پر ابالنے یا، کر سکتے ہیں. چکن سنہری کتتھئ تک پتلی سٹرپس اور بھون (اگر آپ صرف ابال کر سکتے ہیں) میں کاٹ. avocado کے صاف اور کیوب میں کاٹ. سمندر لیٹش کاک کے ساتھ اس اوتار کو بھرنے کے لئے سویا ساس، کیما بنایا ہوا لہسن، نیبو کا رس اور chives کا ایک مرکب ہونا چاہئے.

سمندر کاک: اسے جولین کے ساتھ کھانا پکانا کرنے کا طریقہ

سمندری خوراک (400 G)، ٹھنڈے پانی کا ایک پین میں نیچا آگ پر ڈال دیا اور ابلتے تک انتظار کر رہا تھا. اب، نمک کے پانی، چند مٹر کالی مرچ اور بے پتی اتار دیا. دو منٹ بعد ایک colander میں سمندری غذا مکس پھینک.

ایک سنہری سایہ 2 پتلی کٹی پیاز کے لئے ایک کڑاہی (70 جی) اور براؤن میں مکھن پگھلا. دخش سمندر کاک، تمام مرکب ڈالو آٹا (2 چمچوں) شامل کریں اور کریم (250 ملی) بھرنے. پین کے مندرجات ایک ابال آتا ہے ایک بار، نمک اور ذائقہ اور جائفل کی ایک چوٹکی شامل کرنے کے لئے کالی مرچ شامل کریں. ملائیں اور فوری طور پر آگ بند کر دیں.

مستقبل جلئیےن cocottes بچھانے، ہر grated پنیر کے ساتھ پیش کرنے کی چھڑک اور ایک preheated 200 ڈگری تندور میں سب کچھ کو ہٹا دیں. پنیر گولڈن براؤن ہونے تک پکانا - تجربے نے اسے 15 منٹ لگتے ہیں کہ ظاہر کرتا ہے.

سمندر کاک: یہ چاول کے ساتھ کھانا پکانا کرنے کا طریقہ

چاول کے ساتھ سمندری غذا کاک - ایک روایتی یا ایک رومانٹک ڈنر کے لئے بہترین ہے، اور ایک تہوار کی میز پر ایک گرم ڈش کے طور پر ہے کہ متناسب اور سوادج پکوان ہے. جو کے crumbly باہر کر دیا تا کہ اچھی طرح دلوانا چاول کی ایک گلاس ابلنا، یعنی دو بار (2 کپ) پانی لیں اور ٹھنڈے پانی میں نہیں کاسٹنگ پچھلا حصہ، اور کھولتے ہوئے اور نمکین میں پہلے سے ہی ہے. آپ کو بھی زیتون کا تیل کا ایک چمچ شامل کر سکتے ہیں.

باریک پیاز کے سر کاٹنا. ایک گاجر کوریا میں گاجر کے لئے ایک خاص grater پر ٹھیک سٹرپس یا مسح میں کاٹ. کالی مرچ اور ایک تنکے میں پیسنا، اور دو لہسن دانت پریس کے ذریعے منتقل.

خوردنی تیل میں ایک کڑاہی میں Preheat اور پیاز اور لہسن کو اتار دیا. درمیانے گرمی پر چند منٹ Sauté. اب، گاجر شامل کریں اور ایک اور 5 منٹ کے لئے کھانا پکانا. پھر مائع (3 چمچوں) کے بغیر گھنٹی مرچ، اور ڈبے مکئی کی باری آتی ہے. نمک اور کالی مرچ ذائقہ پین کے مندرجات اختلاط. ایک اور 5 منٹ کے بعد، خشک سفید شراب (ایک چوتھائی کپ) میں ڈال اور یہ اڑ جاتا ہے جب تک یعنی 3-4 منٹ کھانا پکانا. اب، ایک پین تیار چاول میں ڈال تازہ جڑی بوٹیوں اور سمندری خوراک (200 G) کاٹ. تمام آہستہ سے ہلچل، ایک ابال لانے اور ایک اور 5 منٹ کے لئے کھانا پکانا.

اب آپ سب کو سمندری خوراک مکس کے بارے میں جانتے ہیں کہ کس طرح - تیار کرنے اور جو کچھ خدمت کرنے کے لئے. appetit بون!