کھانے اور مشروبات, ترکیبیں
تمام مواقع کے لئے مزیدار ناشتا: مرچ کے طور پر سبزیوں کے ساتھ بھرے
بلغاریہ مرچ - ایک حیرت انگیز، سبزیوں کے پکوان کے تمام قسم کے لئے فائدہ مند. وہ گاجر اور لہسن کے ساتھ ایک ٹماٹر کریم چٹنی، اناج اور گوشت کے ایک فلنگ کے ساتھ بھرے لئے نہ صرف بہت اچھا ہے، لیکن اس سے بھی سبزیوں کے مرکب کے ساتھ بھرے. اس طرح کی آمدورفت، بلغاریہ، Moldovans اور رومانیہ، یوکرینی، یعنی کے قومی کھانے ہیں قوموں، جس کا علاقے اس ثقافت اگنے میں.
کالی مرچ نمکین گوبھی
اچار کے ساتھ مطلوبہ تناسب پہلے سے ہی منایا. آپ کی ضرورت ہو گی: نصف سورجمھی تیل (بہتر ہے یا نہیں - آپ کی صوابدید پر) کے ایک لیٹر، سرکہ، 9 فیصد ویں - آدھا کپ (یا اس سے کم - مناسب آپشن خود کو منتخب کریں گے)، چینی - 1 کپ (200-250 G)، لیکن اور یہ ایک چھوٹا سا زیادہ ذائقہ، روشن ہو جائے گا امیر ہو سکتا ہے؛ نمک - سلائڈ، پانی کے بغیر 5 چمچوں - پنٹ. اور، کورس کی، مصالحے: خلیج کی پتی، allspice اور گرم مرچ.
تندور میں مرچ پکانے
آپ یہ بھی ایک کے ساتھ بھرے مرچ روسٹ کر سکتے تندور میں سبزیاں. ایسا کرنے کے لئے، سب سے پہلے، تیار ٹماٹر کریم چٹنی. 2-3 پیاز ایک گہری کڑاہی میں کاٹ، تیل میں بھون، پھر کپ ھٹا کریم، نمک، قدرے مدھم ڈال. پھر چکھنے کی کیچپ شامل کریں. ابھی بھرنے: باریک سٹرپس میں گوبھی کاٹ. کھولتے ہوئے پانی کے ساتھ scalded، پھر مروڑ.
ایک پونڈ گوبھی پر، آپ 3 بڑی گاجر (ایک grater پر رگڑنا) اور 1 پیاز کی ضرورت ہوگی. اس میں بھون پیاز، گاجر، prisolit ڈپ کرنے مصالحے شامل کریں: allspice اور گرم، دنیا، بے پتی، inflorescences کے چند لونگ. spadefoot گزریں لہسن کے 4-5 لونگ. لہسن مکس اور 10 منٹ ابالنا، سبزیوں کے باقی گوبھی کی منتقلی. پڑھنا تیار ہے، تو، ایک بیکنگ شیٹ پر ہر مرچ، جگہ انہیں لانے چٹنی ڈال اور جو ضروری ہے پہلے سے گرم کیا جائے تندور میں ڈال دیا. 180 کے درجہ حرارت میں تقریبا آدھے گھنٹے کے لئے گرم.
خدمت سے پہلے، کٹی جڑی بوٹیوں کے ساتھ چھڑکی.
Similar articles
Trending Now