صحتصحت مند کھانے

ایک ملٹی وٹامن کی تیاری کے طور پر گلاب کولہوں کے فوائد

شفا یابی گلاب کولہوں کی خصوصیات وقت قدیم دور کے بعد سے لوگوں کو معلوم ہیں. یہاں تک کہ اس کا پھل چوٹ کے بعد بسم، سنگین بیماری کی قرون وسطی decoctions کے دوران، اور صرف جسم کو مضبوط کرنے کے لئے.

سائنس کی ترقی کے ساتھ کولہوں فائدہ لیبارٹری کے جائزوں میں ثابت کیا گیا ہے گلاب، اور اس پلانٹ کی مقبولیت کافی اضافہ ہوا ہے. جدید ادویات، پتے، پھول، جڑیں، لیکن سب سے زیادہ قابل قدر ہے، کورس کے پھل ہیں. اور اس وجہ سے کہ وہ سنتری اور بھی نیبو کے مقابلے میں بہت زیادہ ہے جس میں وٹامن سی، کا ایک ریکارڈ رقم پر مشتمل حیرت انگیز نہیں ہے. مزید برآں، جنگلی گلاب وٹامن B1، B2، پی، پی پی، K، کیروٹین، tocopherol، پیکٹن، سائٹرک ایسڈ اور malic ایسڈ، فاسفورس، پوٹاشیم، آئرن، تانبے اور مینگنیج کا ایک بہترین ذریعہ ہے. اس طرح کے متنوع ساخت جسم میں تحول کو معمول پر لانے کے لئے حصہ ہے اور اس نظام کے بہت سے کی سرگرمی میں اضافہ.

ملٹی وٹامن کی تیاری کے طور پر کا rosehip استعمال اس کی بحال اور ٹانک کارروائی میں ظاہر کیا جاتا ہے. اس بنیاد پر تیار مشروبات کے استعمال، گیسٹرو آنتوں کی نالی، گردوں، جگر، کے gonads اتیجیت کرتا ہے، کو فروغ دیتا ہے کی وریدوں کی مضبوطی اور حیاتیات کی مزاحمت میں اضافہ. اس کے choleretic کارروائی BRIAR وجہ سے پت کی کارکردگی بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا. موسم بہار میں اس پلانٹ کے پھل پینے کی طرف سے، آپ کو ایک وٹامن کی کمی جیسے ایک عام مسئلہ کے بارے میں فکر نہیں کر سکتے.

اس کے علاوہ قلبی نظام، خون کی وریدوں اور رگیں مضبوط بنانے اور بلڈ پریشر کو معمول پر لانے کے لئے ہے جس کے لئے کا rosehip فوائد ثابت ہوا. استعمال کیا decoctions اور اس پلانٹ کی پھل کی infusions کے خون کے معیار کو بہتر بناتا ہے اور atherosclerosis کے خطرے کو کم کر دیتا ہے جب.

تاہم، یہاں تک کہ اس طرح ایک دواؤں پلانٹ کے ساتھ بعض صورتوں میں ہپ والے نقصان گلاب کیونکہ فوائد سے کہیں زیادہ ٹھوس ہو سکتا ہے، ہوشیار رہنا چاہئے. اس سے زیادہ املتا، thrombophlebitis اور varicose رگوں کے ساتھ لوگوں کے لئے اس کا استعمال کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. gastritis سے مبتلا یا السر شوربے استعمال کرنے والوں کو بہت ہوشیار رہنا. مضبوط پانی کے باقاعدہ استعمال کولہوں infusions کے دانت تامچینی کی تباہی کا باعث بن، اور ان مشروبات میں سے ہر ایک استقبالیہ کے بعد پانی سے کلی کرلیتے یا زبانی گہا کے لئے کللا وانچھنیی ہے. جب ایک مسئلہ کی جلد اور یلرجی کے لئے ایک رجحان شوربے کولہوں exacerbations سے بچنے کے لیے انتہائی احتیاط کے ساتھ لیا جانا چاہئے.

بہت سے دوسرے پودوں سے حاصل غذا کی طرح، جنگلی گلاب - فوائد اور نقصانات دونوں. آپ کے جسم کو نقصان پہنچانے نہیں کرنے کے لئے، یہ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لئے اس کا پھل استعمال کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے. اور ذرا اس بات کا یقین اثر واقعی مثبت، آپ کے کولہوں سے دواؤں چائے، tinctures اور چائے بنانے شروع کر سکتے ہو جائے گا کہ بنا.

اندرونی استعمال کے لئے بہترین تازہ جمع ہوئے پھل، گھر میں آپ کے اپنے خشک یا دوا کی دکان میں خرید سکتے ہیں جس میں ہے. infusions کے یا کا rosehip چائے کے لئے کئی ترکیبیں ہیں. مندرجہ ذیل کے طور پر سب سے آسان طریقہ ہے: ایک ترمس میں اچھی طرح دھویا اور خشک پھل میں سے ایک چمچ ڈالا، ابلتے پانی (دو گلاس) ڈال اور 12 گھنٹے اصرار. یہ صبح آپ کو ایک خوشگوار اور مفید پینے کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں کرنے کے لئے شام کو اس سادہ آپریشن prodelyvat چائے یا کافی کے روایتی کپ کی جگہ لے لے کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے.

صحت کو بہتر بنانے اور پورے جسم کو مضبوط بنانے میں صریح کا rosehip فوائد کا باقاعدہ استعمال. نتیجہ کے طور پر وٹامن سی کے اعلی حراستی کی وجہ سے کشیدگی اور عام سردی نوعیت سمیت انفیکشن کے پھیلاؤ کے خلاف مزاحمت میں اضافہ، موڈ میں نمایاں بہتری کی جاتی ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.