اجمود جڑ کا مفید خصوصیات میں سے سب

اجوائن - یہ ایک حیرت انگیز پلانٹ ہے. یہ سب خوردنی، اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا اس کی خام شکل یہ ہے، یا پکا میں. کے مفید خصوصیات اجمود جڑ خاص طور پر درمیانی عمر کے لوگوں کے لئے، جسم پر ایک بہت ہی فائدہ مند اثر ہے. یہ بالکل، نمک کی جسم کی نمائش کرتا ہے فعال طور پر جسم میں پانی نمک توازن کے قوانین میں ملوث کیا گیا ہے، یہ کینسر مخالف اثرات، طاقت کی بازیابی، مردانگی پر مثبت اثر پڑتا ہے.

اجمود کی جڑ ہے، یا ان کے بجائے ادخال urolithiasis کے، gastritis کے، پیٹ کے امراض، کولٹس اور عمل انہضام کے نظام کے دیگر امراض میں بہت مفید ہیں. ادخال تیار مشکل نہیں ہے، یہ دو گھنٹے کے لئے ٹھنڈا پانی (1 کپ)، celeriac کے پسے ہوئے جڑوں (2 کپ) کے ساتھ بھرنے کے لئے کافی ہے. ادخال تناؤ کے بعد استعمال کے لیے تیار ہے. کھانے سے پہلے روزانہ 100 ملی تین بار پیجئے.

اجوائن کے مفید خصوصیات وہاں ختم نہیں ہوتی. اس پلانٹ کی ساخت وٹامن، ضروری تیل، تیزاب، معدنی نمک، اور ٹریس عناصر کی بھی ایک بڑی تعداد میں امیر ہے. اجمود کی جڑ فعال طور پر موٹاپا کے علاج میں استعمال کیا جاتا، گٹھیا، putrefaction پیٹ میں عمل انہضام کو بہتر بنانے کے کی طرف سے، روکتا پروٹین کی جذب کو فروغ دیتا ہے. یہ گوشت آمدورفت کے لئے کامل سائڈ ڈش ہے یہی وجہ ہے کہ ہے.

لوک طب میں اجمود جڑ کا مفید خصوصیات درد کی امداد، زخم کی شفا یابی، شامک، اینٹی الرجک اور موتروردک اثر کے لئے استعمال ہوتے ہیں. اجوائن اسے فوری طور پر تحول کو تیز، جسم saturates ایک کم کیلوری کے طور پر غذا کے لئے سفارش کی جاتی ہے. اس کے علاوہ، اس سبزی کے باقاعدہ استعمال جڑ اجمود ہے جس میں بہت سے مثبت خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے کہ مدافعتی نظام کے معیار پر مثبت اثر پڑتا ہے. مفید خصوصیات، اس کی بنیاد پر کھانا پکانے کی ترکیبیں، اور درخواست کے طریقوں کو ایک صحت مند طرز زندگی کے تئیں جدوجہد ہر شخص مہارت حاصل کرنا ضروری ہے.

کھانا پکانے میں، یہ کسی بھی کھانے کی تیاری میں ایک اضافی جزو کے طور پر استعمال کریں، یا ایک علیحدہ برتن کے طور پر کیا جاتا ہے. ابلتے stewing، خواہش، marinating کے، وغیرہ اجمود جڑ کا ذائقہ دور آلو کا ذائقہ سے مشابہت ہے، .. فراانگ، لیکن ذائقہ جو زیادہ واضح: اجمود جڑ گرمی کے علاج کے کسی بھی قسم کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے.

جب کھانا پکانے، کی تیاری کے ایک اور فارم میں کے طور پر، اجوائن کے مفید خصوصیات کو مکمل طور پر محفوظ کیا جاتا. جڑ صاف ہونا ضروری ہے، دھوئے اور پانی کے ساتھ احاطہ. تیار اجوائن ذائقہ تیل یا سرسوں. اس شوربے پینے کے لئے یا ایک شوربے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.

خام میں فارم جڑ اجمود ترکاریاں اجزاء میں سے ایک کے طور پر مناسب ہے. تازہ وٹامن کھانے کے لئے ہدایت سادہ ہے: زیتون یا سورجمھی تیل کے ساتھ گاجر، گوبھی، سیب اور اجمود، موسم کاٹنا، کہ تمام ہے - آپ کو مفید حصے سے لطف اندوز کر سکتے ہیں.

تجربہ کار گرہنتیوں، اجمود سوپ، برگر سڑنا پکانا جئ فلیکس کے ساتھ اختلاط، دیگر مصنوعات سے الگ مدہوش اور رس نچوڑ. نہیں گردے کی بیماری اور حاملہ خواتین کے ساتھ اجمود افراد کی سفارش کی.