ہم ایک ہڈی اھڑ گئی ٹانگ مل گئی؟ سب سے پہلے کیا کرنا ہے؟

سرمائی پھسل فرش یا فٹ پاتھ ریت چھڑک کرنے کا وقت نہیں ہے پر فالس کے ساتھ دوبارہ بھرا قریب. لیکن ریت بھی زوال کے خطرے سے بچا لیا اور اس کے گھٹنے توڑنے کی نہیں ہے. اگر آپ گر جاتے ہیں اور اس کی ٹانگ الگ کرنے کی وجوہات میں سے سردیوں میں کبھی پتہ نہیں - ہل، سیرامک ٹائل، جیسے برف کے ساتھ احاطہ کرتا ایک کلینک یا کسی بینک، ایک پھسل حد سے دروازے، سڑک پر غیب گڑہی کے بہاو، جس قالین ادارے، کے داخلی دروازے کا عروج.

یہ سندچیوتی چاہے؟

اس طرح کی مشکلات ٹریپ سب کر سکتے ہیں. ایک شخص ایک ہڈی اھڑ گئی پاؤں حاصل کی تو، پہلی جگہ میں کیا کروں؟ ایک سندچیوتی یا موچ - سب سے پہلے آپ یہ کیا ہے اس بات کا تعین کرنے کی ضرورت ہے. جب ٹانگ کی ہڈی اھڑ گئی ہے، یہ پھول، یہ جھکنا نہیں کر سکتے ہیں یا سیدھا: شدید درد ہے. تاہم، سندچیوتی کی موجودگی صدمے یعنی، ایک ماہر اشارہ کرنے کے قابل ہو جائے گا. اگر کسی شخص کو بہت بری طرح گر گئی، یا وہ حاصل کر سکتے ہیں، تو ایک ٹوٹا ہوا ٹانگ، یا ایک سندچیوتی: علامات تقریبا ایک جیسی ہیں.

فرسٹ ایڈ

آپ قریبی کرنے کے لئے حاصل کرنے سے پہلے ایمرجنسی اسٹیشن، آپ کو مزید موثر اقدامات کرنے کی ضرورت ہے:

• اس سے یہ زوال کے وقت خود کو مل جاتا ہے جس میں ایک کی پوزیشن، اور ایک ٹھوس مواد (بورڈ) کے بچھانے کو اسے ٹھیک کرنے کے لئے ایک بینڈیج میں چھوڑ دیا جانا چاہئے ٹانگ کو سیدھا کرنا ناممکن ہے.
• یہ (سوھاپن کرنے کے لئے) ایک روایتی بیگ میں لپیٹ دیا جائے ضروری ہے کہ برف کے زخمی اسپاٹ بلاک سے منسلک کرنے کے لئے ضروری ہے. سردی برف کے ناخوشگوار احساس ہٹا دیا جاتا ہے تو اور پھر دوبارہ درخواست دی.
• خود علاج تباہ شدہ علاقے کی سفارش کی نہیں ہے. کلینک پاؤں معائنہ کرے گا اور، اگر ضروری ہو تو، ایک ایکس رے بنانے.

طبیب اعمال

ڈاکٹر جپسم سے بنا پاؤں splints، کئی ہفتوں کے لئے پہنا جائے ضروری ہے جس پر دے گا. یہ مشترکہ لے جایا ایک ضروری اقدام عارضی طور پر نقل و حرکت محدود کر دی گئی ہے، اور اس کیپسول عام طور پر شفا ہے.

پاؤں کے سندچیوتی میں

آدمی ایک ہڈی اھڑ گئی ٹانگ مل گیا. میں نے ایک ناقابل برداشت درد ہو تو کیا کرنا چاہیئے ٹخنوں، لوگ پیدل قدم یا اس کو منتقل نہیں کر سکتے ہیں جب؟ درد، سوجن خراش کے ہمراہ ہے، جلد cyanotic اور ماربل بن جاتا ہے. مریضوں کو فعال اور غیر فعال تحریکوں باہر لے جانے کے لئے نہیں مشورہ دیا جاتا ہے. ابتدائی طبی امداد کے اعمال اوپر سے مختلف نہیں ہے، مزید جیسے lidocaine یا نووکین مریض کو ایک مقامی اوربے ہوش کرنےوالی کے انتظام، کارکردگی کا مظاہرہ.

meniscus کے کو پہنچنے والے نقصان

پیشہ ور کھلاڑیوں اور دیگر خطرات کا انتظار، اور نہ صرف ایک ہڈی اھڑ گئی ٹانگ. کیا، ایک وقفے ہے، یا وہاں تھا، مثال کے طور پر، اگر meniscus کے کو پہنچنے والے نقصان؟ یہ ایک افسوسناک موڑ، چھلانگ میں ٹانگوں کی ایک تیز موڑنے میں حاصل کیا جا سکتا ہے. گھٹنے meniscus کے مشترکہ، damping کی کارکردگی جو اور حفاظتی کارروائی میں کارٹلیج ہے. پہنچنے والے نقصان ہے، تو اس کے prognosis کے فرق کی پیچیدگی پر انحصار کرتا ہے.

علاج کے اختیارات

اگر کوئی شخص اسی طرح کی ایک چوٹ موصول ہوئی ہے، تو یہ موٹر تقریب کی ایک حد کے لئے انتظار کر رہی. پیپلز meniscus کے گھٹنے نقصان پہنچایا ہے، جو علاج ایک ماہر کی نگرانی میں ہونا چاہئے. تھراپی کئی مراحل شامل ہے:

• لچکدار گھٹنے بینڈیج لاگو کیا.
• جسمانی تھراپی کے طریقہ کار.
• تعمیر سرجری.
• ممکنہ سرجری meniscus کے حصہ کو دور کرنے کے.

خلاصہ یہ ہے

ہوشیار رہو، گر کرنے کے لئے نہیں ہوشیار رہنا، خاص طور پر سردیوں میں. اس کے بعد آپ کو حیرت نہیں پڑے گا: "میں نے ایک ہڈی اھڑ گئی پاؤں، کیا کیا کرنا ہے"