کہاں غذائی اجزاء انسانوں میں خون میں داخل؟

پاور - ہر انسان کے لئے سب سے اہم بات یہ ہے. حیاتیات کیمیائی مادوں کی ایک بڑی رقم کی ضرورت ہے. وہ اس کام کو ریگولیٹ اور نئے خلیات کی تعمیر کے بلاکس ہیں. نا مناسب غذا - کئی امراض کا سبب، جدید انسان خوفزدہ. لہذا، یہ کس طرح کے عمل انہضام کام کرتا ہے کے بارے میں معلومات، ہر کسی کو مددگار، قطع نظر اس کے ذوق اور ترجیحات کا ہو سکتا ہے. غذائی اجزاء انسانی جسم میں جذب کر رہے ہیں جہاں باہر تلاش کرتے ہیں.

منہ

کھانے سے مفید معدنیات منہ میں زیادہ جذب کرنے کے لئے شروع کر رہے ہیں. تھوک میں پیچیدہ مادہ کو توڑنے میں مدد خامروں پر مشتمل ہے جس میں ایک کھانے کا استقبال، دوران جاری کیا گیا ہے. منہ، تھوک اور خوراک رنگدار میں جبکہ ایک کم یا زیادہ یکساں وسیع پیمانے پر میں بدل جاتا ہے. بدقسمتی سے، یہ بہر حال میں یہ قدم معمولی غذائی اجزاء آمدنی، ایک مختصر وقت کے لئے زبانی گہا میں ہے. اس بدقسمت رجحان کو تبدیل کرنے کے لئے، یہ ایک طویل وقت کے لئے ضروری ہے اور اچھی طرح سے آپ کی خوراک چبانا. ہر کوئی اس کے بارے میں جانتا ہے، لیکن تقریبا کوئی بھی اس سادہ اصول مندرجہ ذیل ہے.

ایک بار جب منہ سے غذائی اجزاء تقریبا خون، عمل انہضام میں داخل نہیں ہے، اس مرحلے پر بیکار ہے؟ کسی بھی صورت میں! تھوک، کھانے کے ساتھ رنگدار ہے جس میں فعال طور پر پیٹ میں عمل انہضام کے عمل میں شامل کیا گیا ہے. لہذا منہ میں پائے جاتے ہیں کہ نظام انہضام تبدیلیوں کی اہمیت کو ضائع نہیں کرتے.

پیٹ

مقامات غذائی اجزاء، خون میں داخل ہیں جہاں سے ایک - پیٹ. پسے ہوئے اور تھوک میں بھیگی، خوراک اننپرتالی کے ذریعے گزر جاتا ہے اور اس کے جسم، جہاں یہ عمل انہضام کے عمل کے اگلے مرحلے کے لئے انتظار کر رہا ہے میں ہے. پیٹ ہائڈروکلوری امل، بلغم اور خامروں کی پیداوار. میں اس کی گہرائیوں پہلے سے ہی تقسیم کیا ہے جس میں پانی اور معدنیات کی ایک بڑی رقم ہے، اور امینو ایسڈ، جذب یہ ہے. گلوکوز کی ایک مقررہ رقم بھی پیٹ میں جذب.

شراب، کے طور پر بہت سے ان کے اپنے تجربے، یہاں بھی پچا سے سیکھا ہے. لہذا، آپ کو ایک خالی پیٹ پر اسے لے لو تو اس کا اثر تیزی سے، جو اکثر تباہ کن نتائج کی طرف جاتا ہے. الکوحل کے مشروبات کی کھپت استقبالیہ خوراک کے ساتھ مل کر منعقد کیا جاتا ہے تو، زہریلا مادہ ہضم کرنا سست ہے، اور اثر اتنی تیزی سے اور بے رحمی نہیں ہے.

چھوٹی آنت

غذائی اجزاء خون میں جذب کر رہے ہیں جہاں مرکزی جگہ - گٹ ہے. انہوں نے کہا کہ چیف ہے عمل انہضام کے نظام کی سب سے اہم عمل کام کرتا ہے. چھوٹی آنت کھانے کے معدنی عناصر کے سب سے زیادہ شدید اور مؤثر جذب ہے. یہ اس کی ساخت رکھنے کی فضیلت - چھوٹی آنت کی سطح کے اوقات کی جذب علاقے سینکڑوں کو بڑھاتا ہے جس villi کے، کے legions کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. اس ڈھانچے کے ذریعے، ضروری غذائی اجزاء villi کے ذریعے خون میں داخل چھوٹی آنت کی. جب وہ خون میں کمی عناصر سیکھا، اور آرام کی جگہ کے دوران مادے کی ایک نئی حصے کے ساتھ بھری ہوئی ہے. villi کے بھی آنتوں کے ذریعے میکانی کھانے کے فروغ میں اہم کردار ادا.

چھوٹی آنت - سب سے اہم حصہ نظام ہضم کے غذائی اجزاء خون اور لمف میں جذب کر رہے ہیں جہاں. لہذا، ہم پرجیویوں لڑنے کے لئے ان کی صحت کا خیال رکھنا ہوگا. ایک صحت مند غذا کی مدد کرے گا سب کی حالت اس اہم جسم کی حمایت. اس سے روزہ کھانے کی غذا اور سپر مارکیٹ کے سمتل سے جلا کر رہے ہیں جس میں کیمیائی صنعت کی ترقی کے تمام قسم کے، کی طرف سے ختم کرنے کے لئے ضروری ہے. سبزیوں فائبر، ایک سے Ruff طرح آنتوں صاف طور پر villi کے کی زیادہ تعداد کے نتیجے میں چلی کھانا حاصل کر سکتے ہیں، زیادہ سبزیاں کھائیں.

بڑی آنت

بڑی آنت میں عمل انہضام کی سیریز کے آخری مرحلے سے گزر جاتا ہے. بقایا پانی، کچھ monomers اور وٹامن اور نمکیات موجود جذب. عمل انہضام کے پچھلے اقدامات اچھی رہی ہے، تو بڑی آنت کافی مقدار، غذائی اجزاء کے تقریبا خالی ہو جاتا ہے. لہذا، سٹول کھانے اوشیشوں کے عمل انہضام کے آخری مرحلے، جس سے نکلنے کے لئے جاری رہے گی میں قائم کیا جائے گا.

آنتوں - نہ صرف غذائی اجزاء خون میں داخل ہیں جہاں ایک جگہ ہے. اصل میں، یہ انسانی مدافعتی نظام کے لئے ذمہ دار ہے. اس کے علاوہ، آنت رہنے microflora کو، وٹامن بی، وٹامن K، کے ساتھ ساتھ کچھ مخصوص امینو ایسڈ، ناگزیر طور پر تسلیم کر رہے ہیں جن میں سے کئی کی پیداوار. فائدہ مند microflora کے ترقی اور روگجنک تباہ - صحت کے تحفظ میں ایک اہم کام.

سوکشمجیووں

آنت واس ہے کہ فائدہ مند بیکٹیریا، ہمارے جسم کے باشندوں کے لئے بہت اہم ہیں. وہ مدافعتی نظام کا ایک اہم عنصر ہے، حفاظتی نظام کی معمول کے آپریشن جس کے بغیر ہیں. اس کے علاوہ، نئے خلیات کی تعمیر میں ملوث بہت ضروری مادہ ہماری آنتوں واس کہ سوکشمجیووں کی بدولت پیدا ہوتے ہیں.

اس کی دیکھ بھال اس کی حفاظت اور کھلانے کے لئے ہر ممکن طریقے سے، قیمتی microflora کے لینے کا منطقی ہوگا. لیکن زیادہ تر لوگوں کے فائدہ مند سوکشمجیووں کو تباہ کرنے کی کوشش کی ایک بہت ڈال، مخالف کارروائی بنائیں. اس کے علاوہ، وہ نہ صرف فائدہ مند بیکٹیریا کو مارنے، بلکہ روگجنک سوکشمجیووں کے قیام کے لئے مثالی ہیں کہ آنتوں میں ایسے حالات پیدا کرتے ہیں. یہ صورت حال اس حقیقت جدید انسان کھانے کی اشیاء کہ کھانا نہیں ہیں کھانے کے لئے ہے کہ وجہ سے ہے. مثال، نیم تیار مصنوعات، فاسٹ فوڈ کے طور پر، نمکین کے تمام قسم کے، دل کھول کر کیمیکلز کے ساتھ چھڑکا.

آنتوں آلودگی

آنت - جگہ جہاں villi کے غذائی اجزاء کے اوشوشن. اس کی دیواروں خوراک باقیات، پتھر یا پرجیویوں آلودہ کر رہے ہیں جب ان فارمیشنوں کو رسائی روکتا ہے. اس کی وجہ سے، آنتوں کے بعض حصوں کا سکشن صلاحیت کم ہے، اور کبھی کبھی بہت بیمار طرز زندگی کے تحت، تقریبا پورے آنتوں کی نالی روکنا. یہ رجحان جدید لوگوں کو اتنا کھانا ضرورت ہے اس حقیقت کی وجہ سے ہے. سب کے بعد، آنت تقریبا انہضام میں ملوث نہیں ہے تو، غذائی اجزاء کے سب سے زیادہ ضم نہیں رکھا جائے گا. کہ وہ منہ میں اور پیٹ میں حاصل کرنے کے لئے وقت ہو گا جسم یہ حقیقت کے ساتھ مواد ہونا پڑے گا. اس کے مطابق، یہ روزانہ غذائی اجزاء حاصل کرنے کے لئے، ناکافی خوراک کے وزن کو جذب کرنے کے لئے ضروری ہے.

صاف جگہ غذائی اجزاء خون میں داخل ہیں جہاں رکھنے کے لئے، آپ کو ایک استقبالیہ تقریب میں کھانا نہیں ہے، صحت مند خوراک کھانے کے لئے کی ضرورت ہے مطابقت نہیں کی مصنوعات. مثال کے طور پر، یہ کاربوہائڈریٹ ساتھ پروٹین کھانے کی اشیاء جمع کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے، دودھ کی مصنوعات بہترین الگ الگ پوری سے، اسی طرح پھل کے طور پر کھایا جاتا ہے. اس کے علاوہ، آپ کی خوراک میں زیادہ سبزیاں متعارف کرانے کی ضرورت سے زیادہ نہ ہو. ریشوں جس سے وہ بنائے جاتے ہیں، گندگی اس کی دیواروں پر جمع ہے کہ دور کرنے، آنتوں سے گزرے گی.

کیا غذائی اجزاء کے ساتھ کیا ہوتا؟

ایک بار جب غذائی اجزاء اور ٹریس عناصر کے خون میں ہمارے جسم قضاء کہ بافتی خلیوں میں پھیلانے کے لئے شروع کر رہے ہیں. وہاں وہ تحول، یا تحول میں ملوث ہیں. چیاپچی عمل، رہنے کے لئے ہماری صلاحیت برقرار رکھنے کے لئے ناقابل یقین حد اہم ہیں یہ ان کی بدولت ضروری پروٹین، امینو ایسڈ اور انسانی جسم کی دوسری عمارت کے بلاکس تشکیل کہ بنایا گیا ہے کے طور پر ہے. تعمیراتی مواد ہمارے جسم میں ہر سیل، ہر عضو کو، جگہ غذائی اجزاء انسانوں میں جذب کر رہے ہیں جہاں سے ایک طویل راستہ ہے.

پرامن اور متوازن تحول ایک صحت مند جسم کی تعمیر کے لئے ایک ٹھوس بنیاد بنائی ہے. وہ آدمی، جس کا تحول کے حکم میں ہے، توانائی اور اچھی مزاحیہ کی ایک بہت اچھی صحت میں ہے. اس عمل کو بری طرح متاثر کر رہا ہے، تو مسئلہ انتظار کرنا زیادہ وقت نہیں ہے. یہ endocrine نظام کی خرابی، گاؤٹ، اضافی کولیسٹرول، معذور ذہنی ترقی، اور بہت سے دیگر بری چیزوں کی صورت میں نکل سکتا ہے.

عمل انہضام کی اہمیت

مقامات غذائی اجزاء خون میں داخل ہیں جہاں کی اہمیت، overestimated نہیں کیا جا سکتا. جسم کی صحت ہموار اور ہم آہنگی کے کام کاج پر منحصر ہے. معدہ یا آنتوں کے ساتھ ایک مسئلہ ہے تو، خلیات کی تزئین و آرائش کے لئے تعمیراتی سامان پر کام کرنے کے لئے ختم. اور یہ جسمانی صحت اور ذہنی دونوں کے ساتھ مسائل کی ایک بہت سے بھرا ہے.

انسان کے کام - ہر ممکن طریقے سے یا کم از کم ان کو پریشان نہیں ان اہم عمل میں مدد کے لئے. ایک صحت مند غذا کھائیں، اور آپ کی زندگی کے نئے رنگوں کے ساتھ چمک جائے گا!