چاول مرکب: فوائد اور نقصانات

کواس - ایک سچے روسی پینے، پانی، چینی، رائ بریڈ اور دیگر اجزاء (تازہ پھل، کشمش) انہوں نے مزید کہا جب مالٹ (انکرت اناج) fermenting کی طرف سے حاصل کیا جاتا ہے. اس کی کئی قسم کے ہیں تازگی پینے. مثال کے طور پر، چاول ایک مرکب ایک بہت خوشگوار ذائقہ ہے اور حیاتیات کے لئے ایک اعلی غذائیت کی قیمت ہے جس کی تیاری میں مفید بھی ہے.

ذائقہ اور کیلوری چاول کواس

روایتی رائ بریڈ سے کواس بالکل نہیں پسند. کئی کے لئے، یہ بہت سخت اور خمیر شدہ ذائقہ ہے. ایک چاول مرکب - یہ ایک اور کافی ہے. یہ ایک خوشگوار میٹھا ذائقہ اور روشنی مہک ہے. اس پینا آسان ہے اور کم نہیں استعمال کرنے کے لئے جسم کے لاتا ہے.

مرکب چاول - وٹامن بی، پی پی، ایچ، ای، ضروری امینو ایسڈ، مائکرو اور macronutrients کا ایک ذریعہ. Fluoro، کوبالٹ، زنک اور لوہے کافی مقدار میں اس میں شامل تھا. امیر سادہ کاربوہائیڈریٹ توانائی کے ساتھ جسم فراہم کرتے ہیں کہ کواس. یہ مکمل طور پر غائب چکنائی اور تھوڑی سی مقدار میں موجود پروٹین ہے. گرمی کواس فارغ چاول 100 گرام فی 44 کلو کیلوری ہے.

چاول کواس کی حیاتیات کے لئے مفید خصوصیات

مرکب کرنے کے لئے پسند کرتا ہے جو ہر کسی کو معلوم ہے کہ یہ عظیم پیاس بجھانے ہے. لیکن خوشگوار ذائقہ خصوصیات کے علاوہ میں یہ بھی ایک بہت ہی مفید پینے ہے. چاول مرکب:

• ایک جاذب کی تقریب انجام دیتا ہے، یعنی، یہ جسم سے ٹاکسن ختم کرنے میں مدد کرتا ہے؛
• یہ عمل انہضام کو بہتر تحول normalizes؛
• اس سے جوڑوں کا درد کی وجہ سے جس کے نمک کی سڑن اور تحلیل کو فروغ دیتا ہے؛
• ایک قدرتی prebiotic، یہ معدے کی نالی اعضاء کی تقریب کو منظم کرتا ہے اور جسم میں نقصان دہ بیکٹیریا کی ترقی کو روکتا ہے؛
• دل اور خون کی وریدوں پر فائدہ مند اثرات کا حامل ہے؛
• اعلی موتروردک ہے جسم سے اضافی سیال کو ہٹا دیتا ہے اور سوجن کو کم کر دیتا.
• یہ جسم صاف صحت میں اضافہ اور صحت کو بہتر بناتا ہے؛
• یہ وزن میں کمی کو فروغ دیتی ہے.

کل جسمانی بیماریوں کے ساتھ، چیاپچی خرابی کی شکایت، osteoarthritis کی روک تھام کے لئے، جوڑوں کے امراض اس نازک مشروبات کی باقاعدہ انٹیک سفارش کی جاتی ہے. وزن میں کمی کے لئے چاول کواس کے استعمال میں تیزی سے وزن میں کمی کے لئے نہ صرف ہے. اس توانائی کے مشروبات جسم کی بدولت وٹامن اور معدنیات کی کمی نہیں ہے، تو یہ تھکن سے بچنے کے لئے ممکن ہے.

چاول مرکب: جسم کو نقصان

جس ابال کے عمل کا ایک نتیجہ کے طور پر قائم کیا جاتا ہے شراب کے مواد اس کے ساتھ منسلک جسم کو کواس نقصان نہیں. قوت پینا چاہئے جگر سروسس، اس کے شدید مرحلے میں دائمی gastritis کے ساتھ لوگوں اور چاول کواس کے اجزاء کو انتہائی حساس ہیں پینے سے پرہیز.

شراب کے چھوٹے مواد کی وجہ سے، یہ مشروبات حمل اور ستنپان کے دوران پینے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. اس کے علاوہ، یہ بچوں کی غذا سے خارج کر دیا جائے چاہئے.

چاول مرکب: ہدایت پکا №1

یہ سب سے آسان اور سب سے زیادہ مقبول ہدایت چاول کواس ہے. اس کی تیاری کے لئے، آپ، 5 چمچوں پانی کے گول چاول لیٹر ڈال چینی کی 3 چمچوں اور چند کشمش شامل کرنے کی ضرورت ہے. تین دن کے لئے خمیر کرنے کے لئے کسی گرم جگہ میں چھوڑ دیں.

اس ہدایت کے لئے تیار کواس، اسے ذائقہ خوشگوار، چاول کی ایک معمولی ذائقہ کے ساتھ بدل جاتا ہے.

کس طرح چاول کی ایک مرکب تیار کرنے کے: ہدایت №2

مرکب اس ہدایت چپچپا شوربے کی مستقل مزاجی سے ملتا ہے. اور زیادہ تر لوگوں کو سب سے پہلے ہدایت کے لئے کھانا پکانا کرنے کو ترجیح دیتے ہیں اگرچہ، یہ (دوسرا) پینے معدے کی نالی کے لئے سب سے زیادہ مفید ہے. اس کی مستقل مزاجی کی وجہ سے چاول مرکب آہستہ کسی بھی تکلیف ختم کرنے اور بھوک کا احساس، وزن میں کمی کے لئے خاص طور پر اہم ہے جس کے نشانات dulling، پیٹ کی دیوار سمیٹ لیتی.

6 (1 چاول کو پانی کی 6 شیشے کے پیالے): یہ 1 کے تناسب میں نمک کے علاوہ کے بغیر چاول ابالنے ضروری کے لئے ایک مشروب نسخہ تیار کرنے کے لئے. جو تیار ہے، تو، تین لیٹر جار میں شوربے ڈال پانی کے دو چمچوں، رائ بریڈ کے 50 جی اور کشمش کی 3-5 ٹکڑے ٹکڑے کا اضافہ.

اس کے بجائے، cheesecloth کے احاطہ کے ساتھ جار کا احاطہ اور چار دنوں کے لئے کسی گرم جگہ میں ڈال دیا. مخصوص وقت کے بعد مرکب کرنے کے لئے تیار ہو جائے گا. ابلا ہوا چاول ان کی صوابدید پر استعمال کیا جا سکتا ہے.

جوڑوں کے لئے کواس کے فوائد

گردن اور ریڑھ کی ہڈی میں شدید درد اکثر وجہ سے پیدا ہوتی جوڑوں میں نمک کے ذخائر. یہ ایک شخص کی زندگی کے ان کی تصویر osteochondrosis کے کہا جاتا ہے کے ساتھ مداخلت ہے کہ ایک سنگین بیماری ہے. اس کی وجوہات کئی ہو سکتے ہیں: غریب غذا، ورزش کی کمی، جسم میں قدرتی عمر بڑھنے کے عمل کے بہاؤ. مہنگی گولیاں ہمیشہ اس مسئلہ سے نمٹنے کے لئے کی مدد نہیں کرتے. لوگ روایتی ادویات کا سہارا جب کہ.

پانچ ہفتوں کے لئے درد کو کم چاول مرکب مدد ملے گی. جوڑوں کے لئے ہر روز کھانے کے بعد آدھے گھنٹے میں 100 ملی بنانا ضروری ہے. قابل ذکر بہتری استقبالیہ کے آغاز کے بعد 3 ہفتوں کے طور پر ابتدائی طور پر محسوس کیا جائے گا. علاج کے دوران ایک مخصوص وقت کے مقابلے میں زیادہ نہیں ہونا چاہئے. درد بڑھ جائے گی تو، تراکیب پہلے کے مقابلے میں 2 ماہ دہرایا جا سکتا ہے، لیکن نہیں. ایک چاول مرکب کو روکنے کے لئے ایک بار ایک سال کا کورس لینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

چاول کواس کی تاثیر کی تصدیق کریں جوڑوں کو علاج کے اس طریقہ کار کا تصور کرنے کی کوشش کی ہے جو لوگوں کے جائزے کی وجہ سے ہو سکتا ہے. مناسب غذائیت اور ورزش کے اصولوں پر عمل کرتا ہے حاصل کرنے کے علاوہ میں پینے والوں، واقعی جوڑوں میں درد کو کم کرنے کے بارے میں بات کر رہا ہے. دوسروں کو کوئی فرق اور چاول کواس کے فوائد نہیں محسوس کیا ہے.

چاول کواس میں وزن کم کرنے کا طریقہ

لوگوں کا تصور کرنے کی کوشش کی ہے جو ایک خوراک نہیں ہے، متفقہ طور پر اس بات کی تصدیق سب سے زیادہ مؤثر میں سے ایک ہے کہ وزن میں کمی کو فروغ دینے والی مصنوعات، چاول کی بنیاد پر ایک مرکب بنا ہے. اصل میں، کوئی طریقہ کار یہاں نہیں ہے. بس ہر کھانے، مناسب غذا کے ساتھ 5 سے کم نہیں ہونا چاہئے جس سے پہلے، آپ کو چاول کواس کا ایک گلاس پینے کی ضرورت ہے. وزن کم کرنے کے پورے خفیہ مشروب بھوک blunting کو، پیٹ میں جگہ برتا ہے. یہ ہے کہ آپ ہمیشہ کی طرح حصے کی رقم نہیں کھا سکتا ہے اور اس طرح سے آپ کی گرمی کی انٹیک کو کم کا مطلب ہے.

اس کے ساتھ ٹاکسن کے اس سے مکمل ہٹانے کی طرف سے جسم کی طہارت اس وقت ہوتی ہے کہ حقیقت میں انسانی وزن زیادہ جھوٹ کو چاول کواس اور نقصان کا استعمال کریں، لیکن اس کی وجہ سے کافی گرمی پینے کے غلط استعمال کا اضافی وزن کی قیادت کر سکتا ہے. نتیجے کے طور پر، اس کے بجائے اضافی کلو سے چھٹکارا حاصل کرنے کے، آپ کو صرف ان کی قسم گا.

مشروبات کے ذریعے اس کے وزن میں کمی کے نتیجے میں درخواست کی ایک ہفتے کے اندر اندر نمایاں ہو جاتا ہے. اور اس حقیقت لوگوں کے حقیقی تعریف کے طرف سے اس بات کی تصدیق کر رہا ہے.

جو چاول کواس کی مدد سے اضافی کلو سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے منصوبہ بنا رہی ہے ہر کوئی، آپ کو اس کے پینے پر مکمل طور پر انحصار نہیں کرنا چاہئے. کوئی مؤثر غذا کی بجائے کمزور کے مقابلے میں، پہلی جگہ میں متوازن ہونا چاہئے. ان کے معمول کی خوراک پر نظر ثانی کرنے کی ضرورت ہے، روزانہ کا معمول مشق میں شامل کریں، اور پھر چاول کا مرکب واقعی صرف جسم کو فائدہ ہو گا.