ٹخنوں - یہ کہاں ہے؟ ٹخنوں کے سب سے زیادہ عام بیماریوں

لوگ ایک فعال طرز زندگی ہے جو، یہ اکثر ٹخنوں زخمی ہے. یہ کہاں ہے؟ اس جگہ بچھڑا ایک پاؤں بن جاتا ہے جہاں میں واقع ہے. ٹخنوں کے لئے، یہ بہت سے اجزاء شامل ہیں. اس ہڈی، اور پٹھوں، اور ligaments، اور tendons، جس کی طرف سے ایک آدمی اور عام طور پر منتقل کر سکتے ہیں. ٹخنے میں درد شدید اور دائمی دونوں ہے. ، چلنے کود اور چلانے کے دوران ٹخنے ایلیمنٹری زخمی کر سکتے ہیں.

ایسے حالات میں شدید درد اچانک پیدا اور دیکھ بھال کے بعد تھم. ایک دائمی زیادہ دیر تک رہتا ہے اور pathologies کے کی ایک پوری گلدستے کی نشاندہی ہو سکتی ہے.

کیوں زخم ٹخنوں؟

ٹخنوں میں درد کی عام وجوہات:

- موچ. اگر کوئی شخص غیر آرام دہ جوتے یا کھیل کے لئے بہت زیادہ وقت میں چلتا ہے جب اس وقت ہوتی ہے. یہ کوئی تعجب نہیں ہے کہ اس طرح کے لوگ ایک ٹخنوں چوٹ کرنے شروع کر دیں گے ہے.

- ایک کشیدگی فریکچر. انہوں نے یہ بھی ٹخنے میں درد انگیخت. کہا جاتا ہے کہ یہ صدمے سے دوچار نہیں ہوتا ہے. چھوٹے درار ہیں تا کہ اس طرح کی تحلیل کی موجودگی کی وجوہات، باقاعدہ ضرورت سے زیادہ ورزش، کے ساتھ ساتھ مشترکہ پر دباؤ ہے. اس صورت حال میں، درد ہر گزرتے دن کے اسے مضبوط ہوتا جا رہا ہے کے ساتھ، دائمی ہے. اس طرح کی ایک فریکچر دیگر نقصان ٹخنے میں سوجن نہیں ہے کہ اس کے علاوہ، مریض عام طور پر ایک کاسٹ کی ضرورت نہیں ہے سے مختلف ہے. پیدل معمول پر واپس آئے، یہ صرف زخمی علاقے پر کشیدگی سے گریز کرنا چاہئے.

- گٹھیا. یہ بیماری اکثر ٹخنوں میں دائمی درد کا سبب ہے، خاص طور پر بزرگ میں. شدید گٹھیا کے دوران ٹانگ سوجن، اور مشترکہ بری چالیں.

- گاؤٹ. یہ بیماری یوری ایسڈ، مشترکہ میں جمع کیا جاتا ہے جس کی زیادہ تعداد کا نتیجہ ہے. یہ ایک تیز ناقابل برداشت انگیخت ٹخنوں میں درد، اچانک ظاہر ہوا. پاؤں ٹخنوں بہت حساس ہو سکتا ہے. یہاں تک کہ ایک روشنی رابطے کے ساتھ اکثر درد نہیں ہے.

- اوسٹیو ارتھرائٹس. یہ ٹخنوں مشترکہ میں ligaments اور پٹھوں کے ڑیلا کے نتیجے میں، کارٹلیج کی تباہی کا سبب بنتا ہے کہ ایک بیماری ہے.

ٹخنوں کے علاج

علاج ضروری آرام کو شامل کرنا ضروری ہے. مریض زیادہ بیٹھے اور جھوٹ کی ضرورت ہے. آرام تھوڑا لفٹ ٹانگوں ہونا چاہئے - تو ٹخنوں سوجن منعقد ہونے دباؤ کے تحت نہیں ہے. درد کی چوٹ کی طرف سے اکسایا روکنے کے لئے، یہ ٹخنوں برف پر لاگو کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ ہونا چاہئے 15 منٹ رکھیں. دہرائیں طریقہ کار کئی بار ایک دن ہونا چاہئے.

گٹھیا، دوسری طرف، گرمی مدد کرنے کے قابل ہے: یہ ٹخنوں کے لئے ٹشو اور سبب خون کے بہاؤ کو آرام. بیمار لوگوں کو اس کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے. وہ ایسا چاہتے ہیں کیونکہ آخر کار ٹخنوں چوٹ پہنچانے روک دیا ہے! کہاں سے بھی بچوں کو جانتے ہیں.

ورم میں کمی لاتے - کئی کے لئے ایک مسئلہ نہیں

زیادہ تر خواتین اس دن ان کے ٹخنوں اور پاؤں سوجن کے اختتام کی طرف اس حقیقت کی طرف توجہ نہیں کرتے. وہ حقیقت یہ ہے کہ رات کے بٹن پر اپ جوتے کے لئے زیادہ مشکل ہے کہ کو اہمیت دیتے ہیں نہیں ہے، اور یقینا جوتا میں ایک پاؤں فٹ ہونے کے لئے بہت مشکل ہے. سب کے بعد، ایک نئے دن کے ٹخنوں کی آمد کے ساتھ معمول پر لوٹ آئیں گے. لیکن آپ کو سمجھنا چاہیے کہ روزانہ کی بنیاد پر سوجن پاؤں، یہ نہ صرف ضرورت سے زیادہ بوجھ کے لئے، بلکہ بعض بیماریوں کو اشارہ ہو سکتا ہے. ٹخنوں میں سوجن کو آگاہ کرنا چاہئے. ہم ہلکے سے اس کا علاج نہیں کرنا چاہئے.

ٹخنوں سوجن کیوں؟

تاہم، اکثر ٹخنوں محض تھکاوٹ سے سوجن. آپ پیدل یا اپنے پیروں پر کھڑا کرنے کے لئے طویل، تو وہ سوجن کر سکتے ہیں. اور یہ حیرت انگیز نہیں ہے. یہ کوئی حادثہ ٹخنوں اکثر سوجن عورتوں بیٹھے کی ایک بہت ہے کے کاروبار میں مصروف ہیں جو میں پایا جاتا ہے. اور وہ اب بھی تنگ جوتے پہنتے ہیں، ٹانگیں دو طریقوں سے متاثر ہوتے ہیں. بیٹھے جب کچھ خواتین اکثر ٹانگیں پار کر، اور یہ بھی سوجن انگیخت. ہائ ہیلس بچھڑے کے پٹھوں کے ساتھ جوتے میں چلتے وقت نہیں کم ہو جائے کرنے کے قابل، لمف اور خون صرف مستحکم ہونا ایسا ہے، سوجن اور ٹخنوں کے نتیجے میں ہے. لڑکیاں زیادہ ہائ ہیلس کے بارے میں بھول جانا چاہئے. سب کے بعد، آپ کو کس طرح کمزور ٹخنوں کو سمجھنے کی ضرورت ہے. کہاں یہ جو ایک چھوٹا اناٹومی جانتا کسی سے جانا جاتا ہے.

سوجن کا باعث امراض

فلیٹ، دل کی بیماری، varicose رگوں، گردوں کی خرابی: فٹ دوپہر اور درج ذیل pathologies کے میں سوجن کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، ٹخنوں فیل کے ساتھ سوجن. اس بیماری میں، عام لمف نکاسی آب کے زیر انتظام نہیں کیا جا سکتا اس وجہ سے اس جمود پایا جاتا ہے. اس کے علاوہ مریضوں تحول بری طرح متاثر ہے. یہ سب کچھ اس کے ٹخنوں کی ایک بہت نمایاں سوجن کی طرف جاتا ہے، ٹانگوں واقعی ایک ہاتھی کو کسی حد تک اسی طرح کی ہے. مزید برآں، انہوں نے کی وجہ سے جگر pathologies کے اور تائرواڈ بیماریوں کو سوجن ہو سکتی ہے. جلد یا بعد میں، مریض کے نوٹس کہ سوجن ٹخنوں. انہوں نے بعض کے لئے کہاں جانا جاتا ہے.

غذا اور حمل

ایک سخت غذا پر بیٹھی لڑکیوں، خون پروٹین مواد میں کمی کر سکتے ہیں. اس سے کھانے میں پابندی کا سبب بنتا ہے. اس کے نتیجے میں ان کے ٹخنوں میں سوجن. پیروں کی سوجن اکثر حاملہ ہیں جو خواتین میں پایا جاتا ہے. حمل کے دوران، بچہ دانی سائز میں اگتا ہے اور دوسرے اعضاء پر دباؤ ڈال رہا ہے. اس کے نتیجے میں، خون کی گردش، ہاتھوں اور پیروں کی سوجن کے طور پر. کلیدی اہمیت اور عورتوں میں ہارمون کی تبدیلیاں. طبی جرسی اجازت دی کے ناخوشگوار نتائج سے بچیں.

عمر عنصر

بڑی عمر کی عورت، زیادہ وہ سوجن ٹانگوں تھا. یہ ڈھیلے ہو جاتا ہے کہ عمر کے ساتھ، دل سے کم کام کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے اس حقیقت کی وجہ سے ہے، اور کولیجن کی رقم اس کے نتیجے کے طور پر، subcutaneous چربی ٹشو میں کمی واقع ہوتی ہے، ویب سائٹ کے مائع مواد میں اضافہ. ایک اصول کے طور پر، ٹخنوں ورم میں کمی لاتے رگ مسائل کے ساتھ موٹے خواتین میں گرم موسم میں پائے جاتے ہیں. اکثر ایسا ہوتا ہے پاؤں جلد پائینچے بن جاتا ہے. بالکل، یہ بہت غیر آرام دہ لگتا ہے. کچھ خواتین کی مایوس کن پیروں بدسورت ہیں کہ ہے، اور اس سے انہیں طبی توجہ حاصل کرنے کے لئے اور علاج کا سہارا سبب بن سکتا ہے. اس سے قبل علاج کے بہتر، شروع ہوتا ہے. ان سنگین علامات حیاتیات کی حالت پر عکاسی کے لئے سبب ہونا چاہئے کہ ہیں - یہ درد اور ٹخنوں کی سوجن کو نظر انداز کرنا ناممکن ہے.