ماہانہ سے پہلے بیسل درجہ حرارت

ابتدائی طور پر، ہم نے اس کو ایک بیسل درجہ حرارت پیش کی وضاحت. یہ درجہ حرارت عورت کی اندام نہانی اور گدا، یا منہ میں ماپا جاتا ہے. مجھے یقین ہے کہ آپ کو یاد دلانے کے لئے چاہوں گا ماہواری کوپک، ovulatory اور luteal: ہر لڑکی کے تین مراحل ہیں. عورت کے ہارمون کی سطح میں ان میں سے ہر ایک میں تبدیل. اور اس طرح بہت اکثر بیسل نے اضافہ ہوا ہے حیض سے پہلے درجہ حرارت، مختلف مراحل میں ہارمون کی سطح کا جواب ہے.

یہ کیوں ماپا جاتا ہے؟

بیسل جسم کا درجہ حرارت کی پیمائش آپ کے جسم میں کیا ہو رہا ہے کی نشاندہی ہو سکتی ہے. یعنی:

• ہے چاہے خواتین میں ovulation کے
• انڈے کی مقدار غالب اور اسے تمام تکمیل ھو جاتی ھے کہ آیا جب
• اگلے menstuatsii کی تاریخ کا تعین
• کس طرح کرتا ہے endocrine نظام خواتین
• یہ مختلف امراض کے امراض کی شناخت میں مدد ملتی ہے
• حمل کا تعین

حیض اور یہ کس طرح کی پیمائش کرنے سے پہلے بیسل درجہ حرارت کیا ہے؟

یہ سوال بہت سی خواتین کو شاید تشویش کا باعث ہے. قسم حیض سے پہلے اپنے بیسل درجہ حرارت ایک سادہ ترمامیٹر، اور ایک خصوصی الیکٹرانک طور پر استعمال کر سکتے ہیں باہر تلاش کریں. مؤخر الذکر کافی درست نہیں سمجھا جاتا ہے. پیشگی میں ایک درجہ حرارت کی پیمائش کے لئے ایک ترمامیٹر کو تیار کرنے کے لئے ضروری. یعنی، اسے نیچے 36 ڈگری رات سے پہلے دستک اور آپ کو ایک ہاتھ باہر تک پہنچ سکتے ہیں تاکہ آپ کے بستر کے قریب رکھ دیا.

پیمائش کا طریقہ کار تقریبا تین ماہ، یہ بالکل اتکیرن شخصیات کے ساتھ ایک گراف کے عمل کرنے کے لئے ضروری ہے جس کے دوران آخری چاہئے. پیمائش کرتے ہیں، جو حیض سے قبل بیسل درجہ حرارت میں معمولی اضافہ کیا جا سکتا ہے یاد کیا جانا چاہئے. آغاز میں ذکر کیا ہے، اس کی وجہ ہارمون کی سطح کی اس مدت کے دوران ایک عورت کے جسم میں تبدیل کرتا ہے.

آپ کو ہٹا دیا ہے کے بعد ترمامیٹر اس کی گواہی کو واپس لے، اور پھر ایک میز پر انہیں جلا tutzhe ضرورت ہے. اس کے بعد کے لئے یہ اشارہ منصوبہ بندی. اس طرح ایک میز، اور یہاں تک کے فارم کی ایک مثال انٹرنیٹ سے ڈاؤن لوڈ کریں یا آپ کے gineokloga لے، آپ کو اندازہ ہوتا ہے کی طرف سے جمع اعداد و شمار سے نتیجہ اخذ کریں گے جس میں جا سکتا ہے.

اس بیسل درجہ حرارت چارٹ، یہ ممکن عوامل عین مطابق اعداد و شمار پر اثر انداز ہو سکتا ہے کہ باہر کی طرف اشارہ کرنے کے لئے ضروری ہے جہاں کے طرز عمل کے بارے میں آپ کو ایک چھوٹا سا بتا دینا چاہیئے. یہ امراض (یہاں تک کہ عام سردی)، ادویات، شراب کی انٹیک، کی ایک قسم کے ہو سکتے غریب نیند، طویل سفر، جنسی کارروائیوں.

آپ پوچھیں: "کیا ہے حیض کے دوران بیسل درجہ حرارت معمول سمجھا جاتا ہے؟". بعد میں اس پر.

ہم کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ماہواری کی لمبائی، جیسا کہ 28 دن ہے، بیسل جسم کا درجہ حرارت اس طرح کے عوامل کے معیاری غور کیا جائے گا:

• پہلا دن کی مہم سائیکل درجہ حرارت نہیں ہونا چاہئے preyvshat 36.6 ° C؛
• وسط سائیکل جانب مبیضی مقدار غالب اور بیسل درجہ حرارت 37،3 ° C تک پہنچ گئی،
• اس کے بعد سے ovulation کے معیاری سمجھا جاتا ہے جس کے دوران 37.4 ° C کرنے کے لئے اٹھایا.

ماہواری سے کم یا 28 سے زیادہ دن تک ہے، تو درجہ حرارت میں اضافہ ایک چھوٹا سا مختلف طریقے سے تہہ خانے میں واقع ہو گا. لیکن ovulation کے عرصے کے کوئی 14 دن سے زیادہ رہتا ہے.

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں کے طور پر، بیسل درجہ حرارت میں اضافہ کر سکتے ہیں اور حوصلہ افزائی کے لئے وجہ سے حیض سے پہلے یہاں نہیں ہے. اس سے اس کی پیمائش کرنے کے لئے چند اہم قواعد نوٹنگ کے قابل ہے.

1. یہ تہہ خانہ کے درجہ حرارت کی پیمائش کرنے کے لئے آپ کو بستر سے باہر ہو گیا ہے کے بعد ناممکن ہے. چونکہ اس صورت میں ڈیٹا باطل ہو جائے گا.

2. سائیکل کے دوسرے مرحلے میں بیسل درجہ حرارت کی حد سے تجاوز نہیں کرنا چاہئے 37.4 ° C.

3. بیسل جسم کا درجہ حرارت کی پیمائش کی پوزیشن کو تبدیل نہ کریں.

4. پیمائش کم از کم تین ماہ کے لئے باہر کیا جائے گا. صرف اس صورت میں عورتوں کی صحت کے بارے میں قابل اعتماد اور سب سے زیادہ درست نتائج اخذ بنایا جا سکتا ہے.

5. بیسل درجہ حرارت 37.2 ° C چند دنوں naprotyazhenii اور تبدیل نہیں ہوتا ہے، تو یہ سب سے زیادہ ہونے کا امکان حاملہ ہے.