سن کے بیجوں: کیلوری، دواؤں کی خصوصیات اور contraindications

فلیکس بیج سے کیا مراد ہے؟ کیلوری کی مصنوعات، اس کی خصوصیات، استعمال اور contraindications اس مضمون کے مواد میں بحث کی جائے گی.

میں عام معلومات

سن کے سب سے قدیم ثقافتوں میں سے ایک ہے. بنائی - انہوں نے کہا کہ فعال طور پر وقت دستکاری نئے کی پیدائش کے دوران ہمارے باپ دادا بڑھنے لگے. ادویات کے پلانٹ کی اس سے بھی زیادہ اہم ہو گیا ہے کی ترقی کے عمل میں کی وجہ سے اس کے دواؤں کی خصوصیات کے لئے. فلیکس بیج، کم کیلوری ہے، بھیشج کا مطلب ہے کا حوالہ دیتے ہیں. جدید ادویات اکثر مختلف بیماری گروپوں کے علاج کے لیے اس کی مصنوعات کا استعمال کرتا ہے. اسی روایتی ادویات پر ہوتا ہے.

سن کے بیجوں: اعلی کیلوری کھانے کی اشیاء

اس بات کا یقین کے لئے فلیکس بیج کے فوائد پر شک ہے جو کوئی لوگ موجود ہیں. ماہرین کے مطابق، اس پروٹین جیسے توجہ، معدنیات، وٹامن اور حیاتیاتی فعال مادہ polyunsaturated فیٹی ایسڈ، lignans اور ریشہ. یہ ان اجزاء ہے، سوال میں مصنوعات کو اس کی شفا یابی کی خصوصیات کے لئے ضروری ہے.

یہ سن بیج کھانے سے چربی حاصل کرنے کے لئے ممکن ہے؟ اس کی مصنوعات کی کیلوری مواد آپ کے پاس وزن میں اضافہ ہے کہ یہ ایک بہت کھانے کے لئے ہے تاکہ کم ہے. سبزیوں کے اجزا میں سے ایک بڑی چمچ میں صرف 37 توانائی یونٹس موجود ہے. اس کے علاوہ فلیکس بیج کاربوہائڈریٹ، 3 - - چربی پروٹین کے 1 گرام، 2 شامل ہیں.

کیمیائی ساخت

یہ سن بیج پر مشتمل ہے؟ اس کی مصنوعات کی ساخت چند کے نام سے جانا جاتا ہے. کہا پلانٹ کے بیج تیل، پروٹین، نامیاتی تیزاب، کاربوہائیڈریٹ، خشک کرنے والی 12 فیصد بلغم، کے sterols اور linotsinamarin تک، کے بارے میں 30-48٪ چربی پر مشتمل ہے.

کیا دوسری اجزاء فلیکس بیج شامل ہیں؟ سوال میں مصنوعات کی ساخت ہے: linoleic glycerides، stearic، palmitic اور oleic ایسڈ. گولوں کے بیج کا تعلق ہے، تو وہ متائل یسٹر R-hydroxy ہے-P-methylglutaric ایسڈ اور glucoside کو linamarin پایا. یہ بھی غور کرنا چاہیے فلیکس اومیگا 3 چربی کی مقدار کے لیے ایک ریکارڈ ہے. اور وہ بہت ہی مفید ہیں. ساتھ ہی، بیج میں اومیگا 6 چکنائی بہت زیادہ نہیں ہے.

سن کے بیجوں: علاج کی خصوصیات اور contraindications

اس منفرد مرکب کا شکریہ، سوال میں مصنوعات کو بہت اکثر علاج کے مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کیا امراض میں اتنی فلیکس بیج کے استعمال سے ظاہر ہوتا ہے؟ یہاں ان میں سے ایک فہرست ہے:

1. کینسر. تحقیق سائنسدانوں نے کہا ہے کہ مصنوعات کی mammary کے کینسر اور پروسٹیٹ، اور بڑی آنت کے خلاف کی حفاظت کرنے کے قابل ہے کی تصدیق کی. یہ کیسے ہوتا ہے؟ ومیگا 3 فیٹی ایسڈ ٹیومر اور فارمیشنوں، کے ساتھ ساتھ مختلف اشتعال انگیز عمل کی ترقی سست، ماہرین کے مطابق، اس طرح کے بیج صرف ان اداروں ہارمونز کے لئے حساس ہیں کہ متاثر. یہ اسی عمل اور منشیات "سائیڈ Tamoxifen" ہے. ویسے، یہ اکثر کے لئے استعمال کیا جاتا ہے چھاتی کے کینسر میں کیموتیریپی. Lignans فلیکس بیج بلاک خامروں ہارمون تحول میں ملوث، کے ساتھ ساتھ کینسر کے خلیات کے پھیلاؤ اور ترقی کو روکنا.
2. خون کی وریدوں اور دل کے امراض. یہ علاج فلیکس بیج مزید؟ اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کے مواد کی وجہ سے، اس طرح کی مصنوعات کے معمول کے دباؤ کے خون کی وریدوں میں کولیسٹرول کا جمع کو کم کر دیتا ہے اور شریانوں کی لچک ٹھیک نہیں. اس کے علاوہ، اس کے اتحادیوں دل کی قدرتی تال حمایت کرتا ہے، اور بھی دل کی ناکامی اور بے قاعدہ دھڑکنوں کے علاج میں اچھی کارکردگی کا مظاہرہ.
3. ذیابیطس. کس طرح اور فلیکس بیج کیا علاج؟ اس کی مصنوعات کی روز مرہ استعمال کے قسم دوم کے ذیابیطس کے ساتھ لوگوں میں بلڈ شوگر کی سطح کو بہتر بناتا ہے. بیج میں موجود فائبر، چھوٹی آنت میں گلوکوز کی انتہائی جذب روکتا اس طرح خون میں اس کی اچانک تبدیلی سے مریض کے جسم کی حفاظت. اس طرح، کھانے سے شوگر کی یکساں طور پر اور آہستہ آہستہ سیسٹیمیٹک گردش داخل ہوتا ہے.
4. اشتعال انگیز عمل. lignans اور ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کے طور السی ایسے اجزاء، بلاک اور دمہ اور پارکنسن کی بیماری سمیت کئی بیماریوں، کے ہمراہ اشتعال انگیز عمل روکنا کرنے کے قابل ہیں.

اس کے علاوہ، فلیکس بیج، اور جس نے اس مضمون میں تضادات پیش کر رہے ہیں علاج کی خصوصیات میں docosahexaenoic ایسڈ پر مشتمل ہے. جسم، ڈپریشن توضیحات، دماغ کے خلیات کی معمول کے آپریشن کو کم پریشانی، بے خوابی، اور الزائمر کی بیماری کی ترقی کے خطرے کو کم کرنے کے لئے یہ بہت اہم ہے. تضادات کے حوالے سے، وہ عملی طور پر سوال میں مصنوعات کی ضرورت نہیں ہے. اس بارے میں، فلیکس بیج استعمال کرنے کے لئے نہیں جب، ہم ذیل میں بیان کرتے ہیں.

پلانٹ کی مصنوعات کو پہنچنے والے نقصان

فلیکس بیج کے استعمال کے بارے میں انتباہ کے بہت سارے ہیں. مثال کے طور پر، اس کی مصنوعات ستنپان، پروسٹیٹ، حمل اور عورتوں میں fibro-سسٹک گھاووں کی سوزش کے دوران استعمال کرنے کے لئے ممنوع ہے. تاہم، پر اس موضوع کوئی اشارہ ہے سرکاری ذرائع نہیں دی. لہذا بہت سے لوگوں کو ان کی ایجاد یقین. یہ جزوی طور پر درست ہے. لیکن یہ flaxseed کے ساتھ علاج صرف ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت کے بعد کیا جانا چاہئے کہ غور کرنا چاہیے. اس کی مصنوعات کی تصدیق کی صرف کرنے کے تضادات شدید اسہال شامل ہیں. یہ فلیکس بیج ایک مضبوط ریچک اثر ہے اس حقیقت کی وجہ سے ہے.

استعمال کے لئے تجاویز

سوال میں مصنوعات کو بسم انتہائی محتاط ہونا چاہئے. یہ حقیقت ہے کہ یہ cyanogenic glycosides کے، ہیٹ ٹریٹمنٹ یا زیادہ مقدار کے دوران صحت کے لئے شدید نقصان کا سبب بن سکتا ہے جس کے پر مشتمل ہے اس کی وجہ سے ہے. لہذا، یہ اس کو ذیل میں بیان طرح کے بیج کو استعمال کرنے کی سفارش کی ہے.

تھراپی شروع کرنے کے لئے کم از کم خوراک کے ساتھ فلیکس کی ضروری پھل ہے. مصنوعات کے علاج کے حصے کے پہلے دن 1 میٹھی چمچ زیادہ نہیں ہونا چاہیے. دوسرے دن حجم، دو چمچ کا اضافہ کیا جا سکتا ہے ایک تیسری - 1 بڑا چمچ کرنے کے لئے، اور چوتھے پر - فلیکس کے 20 G کرنے کے لئے قریب سے بیج کے استعمال کی طرف سے ان کے جسم کے لئے نگرانی کرنا چاہئے. آپ کو چھوٹے، یہاں تک کہ عمل انہضام کے مسائل، کے ساتھ ساتھ خراب کے طور پر مریض کی مجموعی حالت شروع تو پھر مزید استقبالیہ کی مصنوعات دینے کے لئے بہتر ہے. مصنوعات کے استعمال پر بنیادی نکات یاد رکھیں:

• ایجنٹ کی زیادہ سے زیادہ خوراک - 2 فی دن بڑے چمچوں، زیادہ سے زیادہ رہا ہے - 3.
• فلیکس بیج کے پاک پروسیسنگ غیر قانونی ہے. بسکٹ، کیک اور روٹی میں ان کے مواد کو بہت نقصان دہ ہو سکتا ہے.
• حقیقت یہ flaxseed کے اپنی غذا میں اس میں داخل ہونے، فائبر کی ایک بہت پر مشتمل ہے اس کی وجہ سے، سیال کی مقدار بسم بڑھانے کے لئے یقینی بنائیں.
• سوال میں مصنوعات کی بنیاد پر کی گئی تمام فنڈز تازہ بسم کیا جانا چاہیے. ان کو رکھنے کے لئے ذخیرہ کرنے کے لیے ممنوع ہو گی

مختصر کرنے کے لئے

اب آپ کو پتہ ہے کیا فلیکس بیج ہے. فوائد اس کی مصنوعات لینے کے لئے پسند کرتے ہیں، بھی اوپر کہا گیا تھا. فلیکس بیج کے تمام سفارشات کے ساتھ عمل میں کسی بھی خوف کے بغیر استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ آپ کو بہتر محسوس کرتے ہیں، بہت سے بیماری ریاستوں سے چھٹکارا کے ساتھ ساتھ حاصل کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے.