ترکاریاں "مسلاٹکا" - جسم صاف کرنے کا ایک اچھا طریقہ

وزن کم کرنے کے عمل ہر شخص کو مختلف طریقے سے تصور کرتی ہے، لیکن اکثر لوگ نام نہاد slags کے جسم کو صاف کرنے کی کوشش کرتے ہیں، جو اضافی پاؤنڈ بھی لے جاتے ہیں. جسم کے آرام دہ اور پرسکون اور اعلی معیار کے لئے، لوکل علاج اور تمام قسم کی پاک ترکیبیں عمدہ ہیں، جو آپ کو جلد ہی صحت مندانہ طور پر اور نتائج کے بغیر مدد ملے گی. مثال کے طور پر، اس کا ترکاریاں ناممکن نہیں ہے باوجود، ترکاریاں "مسلاٹکا" کافی مثبت نتائج لاتا ہے. سلاد خاص طور پر قدرتی مصنوعات کی ایک قسم کے طور پر جس میں قدرتی طور پر slags کی چھٹکارا حاصل کرنے کی اجازت ملے گی، اور نتیجے کے طور پر، ترازو پر خوفناک اعداد و شمار سے.

ایک ترکاریاں تیار کریں "مسلاٹکا" بھی خود ہی کھانا پکانے کے اککا پر غور نہیں کرتا، اس کے لئے اجزاء کافی واقف مصنوعات ہیں، جیسے سیب سبز (گرام سو)، تازہ گاجر (گرام سو)، گوبھی سفید (گرام سو)، جوس نیبو، اور زیتون کا ایک چائے کا چمچ. سلاد کے لئے نمک استعمال نہیں ہونا چاہئے، کیونکہ یہ جسم سے اضافی سیال کی رہائی میں تاخیر کرے گی. ایک ترکاریاں کی تیاری زیادہ وقت نہیں لگتی، گوبھی کاٹنے اور ہاتھوں سے گلے لگانے کے لئے صرف کافی ہوسکتا ہے، کیونکہ جو رس سے نکالے گا، صاف کرنے کے لئے ضروری ہے. گاجر کھلی اور grated، ایک سبز سیب، چھڑکاو، اور ایک grater بھیجا جانا چاہئے. سلاد کے تمام معدنی اجزاء مخلوط ہوتے ہیں اور زیتون کے تیل کے ساتھ تجربہ کرتے ہیں. ترکاریاں "مسلاٹکا" تیار ہے!

اگر آپ کو نمک کے بغیر کھانے کے لئے استعمال نہیں کیا جاتا ہے، تو تھوڑا سا "سمندر کی فصل" قابل قبول ہے، لیکن اس کے بغیر ایسا کرنے کے لئے ضروری ہے.

مثالی آپشن زہریلا جسم کے جسم کو صاف کرنے کے دوسرے طریقوں کے ساتھ سلاد کا ایک مجموعہ بھی ہوگا. مثال کے طور پر، جسم کو جڑی بوٹیوں سے صاف کرنے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ جلد ہی جسم کو بہتر بنایا جائے. اگر آپ جڑی بوٹیوں کا مطالعہ کرنے کے سائنس میں بہت اچھی طرح سے مہارت حاصل نہیں کرتے ہیں، تو یہ صرف خصوصی صفائی کی فراہمی کی خریداری کے لئے ہی کافی ہو گی، جس میں فارمیسیوں کی فروخت کی جاتی ہے. اس مجموعہ کو استعمال کرنے کی سہولت یہ ہے کہ وہ فلٹر بیگ کی شکل میں بنائے جائیں، جو چائے کے طور پر بنایا جا سکتا ہے. ترکاریاں کی تیاریوں کے ساتھ مل کر سلامتی "مالیتلاکا" آپ کو بدن کی پیچیدہ صفائی حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے، جبکہ آپ کو کسی کیمیائی additives استعمال نہیں کرنا پڑے گا.

جسم کو صاف کرنے کے وقت شراب کے استعمال کو مکمل طور پر چھوڑ دینا چاہئے، کھانے کی تیاری کے ساتھ حوصلہ افزائی کرنے کی کوشش کریں اور کم کیلوری غذا پر عمل نہ کریں. مثالی طور پر، اگر سبزیوں کی ترکاریاں پورے غذا کے لئے آپ کی غذا کی بنیاد بن جاتی ہیں. اگر ہم slags سے صفائی کے وقت کی مدت کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو یہ عام طور سے پانچ سے سات دن لگتا ہے، اس پر منحصر ہے کہ آپ کیسے محسوس کرتے ہیں. صاف کرنے کے علاوہ، اس طرح کا خوراک بھی ابتدائی وزن پر منحصر ہے، اضافی پاؤنڈ کی مہذب رقم سے چھٹکارا حاصل کرے گا. یہ حقیقت یہ ہے کہ سلاد، جو زیتون کے تیل اور درمیانی طور پر نمکتی ہے، بھی 50 کلو سے زائد کلو گرام پر مشتمل نہیں ہوگی، جو 2000 کلو میں بالغ کی روزمرہ معمول کے مقابلے میں معمول سے کم ہے.