خود کی کاشتنفسیات

تبدیل رہتا بہتر کے لئے ممکن ہے.

بڑھ کرنے کے لئے، آپ کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. آپ ایک ہی جگہ پر ہر وقت، جبکہ آگے منتقل نہیں کر سکتے. ہماری زندگی ایک باقاعدہ بنیاد پر تبدیل کر رہا ہے، یہ ایک مسلسل اور معروضی عمل ہے. آپ کی زندگی تبدیل نہیں کیا جائے گا، تو پھر ترقی رک گئی.

یہاں تبدیلی زندگیوں میں مدد کے لیے آٹھ نکات یہ ہیں.

پہلی ٹپ ہے: "اسٹاپ".

بہتر کے لئے آپ کی زندگی کو تبدیل کرنے کے لئے، آپ کو لگتا ہے اور ایک بہت کی عکاسی کرنے کے لئے، کو روکنے کے لئے کی ضرورت ہے. سب کے بعد، آپ کو کچھ کے ساتھ مسلسل مصروف ہیں تو، آپ کو وقت کی یہ ہے کہ ایک نئی زندگی کی تبدیلی میں شراکت کسی بھی فیصلے کرنے کے لئے نہیں ہو گا. نیچے، رفتار تھوڑا سا سست ایسا کرنے کے مواقع تلاش کرنے کی کوشش کریں.

دوسرا مشورہ یہ ہے: "آپ کی زندگی کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں کے لئے ہے."

اس تبدیلی کے لئے تیار رہنا بہت اہم ہے. بہت سے لوگ کہتے ہیں، "میں نے اپنی زندگی کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں." لیکن آپ کو اس کے لئے کیا کر سکتا ہوں؟ سب کے بعد، یہ آپ کی زندگی ہے اور آپ کے علاوہ کسی کو اس کے کورس پر اثر انداز نہیں کر سکتے. آپ تبدیل کرنا نہیں چاہتے ہیں تو، کوئی قوت شخص کو اس سمت میں منتقل کرنے کا سبب بن جائے گا.

زندگی میں نئے مثبت تبدیلی کے لئے تیار ہو جائے کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے، سب سے پہلے، یہ ہے کے قابل ہے کہ سمجھ   بہتر کے لئے زندگی کو تبدیل. مثبت انداز میں سوچنا شروع کرنے کے لئے بہت دیر ہو چکی ہے کبھی نہیں.

مایوسی کی کوئی ضرورت نہیں ہے، جس طرح آپ رہتے ہیں کے ساتھ مطمئن تو نہیں. بہتر آپ کی زندگی کو مختلف بنانے کے لئے کیا کر سکتے ہیں کے بارے میں سوچنا.

مشورہ کی تیسری ٹکڑا: "آپ کی ذمہ داری لینے کے قابل ہونا چاہئے."

ورنہ ان کی ناکامی کسی نے خود کو ذمہ دار ٹھہرانا لیکن نہیں ہونا چاہئے. کہ کس سمت میں آپ کو جانا یا نیچے کھڑے، واپس اتار یا آگے بڑھنے، مکمل طور پر آپ پر منحصر. اور ایک بار آپ کو سمجھنے اور ان کے اعمال اور اقدامات کی ذمہ داری قبول، آپ کو سب کچھ بہتر کے لئے ایک تبدیلی ہو جائے گا، جیسے ہی آپ پر منحصر ہے کہ احساس.

ٹپ چار ہے: "قدر کے لئے دیکھو."

ہماری حقیقی اقدار کے دل میں گہری چھپے ہوئے ہیں. بس انہیں تلاش کرنے میں کچھ وقت درکار ہے. مثال کے طور پر، کیا اس کی زندگی میں آپ کے لئے سب سے زیادہ اہم ہے؟ اور آپ کیا کر رہے ہیں زندگی کے اصولوں؟ ان سوالات کے جوابات کی تلاش، آپ کو ان کی زندگی میں کچھ تبدیل کرنے کا فیصلہ کرنے کے لئے آسان ہو جائے گا.

پانچویں مشورہ: "وجوہات کے لئے تلاش کریں."

تبدیلی زندگی آسان نہیں ہے، قابو پانے کے ضروری ہے کہ جڑتا ہے کے طور پر. اور اس کے لئے آپ کو صورت حال سے نمٹنے کے تبدیل کرنے کے لئے اور حالات پر قابو پانے کر سکتے ہیں کہ توانائی کا ایک ذریعہ کی ضرورت ہے. اس طرح، وجہ ہے - یہ توانائی کا ذریعہ ہے. لہذا، ہم ایک بنیاد آپ ان میں ضروری طاقت حاصل کرنے میں مدد ملے گی کے لئے نظر کرنا ضروری ہے.

ٹپ چھ "کو محدود عقائد کو تبدیل کرنے کا طریقہ سیکھیں."

کہ تم واپس پکڑ رہے ہیں عقائد - اس کی زندگی کی تبدیلیوں کی راہ میں ہو سکتا ہے کہ سب سے بڑی رکاوٹ ہے. لہذا، ہم نے ان کی شناخت کے لئے، اور پھر ان کے خلاف لڑنے کی ضرورت ہے. "کوئی راستہ باہر" کی طرح "میں نہیں کر سکتا" ان برے خیالات کا ٹریک رکھنے کے لئے، یا مفید "میں ہمیشہ رہے گا." ماہر نفسیات طرح کے جملے لکھنے کے لئے آپ کو مشورہ. کچھ وقت کے بعد، نتیجے فہرست پر ایک نظر ڈالیں. یہ عقیدہ کہ آپ کو محدود کرتا ہے.

لہذا، منفی خیالات کے ساتھ باہر کے مطابق، اور اب نئے مواقع کھل سکتا ہے کہ مثبت عقائد کے ساتھ ان کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. تازہ، مثبت سوچوں کو بھی ریکارڈ کیا جاتا ہے. یہ نئی فہرست صحیح راستہ منتخب کرنے میں مدد ملے گی. جب بھی آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے عقائد کامحدود روکنے، صرف مثبت mylsyami کی اپنی فہرست کے ہاتھوں میں لیتے ہیں.

ساتویں مشورہ: "اچھے کی بری عادت کو بدل دیں."

یہ آپ پر دباؤ ڈال دیا ہے کہ کو نکالا جا رہا ہے سے آپ کو روکنے کے لئے منفی عادات کی شناخت کے لئے ضروری ہے. ان لوگوں پر فیصلہ. لیکن صرف تباہ کرنے کی کوشش نہیں کرتے. (یہ کام نہیں کر سکتا). آپ آہستہ آہستہ نئے، مثبت کے ساتھ ان کی جگہ لے لے گا تو یہ بہتر ہو گا. مثال کے طور پر، آپ اکثر ٹی وی دیکھتے ہیں - یہ ایک بری عادت ہے. لیکن آپ اس طرح کے پڑھنے کی کتابیں، زیادہ productively اپنے فارغ وقت استعمال کر سکتے ہیں.

ٹپ آٹھ :. "اتالیق تلاش«

ایک سرپرست آپ ایک صورت میں ایک نیٹ ورک کی توقع تو آپ قیمتی مشورہ دے سکتے ہیں، خبردار،. اس طرح ایک شخص کی غیر موجودگی میں، آپ کو سخت زحمت پیش کیا جا سکتا. ایک کندھے مشکل لمحے، ایک آدمی جس کا مشورہ اور صورت حال سے باہر ہمیشہ کی مدد کرتا ہے کی طرف سے پر ایک تازہ نظر اشارہ کرنے کے لئے ہے جس پر تلاش کرنے کی کوشش کریں.

آپ کی زندگی کو تبدیل کریں - اور زندگی تم کو تبدیل!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.