ایک کپ میں ذائقہ اور فائدہ - ادرک اور نیبو کے ساتھ چائے!

ادرک کے فوائد اور اس کے دواؤں کی خصوصیات ایک بہت کہا گیا ہے. تازہ یا پاؤڈر کی شکل میں، یہ - بہترین احتیاطی ایجنٹ، ایک سرد، اور قدرتی سرد دوا وارمنگ. اس معیار کے پلانٹ میں بہت اچھا ہے صبح سویرے سجیوتا ہے یا آپ کی خصوصیات کے، روشن امیر اور غیر ملکی ذائقہ دے گا. ادرک کا استعمال بھی معدے کے امراض میں سفارش کی جاتی ہے.

آج ہم جو میں نے اپنے لئے اور ان کے دوستوں کے لئے کھانا پکانا کرنے کے لئے خوش ہوں ایک جادو پینے کے بارے میں بات کریں. ادرک کے ساتھ چائے اور نیبو، کورس کی، اس کے اجزاء لے کہ فائدہ کے لئے نہ صرف فوائد ہیں. منفرد ذائقہ اور مہک آپ کو بار بار پینے کو تیار کر دے گا. بے شک - یہ کیا کسی بھی ماحول میں آرام لے آئے گا ہے.

ادرک اور نیبو کے ساتھ چائے بنائیں بہت آسان ہے. کوئی بہترین کھانا پکانے ہدایت نہیں ہے، یہاں آپ کی کلپنا کے لئے ایک وسیع گنجائش ہے. چائے کی آسان کے لئے آپ کو صرف پانی، ادرک، لیموں اور چینی کی ضرورت ہے، لیکن آپ شہد، لونگ، دار چینی اور ذائقہ پھل کے ٹکڑے کا اضافہ کر سکتے ہیں. لہذا، ایک اچھی مثال کے طور پر چند ترکیبیں غور کریں.

ادرک اور نیبو کے ساتھ کلاسیکی چائے

مشروبات (200 ملی) کا ایک کپ کی تیاری کے لئے ضروری:

• تازہ کے 20 G ادرک ؛
• نیبو کے چند سلائسین؛
• 2 ح. L. چینی کی؛
• گرم پانی کے 200 ملی لیٹر.

ہمارے ذائقہ پینے سیر کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے، ایک ٹھیک grater پر تازہ جڑ رگڑنا. آپ یہ بھی ایک نیبو کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں. ایک سے زیادہ مدھر ذائقہ کو ترجیح دیتے ہیں جو ان لوگوں کے لئے، یہ ادرک اور پتلی سلائسین میں نیبو کاٹنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. ایک کپ میں تمام اجزاء کی جگہ گرم پانی ڈال اور اس کے چند منٹ کے لئے مرکب دو. نیبو اور ادرک کے ساتھ چائے کی عبادت کرو گرم یا سرد ہو سکتا ہے. پینے سے بھی زیادہ فائدہ مند بنانے کے لئے، سفید اکثر براؤن شوگر کا استعمال یا اس سے بھی شہد کے ساتھ اس کی جگہ لے بجائے. حاملہ ہوئی ادرک، شہد اور لیموں کے ساتھ چائے، پینے کو تھوڑا ٹھنڈا ہو گیا جب، آخر میں شہد کا اضافہ. یہ وہ اعلی درجہ حرارت پر کھو دیتا ہے جس سے اس مفید خصوصیات، کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی.

سبز چائے ادرک اور نیبو کے ساتھ

عظیم آپ کو ایک پسندیدہ ڈھیلے چائے ہے تو. شاید اگلے پینے کی تیاری کے لئے اس کے بہت سے مختلف قسم سے رجوع کریں گے، لیکن سبز چائے کی کامل مجموعہ ضمانت ہیں. کے عمل مشروب ادرک کی تیاری شاید ہی گزشتہ ہدایت میں بیان کیا ہے کہ سے مختلف ہے. آپ سب کی ضرورت - مائع کے کپ کے مطابق سبز چائے کے 1 چائے کا چمچ شامل کریں (اجازت دی یا additives کے ساتھ ذائقہ). نتیجے مرکب فلٹر اور گہری ذائقہ سے لطف اندوز شروع!

میں ادرک پینے کی تیاری کے طور پر

مجھے یقین ہے کہ میں نے آپ کے پسندیدہ ہدایت کا ایک مشروب تیار کرنے کا موقع کبھی نہیں چھوڑتا اقرار. اس وقت، ہم نے چائے کی پتی اور لیموں میں شامل نہیں ہے، اور ابلا ہوا پانی گرم دودھ کی جگہ لے لے.

تازہ ادرک کی جڑ سوڈیم یا ہم چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ گا. ایک گلاس میں کے نتیجے میں بڑے پیمانے پر رکھو لونگ کے ایک چوٹکی شامل اور گرم دودھ کے ساتھ بھر. موجودہ میں سے زیادہ پینے کے لئے، کنٹینر ڑککن کا احاطہ. فائنل ٹچ - ذائقہ شہد اور دار چینی شامل کریں. اپنی چائے کا لطف اٹھائیں!