کھیلوں اور دیکھ بھالیوگا

اینڈریو Sidersky. سوانح حیات. "یوگا 23"

یوگا آج تقریبا ہر جگہ پھیلا ہوا ہے، اس سے عورتوں، مردوں اور یہاں تک کہ بچوں کے درمیان ناقابل یقین حد مقبول ہے. لیکن "سطح" جانتا پرجوش سرگرمیوں، جن کی بدولت مشرقی "جمناسٹک" نہ صرف ہمارے ملک میں، لیکن عام دنیا بھر میں مارچ کے شروع میں آئے ہیں جو ان لوگوں میں سے چند.

جو ایک گھسیٹنے Sidersky یوگا کی وجہ سے؟

کیف میں روایتی انجینئرنگ افرادی قوت کا خاندان میں ایک لڑکے کو اس کا نام، اس کے ساتھ ساتھ والدین کی پیدائش ہوئی ہے ایک بار، Sidersky تھا. سوانح حیات مستقبل یوگا آقاؤں 1960 کے ساتھ شروع ہوتی ہے. ایک بچے کی پیدائش کے چھ سال بعد حرکت رہنے کی دھمکی دی گئی تھی. ریڑھ کی گھماو کی تیز رفتار ترقی کم اعضاء کی کل فالج کا باعث بن سکتی تھی.

بیماری کی مدد کی luminaries کے آرتھوپیڈکس کے یوکرینیائی پروفیسر اور ڈاکٹر Zherdinovsky Putilova شکست دے. خود Sidersky اب وہ ہے کہ طبی جمناسٹک کے ان طریقوں کو آج کی مقبول گنوتی Pilates کے نظام کے طور پر کے طور پر اچھا رہا ہے. جسمانی تربیت کو بہتر بنا کر روزگار، کھیل سوئمنگ کی طرف سے سراہا گیا تھا "زمین پر" ایک طویل تربیت کے بعد. 1975 کی طرف سے، scoliosis کے بند کر دیا گیا تھا. Sidersky حقیقت یہ ہے کہ آج ڈائیونگ کہا جاتا ہے کی طرف سے بہہ. ان کے کوچ زیڈ این برمن، یوگا کے لئے احترام کے ساتھ، دنیا کے سفر میں ایک سے زیادہ ایوارڈ حاصل کی اور اس میں سانس لینے اور جمناسٹک عناصر کے بہت مشق کی ہے.

تین سال بعد، آندرے Vladimirovich Sidersky کیف پولی ٹیکنیک انسٹی ٹیوٹ کے ایک طالب علم بن گیا. یہاں انہوں نے فوری طور پر کہ اسے بھارتی پریکٹس تقریبا بچپن سے اس کے ساتھ ہے کہ سمجھنے کے لئے دی یوگا پر ایک خصوصی اشاعت کے ساتھ سامنا پہلی بار مقامی اسپورٹس کلب اور ڈائیونگ کے شائقین شامل ہوئے. اینڈریو، samizdat ادب کی ایک بہت پڑھا غیر ملکی مصنفین ترجمہ اور چمتکاری تکنیک پر ان کی اپنی رائے بنانے ان میں سے بہت سے عمل میں ڈال رہے ہیں.

1980 میں انہوں نے پانی کے اندر کھیلوں کے کوچ میں ایک انسٹرکٹر اور رفتار سوئمنگ میں ایک یونیورسٹی کلب "اٹلانٹس" بن گیا. تجربے اور ایک امیر نظریاتی فریم ورک کے سال آندرے Vladimirovich کلائنٹس تیراک کے ساتھ کام کرنے میں نئی تکنیک متعارف کرانے کی اجازت دی.

ایک یوگا استاد کے طور پر تشکیل Sidersky کیسا تھا؟

کوچنگ Sidersky اب بھی نہ کھڑے ہوئے، 1988 ء میں انہوں نے ان کی مہارت کو بہتر بنانے اور متوازی کرنے کے لئے ان کے کام یوگا تکنیک میں لاگو کرنے کے لئے جاری رکھیں. 1989 کے بعد سے انہوں میڈیکل سینٹر "ابن سینا" کیف میں اوپر محکمہ yogaterapii سربراہی میں.

سوویت یونین کے زوال کے وقت، اینڈریو Sidersky قابل بیرون ملک V. وان Kootenai اور A. کسان کے طور پر یوگا طرح مشہور آقاؤں کے عملی علم حاصل کرنے کے لئے، اس وقت بہت اینگر میں تعلیم حاصل کی جو میں جانے کے لئے. شیخ Remete، چن وانگ پینگ، سری Indar اور دوسروں: یوکرائن یوگی اور دنیا بھر سے ماہرین کی کثرت کی تعلیمات کے راز کو سیکھنے کے طریقوں کے مارشل آرٹ میں دلچسپی.

تمام "کلاسیکی" کی مبادیات کو سمجھنے کی طرف سے، Sidersky آہستہ آہستہ، سب سے زیادہ اعلی درجے کے مالکوں کی طرح، نظام کے ان کے اپنے بدیہی تفہیم کے پاس آیا. وہ چوٹ اور کشیدگی، مضبوط ارادوں کی کوششوں اور ویچارشیل مطالعہ کے ذریعے سیکھا ہے کہ ہر چیز کا تصور کرنے کی کوشش کرنے کے بعد، وہ ایک عملی طریقہ کار novices کے کی ترقی کے لئے دستیاب بنایا جا سکتا ہے کہ تخلیق اور جتنا جلد ممکن ہو مطلوبہ نتائج پر ان کو لانے کے قابل تھا. یہ سب سے بڑی توجہ آندرے پریکٹس کو دیا اور نئے حل تلاش، ہم عصر حاضر کے معاشرے پر مرکوز ہے کہ ایک واقعی کافی نظام کو پیدا کیا ہے کیا گیا تھا.

کیا Y23 تکنیک کے ظہور سے پہلے؟

جس اینڈریو Sidersky کی طرف سے پیدا کیا گیا تھا سب سے پہلے بڑے پیمانے پر ترقی، نظام تنفس، کہا جاتا کے لئے پانی کے اندر اندر مشقوں کی تنظیم کے لئے ایک خاص تکنیک بن گیا "Plavita سادھنا." چار سال سے وہ بہتر کیا گیا ہے. یوگی کے دوسرے "دماغ کی اپج"، "مختصر پراتایام" بن گئے سانس لینے کے لئے مختصر مشقوں کی ایک سیریز کے ایک وارم اپ کے طور پر ڈیزائن کیا ہے. 2007 ء میں جدیدیت کے بعد اس ٹیکنالوجی 'Boeks "پیچیدہ بنیاد، دنیا کی سب سے بڑی تیراک ہیں جو آج داخل ہوئے.

ایک الگ واقعے میں یوگا اساتذہ اور تربیت کے لئے Sidersky قائم کیا اور انتہائی پیشہ ور طریقہ. ان تمام پیش رفت تعلیمی کمپلیکس کی 2005 میں دریافت کرنے کے لئے اس کی قیادت کی، اور ایک یوگا سٹوڈیو Sidersky، جس beginners اور پیشہ ور افراد دونوں کے لیے اپنے دروازے وا وہاں تھا.

آج، میں مشرقی یورپ میں سب سے بڑا سٹوڈیو Qigong اور یوگا کی کلاسیں ہیں، نفسیاتی و جسمانی تکنیک کی ایک قسم کی مشق. فعالیت اور نفسیاتی و توانا احاطے بہتر بہتر کیا جا سکتا ہے کے طور Sidersky، ان کے طرز عمل، کلاس روم میں پیش کیا میں کوشش کرتا ہے.

Andreem Vladimirovichem پیدا یوگا سٹوڈیو، کامل تناسب اور اعلی فٹنس اورینٹل آرٹ یکجا. اس کلاس میں وہ سہولت بھی بہت مصروف جدید باشندے شہر کو ضم کر سکتے ہیں تاکہ تعمیر کر رہے ہیں.

"یوگا 23" نظام کیا ہے؟

systematized کا طویل مدتی ترقی، Sidersky ایک خصوصی پریکٹس کی تخلیق ہے، جس کے مصنف کے مطابق، کے اس سے نمایاں طور پر مختلف ہے کے پاس آیا "ہم عام طور پر کیا کرتے ہیں."

2008 میں ایک "یوگا 23"، تاکہ انفرادی اور اجتماعی پروگرام کی تعمیر میں ملوث مشقوں کی تعداد کی طرف سے نام نہیں تھا. نظام کو بہتر بنانے اور اس کی بنیاد کو وسیع کرنے کے لئے دو سال ہے. اس مارشل آرٹ، فٹنس، یوگا، ڈائیونگ اور مسابقتی سوئمنگ کی تربیت تکنیک بھی شامل ہے. منفرد جو کہ صحیح نقطہ نظر کے ساتھ، نظام محفوظ طریقے سے وقت کی ایک نسبتا مختصر عرصے میں اچھے نتائج فراہم کرنے کے قابل ہے سمجھا.

نیچے لائن میٹرکس قیام ہے کہ مشقوں کا ایک سیٹ ہے. اور ملازمت کے دوران میں جسم کی طرف سے اٹھائے فارم، - "کوڈ یونٹوں" کی ایک قسم دنیا میں بھیجا اور ہمارے میٹرکس تبدیل معلومات جگہ. تکنیک حقیقت یہ ہے کہ یہ ہر فرد ان مطلوبہ مقصد حاصل کرنے کے لئے مدد کر سکتے ہیں کے لئے کی وضاحت کرنا ضروری ہے کہ مقصد ہے. مصنف زور دیتا ہے صرف صحیح نیت اور اخلاقی اصولوں کی پابندی کے ساتھ ممکن اس طرح کی تکنیک کا استعمال کرتے ہیں. میں دوسرے مشقیں نہ صرف صحت، بلکہ عام طور پر انسان کی قسمت کا نقصان نہیں پہنچا سکتا.

طریقوں Sidersky تربیت میں متعارف ہے کے ذریعے، ان کے نظام میں یوگا کامیابی سے بحالی، علاج اور جنرل ترقیاتی مقاصد میں استعمال کیا گیا ہے.

یوگا Sidersky کے میدان میں دیگر پیشرفتوں

ایک اعلی سطح پر یوگا کی مشق والوں کے لئے، آندرے خصوصی تربیت مختصر، ترتیب میں صف آرا سمیت کسی دوسرے نظام، پیدا. دوسری صورت میں، اس منصوبے GYAMS کہا جاتا ہے یا 'یوگیوں ورزش - کنٹرول منی سیریز "

"یوگا 23" تیار کرنے کے لئے جاری رکھے ہوئے اس کی بنیاد پر آندرے Sidersky ایک نئی سمت یوگا 23 فٹنس لائے. یہ سانس لینے کے اصول پر خصوصی زور دینے کے ساتھ کافی متحرک تربیت ہے. یہاں مشکل کی سطح بیس کے پروگرام میں سے کم ہے. کلاسز دن کے وقت پر تعمیر کر رہے ہیں - ان کی توانائی مواد پر منحصر ہے. تربیت، تمام پٹھوں اور اعضاء شامل ہے پوری حیاتیات کی وصولی کو یقینی بناتا ہے.

یہ یوگا Sidersky بارے میں بات کرتا؟

اینڈریو Sidersky جامع، صرف جسمانی نہیں، انفرادی ترقی کی finer دیکھتے نظام کے طور پر یوگا سمجھتی. تکنیک کی ایک قسم دماغ، کیا شعور اور ارد گرد کی جگہ دونوں کے انتظام کی کلید ہیں کو متاثر کر سکتے ہیں. Psychotechnics میں خصوصی طور پر مقصد اوروں کے نظام حقیقت یہ ہے کہ بہت کم توجہ فیجیولاجی اور توانیت ادا کیا جاتا ہے کی وجہ سے کے طور پر مؤثر نہیں ہو سکتا ہے.

اس اصول نظریاتی طبیعیات کے کام میں مدد کی مسلسل یوگی (جو بعد میں قدیم ناتھ کی تحریروں میں اس بات کی تصدیق کی گئی تھی) سمجھیں.

Sidersky لئے یوگا - دھرم بلا وہ خوشی کے ساتھ کیا کرتا ہے، اس کی قسمت محسوس کر رہا. انہوں نے کہا کہ مصنف کا نظام صرف خود کو کمال پر لا سکتے ہیں کہ تسلیم کرتا ہے. جدید فٹنیس سنٹر میں کل کے طرز عمل کے ناخواندہ استعمال کے کئی نتائج کو دیکھ کر، آندرے تاکہ ان منفی رجحانات کو خارج کر دیا گیا تھا سب کچھ کرنے کی کوشش کرتا ہے.

اور کیا مشہور یوگی کرتا ہے؟

پریکٹس اور کل اور psychotronic تراکیب کا نظریہ - یہ کیا Sidersky سب نہیں ہے. کتابیں، بین الاقوامی یش یوگی تعداد میں اگرچہ چند، لیکن مشرقی ثقافت میں دلچسپی رکھتے ہیں وہ لوگ جو کے درمیان بہت مقبول ہیں. آندرے، "ہٹھ کل" اور ہٹھ کل، "طاقت کے تیسرے افتتاحی" کے مختلف پہلوؤں پر تین بڑے پیمانے پر کام شروع کیا "یوگا آٹھ گود." انہوں نے یہ بھی خصوصیت مضامین اور نظمیں لکھتے ہیں.

لکھنے کے علاوہ اس کے اپنے کام Calder، کارلوس کاسٹانیڈا، ایم چیا، آر Bach اور ہٹھ کل پر قرون وسطی کے مقالوں کی طرف سے کام کے ترجمہ کے لئے وقف وقت کی ایک بہت مہارت حاصل.

آرٹ کی ایک نئی شکل ہے، یا سوچ کی ایک خاص قسم!

Sidersky اور آرٹ کی ایک خاص قسم کے بانی، تبدیل کرنے اور ماحول کی تشکیل کرنے کے لئے ڈیزائن کے طور پر جانا جاتا ہے. وہ پینٹ ہندسی اور رنگ کے مجموعے، انسانی شعور پر مثال کے طور پر کسی طرح سے اثر انداز ہو سکتی ہے پر مشتمل. یہ psychotronic آرٹ وہ "ڈیزائن کام" جذبات کے ساتھ مکمل طور پر immiscible کی ایک مخصوص قسم کا حوالہ دیتے ہیں کے لئے جاتا ہے. اسی رگ میں، یہ تیار اور مجسمے.

عام طور پر، ان خیالات نئی نہیں ہیں - وہ بہت خلاصہ فنکاروں کی طرف سے سمجھ جا چکا ہے. Sidersky بھی ان کے کام کے باسیوں فعالیت دی. ان PSY جدید لوگوں میں چھپی ممکنہ بیدار کرنے اور اندرونی دنیا کے علم میں اس کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے ڈیزائن.

Sidersky - ایک منفرد شخص، ایک قسم کی جینیس جو روایتی نظام میں منظم یکسر نئی چیز متعارف کرانے، لیکن پرانے آقاؤں کی کامیابیوں سے انکار نہیں کرتے کیا ہے. ان کی زندگی اس حقیقت سے ہر شخص اس دنیا کو بہتر بناتا ہے کہ embodying کے، ان کی اپنی قسمت ہے اس کا ایک مظاہرہ ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.