I ذیابیطس mellitus ٹائپ 2 میں شہد کا استعمال کر سکتا ہوں؟

تاریخ کرنے کے لئے، ذیابیطس - endocrine نظام کی بیماریوں میں جو معزز تھے. لیکن خوفناک اعداد و شمار کے باوجود کامیابی بیماری سے لڑنے کے لئے تکنیک کی ایک بڑی تعداد ہیں. جسم انسولین کی کمی نہیں ہے جب بیماری تیار کرتا ہے. اس کی وجہ سے، خون کے اضافہ میں گلوکوز کی سطح. انسولین لبلبے کی طرف سے secreted ہے. اس بیماری میں ہارمون یا نہیں بالکل جاری کی ہے یا غیر تسلی بخش انسانی جسم کی طرف سے سمجھا.

نتیجہ کے تمام چیاپچی عمل، چربی، پروٹین، پانی اور نمک، معدنی، کاربوہائیڈریٹ کی خلاف ورزی ہے. لہذا، کی تشخیص میں "ذیابیطس mellitus،" مریض محدود ہے کہ ایک سخت غذا کی پیروی کرنا ضروری ہے یا اس سے بھی کچھ کھانے کی چیزوں سے منع کرتا ہے. لیکن یہ ممکن ذیابیطس mellitus ٹائپ 2 میں شہد کا استعمال کرنا ہے، ذیل مضمون پڑھا.

بیماری کے بارے میں مختصر طور پر

ذیابیطس کی دوسری قسم معذور لبلبے تقریب کی طرف سے خصوصیات ہے. یہ انسولین کی کمی، جسم سنشلیشیت نہیں رہتا جس کی طرف جاتا ہے. ذیابیطس کی دوسری قسم کو پہلے سے زیادہ عام شکل ہے. وہ مریضوں کے بارے میں 90 فی صد کا شکار.

بیماری اس قسم کا آہستہ آہستہ تیار. ایک درست تشخیص قائم کرنے سے پہلے اس مہینے یا سال بھی لگ سکتے ہیں. کچھ لوگ انسولین کے ساتھ اس بیماری کال کریں. یہ غلط ہے. اس کو کم کرنے کے ایجنٹوں کو استعمال کرتے ہوئے خون میں شوگر کو معمول پر لانے کے قابل نہیں ہے تو کچھ مریضوں کو، مناسب تھراپی لے.

بیماری کی وجوہات

• ایک جینیاتی سطح پر ایک predisposition.
• زیادہ وزن. اس کی وجہ سے، بیماری اکثر طور پر کہا جاتا ہے "ذیابیطس موٹے لوگوں."
• نسلیات.
• پرانے عمر. اعلی درجے سال کی ذیابیطس بیمار لوگوں کی یہ قسم. لیکن مقدمات مرض بچوں میں پایا جاتا ہے جب موجود ہیں.

شہد کے فوائد

انجذاب جن میں انسولین ملوث نہیں ہے میں، fructose اور گلوکوز - انسانی جسم پر اس کی مصنوعات کے فائدہ مند اثرات شہد چینی کی سادہ اقسام سے بنا ہوتا ہے یہ ہے کہ. یہ ذیابیطس کے ساتھ ہیں تاکہ لوگوں کی ضرورت ہے.

جب سوال "ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ شہد چاہے" ہے آپ کی مصنوعات کی ساخت کے بارے میں یاد رکھنے کی ضرورت ہے. یہ، ہارمون کے کام کے لئے حصہ ہے جس میں مستحکم بلڈ شوگر کی سطح چربی ٹشو کے قیام کو بہتر بناتا ہے، لیکن چربی کے خلیات کی ایک بڑی تعداد کو ظاہر کرنے کے لئے کی اجازت نہیں دیتا، کرومیم پر مشتمل ہے. کرومیم کے جسم سے ان کی پیداوار اور چربی روکنا کرنے کے قابل ہے.

باقاعدگی سے ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ شہد استعمال کرتے ہیں، عام بلڈ پریشر کے لئے ایک مریض میں ہیموگلوبن کی سطح میں کمی واقع ہوئی. شہد میں ضروری جسم وٹامن، امینو ایسڈ، پروٹین، معدنیات کی کمی قضاء کہ 200 سے زیادہ غذائی اجزاء پر مشتمل ہے. لیکن یہ ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ شہد کھا یا نہیں، ایک ڈاکٹر کو بتانے کے لئے ممکن ہے.

کیا اثر شہد کرتا ہے؟

• کوک اور جرثوموں کے پھیلاؤ کو روکنا کرنے کے قابل میڈ.
• ڈاکٹر کی طرف سے مشروع ادویات لے ضمنی اثرات سے بچنے کے لئے ہمیشہ ممکن نہیں ہے. اس کی مصنوعات کو ان کم کرتا ہے.

مزید برآں، کے استعمال کے لیے ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ شہد:

• مدافعتی نظام اور اعصابی نظام کو مضبوط بنانے کے؛
• جسم میں تمام چیاپچی عمل کے قوانین.
• زخم کی شفا یابی، تحلیل، جلد السر؛
• جگر اور گردے، دل، خون کی وریدوں اور پیٹ کی بہتری.

نوٹ: آپ کو کھانے کے لئے کس طرح نہیں جانتے تو ذیابیطس mellitus میں شہد کی قسم 2، دودھ اور دودھ کی مصنوعات کے ساتھ ایک ہی وقت میں اسے لے لو. اس کی مصنوعات کے جسم پر فائدہ مند اثرات میں اضافہ کرے گا.

کس طرح ذیابیطس mellitus ٹائپ 2 میں شہد کا استعمال کرنے کے لئے؟

اس بیماری کے ساتھ ایک شخص ایک سیٹ کی خوراک مٹھائی کی مصنوعات پر عمل کرنا ضروری ہے. میں نے ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ شہد کھا سکتے ہیں - اس کے معالج کو بتائیں گے، یہ بھی اس ونمرتا کی کھپت کے قابل اجازت رقم کا تعین کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. ہم کیوں اتنی بڑھ ایک ماہر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے؟ حقیقت یہ ہے کہ صرف ڈاکٹر آپ کی حالت اور آپ کی مخصوص بیماری کے طبی تصویر جانتا ہے. ٹیسٹ کے نتائج کی بنیاد پر ڈاکٹر ایک regimen میں تعمیر اور ان لوگوں یا دیگر مصنوعات کی سفارش کر سکتے ہیں. خون میں شکر کی سطح کی جانچ پڑتال شروع کرنے کے لئے.

دو چمچوں - عام طور پر، ہم فی دن شہد کی اس جائز خوراک نوٹ کریں. ایک خالی پیٹ صبح میں، آپ کو کمزور brewed چائے یا گرم پانی کے ایک گلاس میں مصنوعات کی تحلیل کی نصف روزانہ کی ضرورت لے سکتے ہیں. میڈ ذیابیطس ٹائپ 2 ایک سبزی کھانے ریشہ میں امیر ہے، یا کم کیلوری روٹی گندم کے آٹے سے سینکا کو استعمال کرنے کی سفارش کی ہے. لہذا یہ بہتر جذب اور جسم کی طرف سے ضم کر رہا ہے.

تضادات

ایک شخص مکھی امرت سے الرجی ہے تو، شہد ذیابیطس mellitus ٹائپ 2 کے مریضوں میں استعمال نہیں کیا جا سکتا. contraindications پر بھی ان مریضوں جن کی بیماری کے علاج کے لئے مشکل ہے پر لاگو. اس کے علاوہ، میٹھی مصنوعات کے اچانک hyperglycemic بحرانوں سے ہیں تو، کھانے میں لینے کے لئے ناقابل قبول ہے. یہ بھی ہوتا مریض باقاعدگی شہد کا استعمال کرنا شروع کر دیا، اور صحت بگڑ کہ پتہ چلا ہے کہ. اس صورت میں، آپ کو فوری طور پر اسے لینے بند چاہئے.

مناسب غذائیت

ذیابیطس - ایک جملہ نہیں ہے. اس بیماری کے ساتھ آپ کو ایک معمول کی زندگی رہ سکتے ہیں، لیکن ایک شرط کے ساتھ: کھانا اچھا ہونا ضروری ہے. سب سے پہلے آپ کے خون میں شکر میں اضافہ سے بچنے کے لئے اپنی غذا کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے.

اس مرض میں دائت سادہ کاربوہائیڈریٹ پر مشتمل مصنوعات کی مکمل علیحدہ کرنے کا مقصد ہے. انہوں نے فوری طور پر خون میں گلوکوز کی سطح کو بڑھاتا ہے جو فوری طور پر شکر، ہے.

ایک دن میں تین سے چھ گنا: ذیابیطس کے مریضوں میں کھانے کی مقدار کو وقت کے مطابق سختی سے باہر کیا جائے چاہئے. درمیان میں، آپ کو ایک ناشتا کر سکتے ہیں، لیکن اس گھاٹی نہیں کرتے. اس سے میٹھی، starchy کھانے کی اشیاء، فربہ ترک کرنے کے لئے ضروری ہے، فرائیڈ نمکین تمباکو نوشی، شدید،. یہ مفید اور نقصان دہ مصنوعات کی ایک ٹیبل پر اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. یہ بجلی کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے.

مجاز مصنوعات

اس بیماری میں صرف دلیا، buckwheat کے اور جو (لیکن کوئی زیادہ سے زیادہ دو چمچوں) سے دلیہ یا دوسرے آمدورفت، تیار کھایا جا سکتا ہے. باقی اناج contraindicated ہے. آلو پکا رہے ہیں، تو یہ پہلے سے صاف کیا اور پانی میں بھیگی کیا جانا چاہئے، یہ پوری رات کے لئے ممکن ہے. یہ یقینی بنانے کے لیے کہ سبزیوں نشاستے آیا ہے. فی دن آلو کا کوئی 200 سے زائد گرام کھانے کے لئے اجازت دی گئی.

میٹھی ہمیشہ ضروری ہے، لیکن اس بیماری میں contraindicated ہے. اس کے بجائے، یہ متبادل استعمال. ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ شہد کو کیا یہ ممکن ہے؟ جی ہاں، یہ ممکن ہے، لیکن قابل اجازت مقدار میں (2 چمچ. فی دن L.). اس کے ساتھ، آپ کو چائے پینے کر سکتے ہیں، یہ دلیہ میں شامل کیا جاتا ہے. دیگر پکوان کے طور پر، آپ کو وہ چکنائی اور کاربوہائیڈریٹ دونوں پر مشتمل کے طور پر، چاکلیٹ، آئس کریم، کیک انکار کرنا چاہئے. ڈائٹ ایک غذا کھانے.

مینو بسم کاربوہائیڈریٹ کی تعداد کی بنیاد پر کیا جاتا ہے. ان کے حساب کتاب کا استعمال کیا روٹی یونٹس کے نظام کے لئے. کاربوہائیڈریٹ کی 10-12 گرام پر مشتمل مصنوعات کی تعداد ایک یونٹ کے برابر ہے. ایک کھانے آپ 7 XE سے زیادہ نہیں کھا سکتا.

ایسا کیوں ہے کہ ذیابیطس میں شہد استعمال کرنے کے لئے ممنوع نہیں ہے؟

ہنی، کوئی شک نہیں، ایک مفید مصنوعات کی ہے اور مختلف بیماریوں کے علاج میں موثر ہے. یہ بہت سے آئوڈین، زنک، مینگنیج، پوٹاشیم، کاپر اور کیلشیم پر مشتمل ہے. غذائی اجزاء اور وٹامن اس کی ساخت میں موجود ہیں، پورے جسم revitalizes. آیا کے طور پر ٹائپ 2 ذیابیطس کے ساتھ ایک شہد ہے فی الحال وہاں زیادہ بحث کی ہے. ماہرین کیا کہتے ہیں؟

متعدد مطالعہ کے مطابق، اس بیماری میں بسم شہد کو ہر مریض کی انفرادی خصوصیات کو مدنظر رکھا جا سکتا ہے. قدرتی طور پر، مصنوعات کے اعلی معیار اور مقدار غالب کا ہونا ضروری ہے، اور ہر قسم کے فٹ نہیں. مثال کے طور پر ذیابیطس کے مریضوں میں Honeydew شہد اور چونے نہیں لینا چاہئے.

ایک مقدار غالب مصنوعات کے فوائد کیا ہیں؟ حقیقت یہ ہے کہ شہد کی مکھیوں کے بعد اس کی پروسیسنگ میں ایک ہفتے کے بارے میں لیتا ہے کے طور پر، ایک سیل میں بک مارک امرت لے گی. پکنے کے دوران چینی کی مقدار، موجود کے طور پر اسے cleaved کے کیا جاتا ہے اور حاصل کی fructose اور گلوکوز کم. اور وہ تقریبا مکمل طور پر انسانی جسم کی طرف سے جذب کر رہے ہیں.

ذیابیطس کے لئے صحت بخش غذا کا مقصد

• صحت برقرار رکھنے کے لئے توانائی اور صحت مند غذائی اجزاء کے ساتھ جسم کو چارج.
• وزن کی نگرانی اور اس کو عام رکھنے کے لئے.
• توانائی ریزرو اور ورزش میں کھانے خرچ اور علاج کی ضروریات کا بیلنس کیلوری. اس سے آپ کو گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے اور اس میں کمی یا اضافہ کے ساتھ منسلک پیچیدگیوں کے امکانات کو کم کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے.
• کو کم یا مکمل طور پر دل اور vascular بیماریوں کے خطرے کو ختم.
• سماجی اور نفسیاتی لحاظ سے اعتماد کھو نہ کرو.

غذا کی ترقی میں ینڈوکرائنولاجسٹ مدد ملے گی. انہوں نے کھانے کی خوشی سے محروم نہیں کریں گے وزن اور گلوکوز کی سطح normalizes ہے کہ ایک طاقت سکیم آپ کے لئے اٹھا، اور اس طرح آئے گا.

کیا ذیابیطس کے مریضوں کے لئے طبی فائدہ؟

ذیابیطس کے ساتھ ہر شخص کو جان لینا چاہیے کہ کیا شہد کی قسم کی قسم مددگار ہے. آپ کو ایک طویل وقت کے لئے crystallize اور گلوکوز سے زیادہ fructose کے پر مشتمل نہیں ہے کہ ایک مصنوعات کو منتخب کرنے کے کی ضرورت ہے. اس طرح شہد کے کئی سالوں کے لئے مائع رہ سکتے ہیں. درست کلاس Diaghilev، سائبیرین، پہاڑ البم: Taiga، ببول بھی شامل ہے.