صحتصحت مند کھانے

3 ماہ میں لالچ - کیا، کب اور کس طرح داخل کرنا

نوجوان والدین ہمیشہ کے سوالات کی ایک بہت ہیں - سب سے زیادہ اہم میں سے ایک - جب ٹھوس کھانے کی اشیاء متعارف کرانے کے لئے؟ 3 ماہ میں؟ 4 میں؟ چھ ماہ بعد؟ شروع کرنے کے لئے کہاں، کس طرح دینے کے لئے اور کس طرح کھانا پکانا کرنے کے لئے؟

ہمیں ایک ایک کر کے جائزہ لیتے ہیں. اس سے قبل، ہماری ماؤں اور دادی بال مرض کے ایام میں تین ماہ کے بعد جوس متعارف کرانے کی سفارش کی. سب سے پہلے تو ایک سیب کا رس تھا. اور داخل یہ لفظی ڈراپ کی طرف سے ڈراپ کرنا پڑا. اب، ماہرین اطفال کی بڑی اکثریت جو نقصان دہ اور ناقابل قبول غور کریں. کیونکہ اس طرح ایک ابتدائی عمر میں جوس کا ایک الرجی بچوں میں معدے کی نالی کے ساتھ مسائل کو ترقی یا شروع کر سکتے ہیں.

کی سفارشات پر عالمی ادارہ صحت (WHO)، 3 ماہ میں لالچ نہ درست ہے، یہ 6 ماہ سے زیر انتظام ہونا چاہئے (اگر بچے، دودھ پیا جاتا ہے جس میں یہ بھی سفارش کی جاتی ہے) ہے. تو آپ بالغ اور بچے کی مضبوط نظام ہضم ہونے کا وقت دے. ایک آغاز کے پھل اور سبزیاں نہیں کرنا چاہئے. ویسے، اگر آپ پہلی بار پھل، سبزیاں اور صرف اس صورت میں داخل، بچہ انہیں کھانے سے انکار کر سکتے ہیں -، یہ تو مزیدار ہے، اور دی کہ اب بھی بچے نہیں کر سکتے ہیں تاکہ نمک ایک بہت ہی بیسواد کیونکہ. آپ، zucchini کے ساتھ شروع اور پھر آلو، گوبھی، گاجر شامل کر سکتے ہیں - ایک چھوٹا سا ہر مصنوعات، ترپتی کے بچے کو کھانا کھلانا کرنے کی کوشش نہیں کرتے. وہ کوشش کرتا ہے نئے ذوق کو پتہ چل گیا. یہ ممکن ہے کہ کوئی چیز اس کو پسند نہیں کر سکتے ہیں. آپ خرید سکتے سبزیاں puree کے، اور آپ خود کو تیار کر سکتے ہیں. تاکہ تمام مفید عناصر اور وٹامن جگہ میں رہے گا، لیکن ابلنا نہیں - بچوں کو ایک ڈبل بوائلر میں کھانا پکانا کے لئے کرنے کے لئے سبزیاں سفارش. اور سبزیوں کا ذائقہ، اس طرح میں پکایا، تھوڑا سا مختلف، بھی ایک بچے کی طرح کر سکتے ہیں.

کچھ سائنسدانوں، 3 ماہ کے اوائل میں لالچ کی تحقیق کے مطابق اس سے بھی مستقبل میں موٹاپے کی وجہ بن سکتا ہے.

شعبہ اطفال کے امریکی اکیڈمی ایک نتیجہ یہ تمام نئے اور ابتدائی تکمیلی کھانا کھلانے کے بارے میں نئی باہر کر دیتا ہے جس کے طور پر تحقیق کر رہا ہے. مثال کے طور پر 6 ماہ تک رس کا تعارف بچے کو دودھ کے دانت کی تباہی کا سبب ہو سکتا ہے. اور یہ، بد ہضمی کے ساتھ ساتھ، لبلبہ اور عمل انہضام کے عمل کی خلاف ورزی کے ساتھ مسائل. آپ کو رس، پھر چھ ماہ دے اور بہت ہوشیار رہنا تو - سب سے پہلے پانی کے ساتھ نصف پتلا. صرف اس صورت میں پاک دے.

والدین 3 ماہ میں ٹھوس کھانے کی اشیاء متعارف کرانے کے لئے انتظار نہیں کر سکتے تو آپ بھی اناج یا پھل puree کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں - یہ فائبر موجود ہے بھی شامل ہے، اور اس توجہ کا رس کے جارحانہ اثر و رسوخ neutralizes کے بعد سے یہ، صحت مند پھل ہے.

یہ سب اصطلاح میں پیدا ہونے والے ایک صحت مند بچہ سے متعلق ہے. اشارے کی ایک بڑی تعداد، 3 ماہ کے لیے ٹھوس کھانے کی اشیاء کو متعارف کرانے کی غرض سے موجود ہیں. یہ رکٹس، انیمیا، prematurity، وزن کی کمی، غریب زچگی دودھ. ایک بچے کو بوتل کھلایا، یا ایک مخلوط پر بعض صورتوں میں ہے تو - بھی ایک ابتدائی لالچ متعارف کرایا.

کچھ ڈاکٹروں کے بارے میں 3.5 ماہ کے ساتھ ایک انڈے کی زردی میں داخل کرنے کے لئے مشورہ. یہ لالچ، بہت متنازعہ ہے، تاہم، جوس کے طور پر کے طور پر جارحانہ نہیں ہے. لفظی - اگر آپ کو انڈے کی زردی میں داخل کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو، یہ دسواں حصہ پر بچے کو دینا ضروری ہے. دودھ کے ساتھ ملا اور کھانے سے پہلے دو. آہستہ آہستہ زردی کا تقریبا نصف کو مرکب میں انڈے کے تناسب میں اضافہ.

الرجی یا اجیرن - ہمیشہ لالچ کے ممکنہ نتائج پر نظر کرنے کی صبح میں زیر انتظام ہونا چاہئے. آہستہ آہستہ اضافہ، آدھا چائے کا چمچ کے ساتھ شروع کرنے کے لئے - یہ بہت چھوٹی مقدار میں نئی مصنوعات متعارف کرانے کے لئے ضروری ہے. مصنوعات ایک ایک کرکے متعارف کرانے، تاکہ الرجی کی صورت میں اس کا ادراک قزمہ طرزیات کو سمجھنے کے لئے. گاجر اور آلو کے ساتھ zucchini کے بنانے کے لئے، مثال کے طور پر - اس پر ایک الرجک رد عمل کی عدم موجودگی میں ایک نئی مصنوعات کی ترقی اور ایک بچے کے طور پر، یہ اجزاء اختلاط کرنے کے لئے ممکن ہے.

کتنی بار ایک نئی مصنوعات متعارف کرانے؟ ڈاکٹروں کے مطابق ہر پانچ دن، ہفتے، اس سے پہلے نہیں. بچے ایک ہی ذائقہ کے لئے استعمال کرنے چاہیے.

پہلے تقریبا ایک ہفتے اور بعد ہفتے - پہلے اور ویکسینیشن کے بعد ایک نئی مصنوعات درج نہ کریں. اسی گریز - ایک بچہ بیمار ہو تو. وہ کوئی یلرجی ہے رشتہ داروں سے پوچھو. یہ اہم ہے کہ بچے بھی الرجک رد عمل ہو سکتا ہے کیونکہ. اس صورت میں، آپ کے خاندان میں الرجی کی موجودگی کے بارے میں اپنے بال مرض کے ماہر بتانے کی ضرورت ہے. اور، کورس کے، 3 ماہ میں ایک بچے کو آمادہ کرنے کے نقطہ نظر کے مختلف پوائنٹس کا معائنہ - فیصلہ ایک جان بوجھ کر اور سنجیدہ تھا.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.