15 چیزیں جو آپ کو انکار کرنا ضروری ہے ایک خوش آدمی بننے کے لئے

تمہاری آنکھوں کے سامنے ایک فہرست 15 اشیاء پر مشتمل ہے، ناکامی آپ کی زندگی بہت آسان بہہ جائے گا، جس سے کی صورت میں. ہم بجائے صرف انہیں جانے کے لئے برداشت کی، درد، تکلیف اور مسلسل کشیدگی کی طرف جاتا ہے جس میں اندرونی پوزیشنوں کی ایک بہت، منعقد، اور آخر میں مکمل آزادی میں فیصلہ. لیکن اس کے بجائے، ہم نے مضبوطی ان چپٹنا کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں. واضح رہے کہ اسی وقت آتا ہے کر روکنے کے لئے وقت ہے، آج سے شروع، ہم منظم طریقے سے ہم ضرورت نہیں ہے کہ ان اشیاء سے چھٹکارا حاصل، اور ان کی زندگیوں میں مثبت تبدیلی شروع کرنے دے گا. ایک بن مبارک شخص آج بھی ہو سکتا ہے، تو - آگے بڑھو!

1. صحیح ہونے کے لئے ہمیشہ اور ہر جگہ ضرورت کے چھٹکارا حاصل کریں.

ہم میں سے بہت ہر دن،،، ایک مستحکم پوزیشن ہے جس میں ہم مستقل طور پر حق کی زندگی میں کسی بھی اور تمام مسائل اور تنازعات پر خود کو محسوس پر عمل بھی ان لمحات میں بھی صورت یہ جذباتی قریبی شخص کے ساتھ تعلق کو توڑ کر سکتے ہیں کی وجہ سے جہاں میں جب اس کی اپنی "rightness کی" لاتا درد دل کے ارد گرد اپنے آپ کو اور لوگوں کو. آپ کے حق کے لئے جنگ میں شامل ہونے کی خواہش محسوس جب بھی، ایک گھریلو مسئلہ پوچھنا طور ڈاکٹر Ueyn ڈے طرف سے کیا گیا تھا: "اگر میں صحیح ہے یا غلط، میرے لئے اس میں کیا ہوں کہ کس طرح میں فرق ہے میری انا اتنی بڑی ؟؟ کنندہ ہے" .

2. کنٹرول کی ضرورت کو چھوڑ دو

ناکام رہتے بغیر تمام کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے، آپ کے لئے اور آپ کے ارد گرد کیا ہوتا ترک کرنے پر جب تیار ایک خوش آدمی میں ہو سکتا ہے بن. یہ حالات، واقعات، دوسرے لوگوں پر لاگو ہوتا ہے، اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا - یہ قریبی ساتھیوں میں ہے یا صرف ان کو کسی ایک یا دوسرے میں اپنی زندگی میں کرنے کی اجازت دیتے ہیں، اور آپ کو کس طرح سے نمایاں طور پر آپ کے اندرونی صحت بہتر محسوس کریں گے.

"ساری دنیا سے مکمل کیا جائے اور آپ کو ایسا کرنے نہیں جا رہے ہیں تو اسے جانے دو وہ لوگ جو فتح - .. آپ دنیا کو جیتنے کے" - تو لاؤ زو نے کہا.

3. اپنی تمام توضیحات میں جرم چھوڑ دو

دیگر انچارج کیا آپ محسوس کرتے ہیں یا محسوس نہیں کرتے کہ کچھ بھی نہیں ہے اس کے لئے آپ کی ضرورت کی حمایت نہیں کرتے. کسی اور کے کندھوں کرنے کی طاقت ڈال دیا اور آپ کی زندگی کے لئے ذمہ داری لینے کے لئے بند کرو، اور آپ کو ایک خوش آدمی بننے کے لئے شروع ہے کہ اس حقیقت کی طرف سے تعجب کیا جائے گا.

4. سٹاپ دیکھ اور خود ذلت.

لوگوں کی ایک بہت بڑی تعداد کی وجہ سے اپنے آپ کو منفی کی ایک بہت کے ساتھ بھرا ہوا سوچ کے نقصان دہ طریقہ، کا برا لگتا ہے. آپ کے دماغ میں آپ کو بتاتا ہے کہ سب کچھ یقین نہ کرو.

"ذہن صورت میں ایک بہت اچھا ٹول ہے کہ آپ کو صحیح طریقے سے اس کو استعمال کرنے کا طریقہ معلوم ہے تو. غلط طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے، تو یہ ایک تباہ کن آلہ بن جاتا ہے" (Eckhart لے لو).

5. آپ کو محدود عقائد ضائع کر دیا جائے.

انہیں کیا آپ کر سکتے ہیں اور کیا نہیں کر سکتے ہیں کا تعین نہیں کرتے اپنے پرانے عقائد آپ پر قادر ہے مت دو. "ایمان - ذہن سے تعلق رکھتا ہے کہ ایک خیال نہیں ہے، خیال یہ ڈگری حاصل کی ہے" (Hibiscus کی گلی).

6. سٹاپ شکایت.

لوگ، دنیا اور اپنی ناخوش اور اداس کر دے کہ ہر چیز کے بارے میں شکایت کرنے کے لئے اب آپ کی مسلسل ضرورت سے چھٹکارا حاصل کریں. یاد رکھیں، کچھ بھی نہیں صرف آپ کے مطلوبہ ضرورت نہیں تھی تو، آپ کے دماغ کی اس ناپسندیدہ ریاست اڑا گا. مثبت ذہنیت کی طاقت ضائع نہ کرو، ایک روشنی رگ میں ایک خوش آدمی اور خیال بن جاتے ہیں. شکایت کرنا بند کریں اور آپ کو نمایاں طور پر زندگی کے معیار کو بہتر بنانے گا!

7. ہر کسی اور ہر چیز پر تنقید کے عیش و آرام میں ملوث.

مسلسل چیزیں، حالیہ واقعات اور دیگر لوگ آپ سے مختلف ہیں جو تنقید کرنا آپ کی خواہش سے چھٹکارا حاصل کریں. ہم سب مختلف ہیں، لیکن ہم میں سے ہر ایک سے محبت کی جائے اور سمجھنے کی خوش رہنا چاہتا ہے. ہم سب کچھ کرنا چاہتے ہیں، کچھ نہ کچھ کسی نے ہمیں کچھ ملوث ہونے کرنا چاہتا ہے جیسا.

8. دوسروں پر یہ تاثر بنانے کے لئے کی ضرورت کو چھوڑ دو

سٹاپ، آخر میں، کہ آپ کو واقعی نہیں ہیں اس شخص کی آواز کرنے کی کوشش کرنے کے لئے. اس لمحے میں، آپ کو کسی اور کے طور پر لاحق ہے اور آپ کے تمام ماسک اتار لئے روکنے کے جب، آپ کو ایک حقیقی، اور دوسروں کی توجہ کا سامنا کریں گے، اور کوشش کے لئے بھاری بغیر آپ پر ایسا ہدایت کی جائے گی.

9. تبدیلی کی مزاحمت نہ کریں.

تبدیلیاں - یہ ہمیشہ اچھا ہے، وہ نمایاں طور پر آپ کی زندگی اور آپ کے ارد گرد لوگوں کی زندگیوں کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی. (Dzhozef Kempbell) "بس آپ کی نعمتوں پر عمل کریں اور آپ کو کائنات کیا آپ نے کبھی صرف دیواروں ڈی دیکھی ہے جگہوں میں دروازے کو دکھائے گا کہ کس طرح نظر آئے گا".

10. مسترد اخلاقیات.

لوگوں اور آپ کو سمجھ نہیں سکتا کہ واقعات پر لیبل پھانسی بند کرو، صرف آپ کے دماغ کو کھولنے.

(ڈاکٹر Ueyn ڈے) "ہائر جہالت، فارم آپ کچھ کو مسترد کرتے ہیں، جب صورت، اس کے بارے میں کچھ نہیں جانتا نہیں ہے".

11. اپنے خوف چھوڑ دو

سب کچھ صرف آپ کے ذہن میں ہے، یہ آپ خود پیدا کی ہے - خوف اصل میں ایسا نہیں ہے، صرف ایک وہم ہے. "میں ڈرنے کی صرف ایک ہی چیز، خود سے ڈرو ہے" (فرینکلن Ruzvelt).

12. ان کے اپنے بہانے چھوڑ دو

ایک باکس میں ان سب کو جمع کریں اور انہیں بتا دو کہ وہ مسترد کر دیا جاتا ہے. کتنی بار ہم نے اس کی بجائے بڑھنے کے لئے کیا ہے، ان کے اپنے بہانے کی طاقت کی طرف سے خود کو محدود کرتے ہیں اور خود پر کام کرتے ہیں اور ان کی اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے کرنے کے لئے، ہم ایسا نہیں کرنے کے لئے عذر تلاش کریں. یہ ایسا کرنے کے لئے کافی.

13. چلو ماضی کی جانا.

جی ہاں، یہ سچ میں بہت مشکل ہے، خاص طور پر جب ماضی موجودہ سے بہتر لگ رہا ہے، اور مستقبل تاریک پینٹ لگتا ہے. تاہم، اس وقت وہ یاد ہے - کہ آپ کے پاس تمام ہے، اور کبھی بھی ہو جائے گا. ، ماضی کے جانے کے اس کے لئے ترس گنا کرتے ہیں، یہ خود کو دھوکہ دینے کے لئے یہاں اور اب ہو، اور لمحے سے لطف اندوز کرنے کے لئے کافی نہیں ہے.

14. بچیں اٹیچمنٹ.

تم واقعات اور آپ کے چاروں طرف ہے کہ چیزوں سے اپنے آپ کو الگ نہیں کر سکتا، یہ آپ کو اس کے سب کے لئے محبت کا احساس تک دے کہ، کوئی مطلب نہیں ہے. محبت اور پیار فطرت میں مکمل طور پر مختلف ہے، اور کچھ نہ کچھ کھونے کے خوف کی طرف سے پیدا پیار اور محبت ہیں - یہ ہمیشہ خالص مہربان اور بے لوث کچھ ہے. وہ کہاں ہے، خوف کی کوئی گنجائش آپ کو اس بات کا احساس ہونے پر، آپ کو شاید ہی یہ بہت سکون نعمتوں الفاظ میں ڈال کر سکتے ہیں نہیں ہے.

آپ کی زندگی دوسرے لوگوں کی توقعات میں 15. بچیں مداخلت.

والدین، اساتذہ، دوستوں اور دشمنوں: دوسروں کو ان کے بارے میں کیا سوچتے براہ راست جواب میں بہت سے لوگوں کو ان کی زندگی رہتے ہیں. ایسے لوگوں کو مکمل طور پر ان کے اندرونی خواہشات اور اپنے اندر کی آواز کو نظر انداز، وہ دوسروں کی رائے کے مطابق ہے کہ اتنی مصروف تھے، اس ریس کو ان کی حقیقی زندگی بھر کے تمام کنٹرول کھو دیا. آپ کو صرف ایک زندگی اسٹاک میں ہے، اور وہ اس لمحے میں صحیح رہتے تھے خدا اس سے خبردار رہو، آپ کو مالک ہونا ضروری ہے آپ کے راستے سے غافل کرنے کے لئے دوسروں کی رائے نہیں دیتی.