ہیل درد: وجوہات اور علاج. ہیل درد چلتے وقت

ہیل درد، وجوہات اور علاج کے ذیل میں غور کیا جائے گا جن میں سے ایک مختلف کردار کی ہو سکتی ہے، اور مختلف بیماریوں کے بارے میں گواہی دینے کے لئے. آج ہم آپ کو بتائیں گے کہ ان ناخوشگوار احساس آپ کو ان میں سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں کہ کس طرح، اسی طرح بعض لوگوں میں پائے جاتے ہیں کیوں.

کس طرح اسباب کی شناخت کے لئے؟

"صبح میں چوٹ لگی ہیلس"، - اس طرح ایک شکایت اکثر مریضوں کو ان ڈاکٹروں سے رجوع کریں. یہ مناسب طبی معائنے کی عدم موجودگی میں انحراف کے حقیقی سبب مشکل ہے کہا جاتا ہے کہ غور کرنا چاہیے. ٹانگوں میں تمام ناخوشگوار احساس کے بعد ایک طویل واک کے بعد مکمل طور پر مختلف بیماریوں، اسی طرح حضور تھکاوٹ کا سبب بن سکتا ہے.

لہذا اگر آپ کو کس طرح جانتے ہیں کیوں لوگ باقاعدگی ہیل میں شدید درد محسوس کرتے ہیں؟ اس انحراف کے اسباب اور علاج کی شناخت اور ایک ڈاکٹر کو مقرر کرنا چاہئے. سب سے پہلے، آپ کو تھراپسٹ، جنہوں نے بعد میں ایک طبی ماہر سے مریض ہدایت کر سکتے ہیں کا حوالہ دیتے چاہئے.

وہاں کیوں ایڑی میں درد ہے؟ وجوہات

اس طرح ایک انحراف کے علاج ایک تجربہ کار ڈاکٹر کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جانا چاہئے. لیکن تم تھراپی موجودہ مرض شروع ہونے سے پہلے، یہ نشاندہی کی جانی چاہئے. ایک اصول کے طور پر، ایک درست تشخیص ایک ایکس رے بیمار اعضاء ہے، اور معیاری ٹیسٹ کیا جائے گا.

مستقبل قریب میں آپ کے کلینک کا دورہ کرنے کے قابل نہیں ہو گا، تو ہم آپ کو سمجھ کیا آپ ہیلس میں درد کے بارے میں فکر مند ہیں کیوں میں مدد ملے گی. اس بیماری کے لئے کی وجوہات اور علاج بھی اس مضمون کے مواد میں پیش کیا جائے گا.

چوٹوں

آپ کھیلوں میں سرگرم ہیں یا تو، مثال کے طور پر، صبح میں ایک رن ہے، یہ آسانی سے کسی بھی چوٹ وصول اکسانے سکی. لہذا، ہیل درد اکثر ایک موچ آ ligament کے (ٹخنوں) کی طرف سے پیدا ہوتا ہے. اس طرح اس شخص کو درد کی دوا کے بغیر برداشت کرنا مشکل ہے کہ بہت مضبوط ناخوشگوار احساس کی شکایت ہو سکتی ہے.

یہ درد عام طور پر مختلف طریقوں سے ظاہر کیا جاتا ہے کہ غور کرنا چاہیے:

• چھرا؛
• جلانے؛
• میں lumbago کے ساتھ.

بات نہیں ہے جہاں میں ٹانگ چوٹ واقع ہوئی ہے، انحصار اور درد کا مقام. مثال کے طور پر، تکلیف تو آگے پیچھے، ضمنی پیدا ہوتی ہے، اور کر سکتے ہیں.

نا مناسب جوتے

کیوں اب بھی ہو سکتا چلتے وقت ایڑی میں درد؟ وجوہات (علاج طرح کے انحراف صرف معالج کے دورے کے بعد کارکردگی کا مظاہرہ کیا جانا چاہئے) اس طرح احساس اکثر نا مناسب جوتے کو منتخب کرنے میں چھپے ہوئے ہیں. یہ fairer جنسی کے خاص طور پر سچ ہے. سب کے بعد، خاتون پاؤں کے سب سے زیادہ خطرناک دشمن بہت ہائی ہیل ہے.

لہذا، اس طرح کے جوتے پہنے آسانی ہیل کے علاقے میں شدید "شوٹنگ" درد کے قیام میں اہم کردار ادا کر سکتا ہے جس کم extremities کے ایک اوورلوڈ کی طرف جاتا ہے.

musculoskeletal نظام کے ساتھ مسائل

درحقیقت انسان کبھی ہیل درد کی زحمت. ذکر کیا انحراف کے اسباب اور علاج کی شناخت اور گھر میں آزادانہ باہر کیا جا سکتا ہے. لیکن اس کی تکلیف شدید بیماری کے نتیجے کے طور پر پیدا نہیں ہوتا صرف اس صورت میں ہے.

لہذا ایڑی میں درد کیا بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے؟ درد، تشخیص اور ذیل میں آپ کی توجہ کے سامنے پیش کیا ہے جس میں بیماری کے علاج کے اسباب.

گٹھیا

جوڑوں کے درد کے ساتھ ہیل درد - ایک بہت عام رجحان ہے. سب کے بعد، کے ساتھ اس طرح انحراف اشتعال انگیز عمل کے ساتھ ویوہ پابند ہے کہ کپڑے کے اسٹیک کے ساتھ ساتھ توسیع پر calcaneus. عام طور پر جوڑوں کے درد کی تکلیف آہستہ آہستہ اضافہ. زیادہ سے زیادہ درد صبح میں آتا ہے.

اس بیماری سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو ایک امتحان سے کرتے ہیں اور علاج تجویز کریں گے جو ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے. آپ کو تیزی سے درد دور کرنے کی ضرورت ہے تو، اس کے پیروں کی مساج ایسا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. یہ ورزش کے بعد واپس آ سکتا ہے اگرچہ.

calcaneal سستی ہوجائیں گی

مہمیز بہت اکثر ہیلس میں شدید درد کا سبب بنتا ہے. وجوہات اور اس مرض کے علاج کا تعین کرنے اور صرف ایک ڈاکٹر کو نافذ اور صرف ایکس رے ملنے کے بعد چاہئے.

عام طور پر، سستی ہوجائیں گی جلد کے نیچے نمک جمع ہو جانے کی وجہ سے پیدا کیا جاتا ہے. وہ اٹھ کھڑے کے طور پر، وہ پاؤں میں بہت مضبوط درد کا سبب بن سکتا ہے، بلکہ ہیل میں. چلتے وقت خاص طور پر یہ محسوس کیا جاتا ہے، جب نرم ؤتکوں پر ٹھوس تعمیر اپ دباؤ. جوڑوں کے درد کی صورت میں کے طور پر، درد صبح میں سب سے زیادہ شدت سے محسوس کیا جاتا ہے.

plantar کے fasciitis

یہ انحراف ہے جس کے پاؤں کی مکمل لمبائی چلتا compacted ہے تشکیل ہے. ایک شخص بہت تنگ اور بے چینی کے جوتے ہے تو اسے fasciitis بہت جلد میں سوجن بن سکتے ہیں. یعنی، اس طرح کی حالت بھرا بتدریج ہے نمک کا جمع. وقت گزرنے کے ساتھ، plantar کے fasciitis آسانی سے ایک کے طور پر اس پیتھالوجی کے ظہور کا باعث بن سکتی ہیل سستی ہوجائیں گی.

دیگر وجوہات

اور کیا ہیل درد کا سبب بن سکتے ہیں؟ "یہ ہیل درد ہوتا ہے" (وجوہات، علامات اور علاج کے اس مضمون میں بحث کر رہے ہیں) - یہ ایک بہت عام شکایت، نہ صرف خواتین بلکہ مردوں ہے. یہ pathological کی حالت کوائف کنڈرا کی سوزش، اسی طرح رد عمل گٹھیا کی موجودگی اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، ہیل میں ناخوشگوار احساس اور کچھ متعدی عمل میں نشان لگا دیا. مثلا، کلیمائڈیا یا دیگر جنسی بیماریوں کے لئے، انفیکشن آسانی calcaneal کنڈرا میں سوزش کی ترقی میں اہم کردار ادا کر سکتے ہیں. آخر میں، یہ خاص طور پر رات کے وقت، شدید درد کا باعث بن جائے گا.

میں کس سے رابطہ کر سکتے ہیں؟

اس بات کے چلتے وقت ہیل میں آپ کو ایک درد پریشان کر رہا ہے جب پر اعتماد شخص محسوس کرنا ناممکن ہے. وجوہات اور اس بیماری ہم نے اوپر بیان کیا ہے کے علاج کے. تاہم، تھراپی تھوڑا زیادہ توجہ وقف کرنے کے لئے ضروری ہو جائے گا.

جانا جاتا ہے کے طور پر، ہیل درد انسانی جسم میں ایک انحراف کی ایک علامت ہوتی ہے. اس کے علاج کے طریقہ کار کے انتخاب کے کاز پر انحصار کرتا ہے یہی وجہ ہے کہ ہے. یہ ظاہر کرنے کے لئے، ایک تھراپسٹ یا آرتھوپیڈک traumatologist دورہ کرنا چاہئے. اس کے علاوہ، مریض جیسے سرجن، ماہر اعصابیات اور ماہر کینسر ڈاکٹروں سے مشاورت کی ضرورت ہو.

ایک ڈاکٹر کے آخری دورے کے بعد ایک مکمل طبی معائنے کے عمل کرنا ضروری ہے اور پھر ایک تشخیص اور علاج تجویز.

بیماری کی روک تھام

ہیلس میں تکلیف آپ کو پریشان نہیں کرتا کے لئے، یہ ان کی موجودگی کو روکنے کے لئے باقاعدگی سے احتیاطی اقدامات باہر لے جانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

اس طرح، قطع نظر اس شخص کے پاؤں کو چوٹ کیوں کی، کا اطلاق درج ذیل ہیں:

1. لڑائی (اور بڑھا) زیادہ وزن کے ساتھ. زیادہ وزن کے بعد نمایاں طور پر پاؤں کے پٹھوں کے ٹشو پر بوجھ بڑھ جاتا ہے.
2. حصول اور خصوصی آرتھوپیڈک تلووں کے حامل پہنے. یہ لوگ ایک فلیٹ ہے جو خاص طور پر سچ ہے.
3. ایک ہیل 5 سینٹی میٹر سے زیادہ نہیں کے ساتھ آرام دہ اور مفت جوتا پہننا. ویسے، پہننے کے لئے جوتے ایک ہیل کے بغیر سفارش کی نہیں ہے.
4. کم اعضاء کے لئے ڈیلی فزیوتھراپی.

ایڑی میں درد کے ساتھ مریض کے امتحان

مندرجہ بالا سفارشات کے ساتھ تعمیل کام تو نہیں ہے، اور بہت جلد آپ کو خاص طور پر فٹ اور ہیلس میں درد کو محسوس کرنا شروع کر دیا ہے، ہم سفارش کرتے ہیں کہ آپ کو فوری طور پر ہسپتال جانے کہ.

ایسے مریضوں کے ایک مطالعہ میں ان کی شکایات کے لئے بہت اہم ہیں. ہیل، انسانی اور طرح میں درد کے علاوہ جوڑوں میں احساس پریشان کر سکتے ہیں. اور ان میں سے لوکلائزیشن بالکل مختلف ہو سکتے ہیں.

یہ بھی پاؤں میں ان لوگوں کے بیان میں درد کے علاوہ میں، مریض پیٹھ میں تحریک کے لئے اسمرتتا کی شکایت ہو سکتی ہے کہ غور کرنا چاہیے. امتحان پر، مریض ڈاکٹروں اکثر سوجن اور بھی لالی ہیلس مشاہدہ.

مریض کی ڈاکٹر کا انٹرویو اپنی بیماری کی تاریخ پر خصوصی توجہ دینا ضروری ہے کے بعد. واحد راستہ وہ chlamydial انفیکشن پیدا ہوا کہ آیا صبح سختی میں چاہے اور اسی طرح کی شکایت کی وہ کسی شخص کو پچھلے پاؤں کی چوٹ ہے، چاہے پتہ چلے گا. مجموعی طور پر یہ اور دیگر ڈیٹا کو لازمی طور پر ہیل میں تکلیف کی حقیقی وجہ کی شناخت کے لئے طبیب دلانا.

ہم بیماری کی تاریخ، کے ساتھ ساتھ کے معائنے اور سروے درست تشخیص کی تشکیل میں اہم کردار ادا نہیں کر رہا ہے کا مطالعہ، تو یہ لیبارٹری اور اہم کردار امتحان منظم کرنے کی ضرورت ہے. ایک عمومی اصول کے طور پر، یہ مندرجہ ذیل شامل ہیں:

• خون کے کل (ممکن leukocytosis، خون کی کمی، ankylosing spondylitis یا رمیٹی سندشوت کے طور پر اس طرح ایک انحراف کے لیے ESR کا اضافہ).
• خون کے حیاتیاتی کیماوی تجزیہ (جیسے ترقی پذیر گاؤٹ میں یوری ایسڈ میں اضافہ ہوا).
• حیاتیاتی امتحان. اس کلیمائڈیا کی شناخت کے لئے پیشاب کی نالی کے scraping کے طور پر اس طرح کے تجزیے شامل ہو سکتے ہیں. رد عمل کی گٹھیا کی ترقی پر ایک شبہ ہو تو یہ تحقیق نامزد کیا گیا ہے.
• ایکس رے امتحان. یہ ہیلس میں درد کے لئے امتحان کا سب سے زیادہ مقبول طریقوں میں سے ایک ہے. ایک اصول کے طور پر، تصویر بہت اچھی طرح کسی خاص پیتھالوجی کی خصوصیت ہیں کہ تمام مخصوص تبدیلیوں کو دیکھ رہا ہے.
• onco-مارکر پر تحقیق. عنادی سرطان کے شبہ ہو تو اس طرح کا تجزیہ، تفویض کیا جاتا ہے.
• سیرم کے تجزیہ (رمیٹی سندشوت میں).
• ہڈی کی سوئی بایڈپسی. یہ مطالعہ مشتبہ osteomyelitis یا ہڈی تپ دق کے معاملات میں کیا جاتا ہے. بوائی کے لئے مواد نرم بافتوں یا ہڈی یا ہڈی بایڈپسی سے پیپ کی تمنا کر لیا جاتا ہے.

مزید کارروائی کے حوالے سے، وہ مریض کی عمر اور طبی توضیحات پر منحصر ہے. ایک طویل وقت کے لئے متعلقہ شخص کی ہیل کے علاقے میں درد ہے، تو طبی معائنے زیادہ محتاط ہونا چاہئے.

لوک علاج

فوری طور پر ہیل میں درد سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے برف درد جگہ کا ایک ٹکڑا پر لاگو یا 20 منٹ کے لئے ٹھنڈے پانی میں پاؤں پکڑ جا سکتا ہے. اس کے بعد یہ کسی بھی antiinflammatory کریم پیسنا موزے پہننا اور تقریبا دو گھنٹے باقی میں جھوٹ بولنے کے لئے ضروری ہے.