کس طرح ناراض بننے کے لئے؟ کیوں لوگوں کو برائی بن سکتا ہوں؟

انسان، جانوروں سے مختلف دوسری چیزوں کے درمیان احساسات اور جذبات کی ایک وسیع رینج کی دستیابی. ، سڑک پر، پبلک ٹرانسپورٹ پر، کام کی جگہ پر، فطرت میں، دوستوں، وغیرہ کے ساتھ گھر میں: غصہ لوگوں کی طرف سے ہر جگہ ظاہر کیا جاتا ہے یہ ہمیشہ قریب ہے یا نہیں ایک شخص جارحیت کو ظاہر کرتا ہے کیوں کو سمجھنے کے لئے چاہتا ہے جو کسی کو ہو جائے گا یہی وجہ ہے، اس رجحان کی نوعیت کیا ہے. اور کچھ خاص طور پر نرم اور مہربان خواتین بھی ناراض بننے کے لئے کس طرح پر تجاویز کے لئے تلاش کر رہے ہو.

تعریف اور جوہر

شروع کے لئے، آپ کو اس کے خشک سائنسی تشریح شرط دیکھ سکتے ہیں. نفسیات، غصہ پر وضاحتی لغات اور ریفرنس کی کتابوں کے مطابق - ایک جذبات یا غصہ، دروہ، جارحیت، غصہ کے جذبات یا ہم سے مطلوبہ شخص حاصل کرنے سے روکتا ہے کہ کسی یا کچھ کی وجہ سے غصے. یہ کسی مخصوص چیز یا اسی طرح کی اشیاء کی ایک گروپ کا مقصد کیا جا سکتا ہے، اور ایک مخصوص منزل حاصل نہ ہو. (مثلا، کسی کو جسمانی نقصان کا سبب بن خواہش پر یا غیر قانونی اعمال کے ارتکاب) انفرادی (مثال کے طور، کھیل) اور منفی پر مثبت اثرات مرتب: دو قسمیں ہیں.

بقا کے لئے سنتیں

فطرت انسان کی تخلیق پر اور جسمانی اور نفسیاتی لحاظ سے مشکل کام کرنے کے لئے. اب ہم کہتے ہیں کے زیادہ تر جذبات اور احساسات، حقیقت میں، کسی اور کے سوا کچھ نہیں جبلتوں ہے. مثال کے طور پر کیا ہو رہا ہے، انسان ہنسنا یا رونا سیکھا ہے کے لئے ان کے رویہ کا اظہار کرنے کے لئے. اور گروپ میں اور اس ظالمانہ دنیا میں ان کی جگہ کا دفاع کرنے کے لئے، ہومو sapiens لیکن ذلیل بننے کے لئے کوئی چارہ نہیں تھا. اس جارحیت کا مظہر ہے اور دشمنی سخت دنیا ہر دن truest معنوں میں زندگی کے لئے ایک جدوجہد تھی جہاں رکھنے کے لئے ہمارے آباء و اجداد کی مدد کی. یہ سنتیں منتقل کیا جاتا ہے جدید انسان کو وراثت میں ملا اور کامیاب ہونے کے لئے کافی امکان نہیں اس سے چھٹکارا حاصل. اور یہ ضروری ہے کہ آیا؟ اور حقیقت یہ ہے سال کے دوران، ذلیل بن کہ، بہت صرف وضاحت کی: تجربہ، unrealized خواب، اختتام کے قریب کے اوچیتن تفہیم. یہ اتنا بقا سنتیں کرنے کے لئے، بات کرنے کے لئے فطرت کی تمام چالوں ہے.

ہم نہیں ہیں، اور زندگی تو ہے

کس طرح ناراض بننے کے لئے؟ یہ بہت سادہ ہے: ماحول کو تبدیل کرنے کے لئے! جارحیت، ظلم اور غصہ کی ایک عام وجہ بھر میں لوگوں کو ہے. مثال کے طور پر، ایک غیر فعال جذباتی ماحول کے ساتھ ایک خاندان سے ایک بچہ اچھا آدمی بڑھنے کا امکان ہے. اور یہ نہیں مثلا شراب، منشیات کے عادی افراد یا محفل کے صرف غیر سماجی عناصر، ہے. ناراض بچے، اکثر چللا جس میں اسکینڈلوں بڑھنے کے لئے یا اس سے بھی لڑنے کا امکان ہے. ویسکتا میں، سب کچھ اسی طرح ہے. جارحانہ ہم جماعتوں، ان کے ساتھیوں، دوستوں یا پڑوسیوں، لوگوں کے ماحول میں ایک بار ولی nilly صورتحال پر adapts. یہ سب ایک ہی سنتیں، موروثی نوعیت کے اظہار کی وجہ سے ہے: زندہ رہنے کے لئے ہے، کوئی چارہ نہیں ہے لیکن ذلیل بننے کے لئے.

نہ آنا - مار ڈالو!

بہت اکثر ماتحتوں بھی جارحانہ ہونے کا الزام عائد کر رہے ہیں ان کے رہنماؤں سے ڈرتے ہیں، اور خود کو احکامات اور ہدایات کے درمیان بحث. کیا اس کی وجہ؟ دو ممکنہ جوابات ہیں. سب سے پہلے، لوگوں کو بہت طاقت ہوتی لفظی پاگل ہے. اس کے بجائے کچھ نیا کرنے کے لئے مصروف عمل، ترقی اور سیکھنے، وہ دوسروں کی تذلیل کی قیمت پر خود اثبات کا راستہ منتخب کریں. مسلسل اس برتری کو ایسے شخص پر زور دیتے ہوئے بہتر، زیادہ پر اعتماد محسوس ہوتا ہے. اس طرح کے رویے کی جڑ اکثر غلط پرورش یا کشیدگی بچپن یا نوجوانی میں تجربہ میں مضمر ہے. لیکن ایک اور آپشن نہیں ہے. مثال کے طور پر، ایک نوجوان، ذہین اور خوبصورت ملازم اچانک نہیں بہت زیادہ پیداواری کام کرنے کے لئے مائل ایک درجن نوجوان خواتین، ملازمین جو headmistress نے محکمہ، مقرر کیا. یا اس کے آفس میں خصوصی طور پر جو ایک سکرٹ میں سنجیدگی سے سر نہیں لیتے مرد ہیں. کورس کے، یہ ایک ٹیم کو محکوم اور کام کرنے کے لئے حاصل کرنے کے لئے آسان نہیں ہو گا، اور شاید وہ اس طرح ایک راستہ منتخب کریں گے، ناراض ہو جاتے ہیں کہ کس طرح اور ماتحت خود ڈرتے ہیں بنانے کے.

پھر بھی گہری چلاتے واٹرس

اکثر، لوگ بن مرضی سے نہیں، بلکہ اس لئے کہ بعض حالات کے غصے. وہ اپنے محبوب کی ملازمت، یا دیوالیہ کاروبار کھو کے بعد مثال کے طور پر، انسان کو غصہ آیا. واقعے کی وجوہات خاص طور پر کسی کو مورد الزام ٹھہرایا نہیں کیا جا سکتا ہے تو اس کی جارحیت اور دشمنی، یہ ان کی ناکامی کے ذمہ دار سمجھتی ہے جو افراد، کے طور پر خطاب کیا، اور دنیا کے لئے کیا جا سکتا. یہ بھی پہلے سے پر امید اور خوشی منا سمجھا ایک کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے.

یا ایک دوسری مثال: میٹھا، پرسکون اور معمولی لڑکی غصہ جو ایک سے محبت ایک پھینک دیا، اور اس کے اپنے بچپن کے دوست کے لئے گئے تھے کے بعد بن گیا. ایک حقیقی کتیا میں سرمئی ماؤس کے تبادلوں، اکثر ایسا ہوتا ہے، کیونکہ unrequited محبت یا ایک ٹوٹا ہوا دل ایک بہت مضبوط جذباتی تجربات، اس خوابیدہ جذبات کو ہمارے شعور بیدار جس کے ہمراہ.

Unrealized عزائم یا خوابوں گرنے سے ایک بہت مہربان اور دوستانہ بھی، بالکل کسی کی نفسیاتی حالت تبدیل ہوسکتی ہے.

فیشن جذباتی رحجانات

اگر کوئی شکایت ہے تو، "میں ناراض ہو جاتے ہیں، تمام چللاو اور تمام نفرت، میں نہیں جانتے ہیں کہ" وغیرہ جیسے ذہن رکھنے والے لوگوں کو حاصل کرنے کے لئے اس آدمی کو مشورہ کرنا چاہئے. ان کے درمیان شاید، وہ یا وہ بہتر اور زیادہ پر اعتماد محسوس کرے گا. آج، کوئی تعجب کی بات کے طور پر، یہ جارحانہ اور تنہا ہونے کا فیشن ہے. سوشل نیٹ ورک میں گوشہ نشینوں اچھے کی طاقت میں یقین نہیں تھا جو پورے گروپ ہیں، لیکن بچپن سے اس بات پر یقین ہے کہ، بری ہوشیار، کپٹی ہوشیار، مضبوط.

غصہ - اچھا ہے یا برا؟

تو، کیوں ایک شخص غصے میں، ظاہر ہے بن جاتا ہے. صاف اور اسباب اور رجحان کی نوعیت. لیکن یہ برا ہے - بری ہونے کے لئے؟ تمام ہے کہ فطرت کی طرف سے پیدا ہوتا ہے، ایک معنی اور ایک مقصد ہے. کبھی کبھی جارحیت فرد کی بقا یا نفسیاتی ریاست کے استحکام کے لیے بہت اہم ہے. آپ کے جذبات کا ایک طوفان کی وجہ سے کرنا چاہتے ہیں، ناراض بننے کے لئے کس طرح کے کئی طریقے ہیں. سب سے پہلے، یہ ممکن ہے خود کو پیش کرنے کے لئے ایک بہت ہی ناخوشگوار صورت حال میں اور مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے آپ کے دماغ میں یہ ادا کرتے ہیں. تخیل ناکام ہو جاتا ہے اور یہ ناکام ہو جاتا ہے، تو یہ دوسرا طریقہ کی کوشش کرنے کے قابل ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو stimuli کے ساتھ اپنے آپ کو چاروں طرف کرنا ضروری ہے: ایک واضح مسترد، بے چینی کی سطح پر کمرے میں درجہ حرارت تبدیل یا غیر آرام دہ کپڑے پہننے کی وجہ سے جس میں ایک ٹی وی شو یا موسیقی، شامل ہیں. وقت کے بہت تھوڑا سا ہے - اور لوگوں کو "ایک کتے کے طور پر پاگل ہو." ہیں

اس معاملے میں، اہم بات - تناسب کا احساس. آپ اپنے جذبات کو کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں، اور یہ ان کے ایک راستہ دینے کے لئے ضروری ہے، لیکن غصہ پہلے سے ہی ہے، اگر زائد brims، یہ تھوڑا وقت بدترین،،، اتسکتا روکنا مثلا جیسے باکسنگ یا کشتی کھیل میں مشغول ایک شوٹنگ رینج میں شوٹنگ ڈارٹس چھوڑ، یا، ہو سکتا ہے، ایک گھنے جنگل میں اب تک شہر سے باہر جانے اور دنیا کو وہ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں کو چللاو.