کس طرح ایک بچے کو حاملہ کرنے کو تیار کرنے کے لئے؟ تصور کا حساب لگائیں. حمل کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے کس طرح

آپ کو یہ چھوٹا آدمی کے والدین بننے کے لئے تیار ہے کہ فیصلہ کیا ہے، تو یہ ایک بچے کو حاملہ کرنے کو تیار کرنے کے لئے کس طرح کے بارے میں سوچنے کا وقت ہے. کورس کے، اکثر، اس عمل کو خود کی طرف سے اس وقت ہوتی ہے، لیکن یہ یقینی بنائیں کہ آپ کو مستقبل کے بیٹے یا بیٹی کو صحت مند اور مضبوط پیدا کیا جائے گا کہ ہونے کا پہلے سے واقعہ کی ایک قسم کو انجام دینے کے لئے ضروری ہے. کے لئے تیار کرنے کے لئے کس طرح پر معلومات کے لئے بچے کے تصور، ہم آج بات کریں گے.

ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں

ہر عورت ایک ماں بننے کے لئے چاہتا ہے، یہ تصور کرنے سے پہلے ایک طبی امتحان سے گزرنا کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. یہ صرف 3-6 ماہ میں بہتر توقع حمل سے پہلے کرتے ہیں. سب سے پہلے، آپ کو ایک تھراپسٹ کا دورہ کرنے کی (جو آپ کی مجموعی صحت کا تعین کرے گا)، دانتوں، کورس کے، ایک عورت مرض کے ماہر (بہت سے انفیکشن جسم carious دانت کے ذریعے داخل کر سکتے ہیں کے طور پر) اور کی ضرورت ہے.

ڈاکٹروں آپ کو ایک بچے گودبرائی سے پہلے طبی عمل اور ٹیسٹ کے بعد حاصل سفارش کرتے ہیں:

1. مکمل خون شمار (انگلی) اور urinalysis.
2. گریوا پیتھالوجی کو ختم کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ ایک مطالعہ - ایک عورت مرض کے ماہر، colposcopy طرف سٹینڈرڈ امتحان.
3. خون کے ٹیسٹ آریچ عنصر کا تعین کرنے کے لئے. اس کے علاوہ، مطالعہ عورتوں کو بلکہ اس کے بچے کے مستقبل کے باپ کو نہ صرف جگہ لے جانا چاہئے. دونوں ممکنہ والدین کے آر ایچ فیکٹر مثبت ہے تو پھر سب کچھ ٹھیک ہے. کوئی ہے، تو آپ آر ایچ فیکٹر مائپنڈوں پر تجزیہ حوالے کرنے کو کہا جائے گا. اس طرح کے ایک مطالعے کے منفی نتائج ایک اچھی خبر، مثبت بھی، حمل کے ناممکن کا مطلب یہ درجہ کی ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے کے طور پر ہو جائے گا. اس کے علاوہ، اس مرحلے پر، ماہرین کا تجزیہ کرے گا بلڈ گروپوں کی مطابقت کے والدین کا.
4. نام نہاد مشعل پیچیدہ. یہ تحقیق، کا استعمال کرتا ہے جس میں ایک رگ سے خون، ہرپس، cytomegalovirus، روبیلا، toxoplasmosis کے اور کلیمائڈیا کے طور پر، جنین کی مناسب ترقی کے لئے خطرہ ہے کہ اس طرح کی خطرناک بیماریوں مائپنڈوں پتہ لگانے کے لئے اجازت دیتا ہے. ذہن اگر ایسا ہے تو آپ کو روبیلا کے ساتھ ایک بچے کو چوٹ ان کے والدین میں دلچسپی ہو کرنے کے لئے مکمل طور پر بیکار ہے کہ ذہن میں رکھیں. اس مرض شدید سانس کی بیماریوں کے لگنے کی آڑ میں اکثر ہے کے بعد سے، یہ صرف لیبارٹری ٹیسٹنگ کی طرف سے ممکن ہے مائپنڈوں کی موجودگی کا پتہ لگانے کے.
5. جننانگ جھاڑو اور PCR: انفیکشن پر تجزیہ. یہ تحقیق خفیہ انفیکشن، ایک عام حمل کے لئے خطرناک ہو سکتا ہے جو ظاہر کرے گا. اس کے علاوہ، اس تجزیے سے دونوں میاں بیوی لینا چاہئے.
6. شرونیی اعضاء کی الٹراساؤنڈ کے امتحان. یہ تحقیق خواتین تولیدی نظام میں موجودگی یا کسی بھی اسامانیتاوں کی عدم موجودگی کا تعین کرنے میں مدد ملے گی.
7. بیسل جسم کا درجہ حرارت کی شیڈولنگ. وہ عورت مرض کے ماہر آپ کی بیضہ دانی کے کام کی ایک خیال دے گا. ایک شیڈول بنانے کے لئے، آپ ہر روز ایک ہی وقت میں مدت میں 6 سے صبح 8 بجے تک، اپ نہیں ہو رہی، ملاشی میں درجہ حرارت کی پیمائش کی ضرورت ہے. حکومت کے ہر خلاف ورزی کے (مثال کے طور پر، آپ سو رہے ہیں تو، آپ کو اس طریقہ کار کے بارے میں اسی طرح کی بھول جاتے ہیں اور بعد میں اس پر عمل کریں، اور. پی)، اسی طرح مخصوص حالات (بیماری، ادویات، انترنگتا، نیند کی خرابی کی شکایت، حیض، اسی طرح کی ایک کرسی کی خلاف ورزی کرتے ہیں اور لے جا. چ) ایک خصوصی کالم میں نشان زد کرنے کی ضرورت ہے. اعداد و شمار کے معلوماتی ہو، وہ تین سے کم چکروں کی مدت کو ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے.
8. آپ کی ماہواری، فاسد پرچر اور دردناک، غریب ہے، یا، اگر اس کے برعکس، آپ، تیل کی جلد، کمی یا ضرورت سے زیادہ جسم کے وزن، اضافہ جسم کے بال ہیں اس کے ساتھ ساتھ بیسل درجہ حرارت یا الٹراساؤنڈ کے شیڈول میں کوئی انحراف پھر، وہاں ہے ڈاکٹر ہارمون کی حیثیت کا تعین کرنے کے ہارمون پر تجزیہ تجویز کرے گا. اس تحقیق کے لیے ایک رگ سے خون عطیہ کرنے کی ضرورت ہے.
9. کوایگولیشن. یہ ایک خون coagulation تجزیہ ہے. یہ تحقیق بہت اہم ہے. جمنا کے نظام خون اور آکسیجن کی فراہمی اور غذاییت مادہ کے بہاؤ پر انحصار کرتا ہے کہ کس طرح اچھی طرح سے کی وجہ سے پیٹ میں جنین. لہذا، یہ حمل سے پہلے موجودہ خلاف ورزیوں کو درست کرنے کے لئے ضروری ہے.
10. تعین کے لئے assays کے lupus کے بستگی مخالف دوا کا phospholipids اور کوریونک gonadotropin مائپنڈوں. ان جائزوں کہ ابتدائی میں شراکت عوامل کی نشاندہی کریں گے اسقاط حمل. اس کی وجہ سے، اس سے بھی تصور سے پہلے، آپ نے اس طرف سے تشویش کا باعث ہے کا تعین، اور مناسب کارروائی کر سکتے ہیں.
11. تھراپسٹ یا عورت مرض کے ماہر ابتدائی امتحان اور تجزیہ کے نتائج کی بنیاد پر ایک اور ماہر (ینڈوکرائنولاجسٹ mamologist، جینیات اور ٹی ڈی) کے ساتھ مشورہ کرنے کی ضرورت پر فیصلہ کر سکتی ہے.

حمل کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے کس طرح: ان کی ماہواری میں تحقیقات کر رہے ہیں

آپ ایک ڈاکٹر اور ماہر امراض نسواں تندرست دانتوں کے ساتھ مشورہ کرتے ہیں، تمام ضروری ٹیسٹ منظور، ہم بچے کے تصور کے بارے میں براہ راست سوچ سکتے ہیں. آپ کو جلدی نہیں ہے، تو پھر دوبارہ اس مسئلے کا کوئی مطلب نہیں ایک بار الجھن. تاہم، اگر آپ کو ایک طویل انتظار کے لمحے کو جلد از جلد آئے بنانے کے لئے چاہتے ہیں تو، ہم پیشگی میں تصور کو شمار کرنا مناسب ترین وقت کی کوشش کریں، یا بلکہ، کر سکتے ہیں.

ہم ovulation کے تعین

ماہرین کے مطابق، تصور سائیکل کے کسی بھی دن واقع ہو، لیکن ovulation کے وقت کے لئے اکاؤنٹ کرنے کے لئے سب سے زیادہ امکان کر سکتے ہیں. یہ ایک عورت کو آسانی سے خود کو شناخت کر سکتے ہیں خصوصیات. وہ جننانگ کی نالی کی بلغم اور رحم میں یکطرفہ paroxysmal درد کی ظاہری شکل کو بڑھانے میں مشتمل ہوتے ہیں. اس وقت کے دوران مباشرت کمزور ہو جائے گا، تو آپ کو سب سے زیادہ امکان حاملہ حاصل کرنے کے قابل ہو جائے گا.

تاہم، نہ fairer جنسی کے تمام آزادانہ ovulation کے وقت کو ٹریک کر سکتے ہیں. آپ کو ان کی تعداد سے تعلق رکھتے ہیں یا اس کو اس بات کا یقین کرنا چاہتے ہیں تو، آپ کو خصوصی ٹیسٹ فارمیسیوں میں فروخت کر رہے ہیں کہ خرید سکتے ہیں. آپ کو ایک مثبت نتیجہ حاصل کرنے تک، انہیں ضروری ہے، LMP کے 9th دن سے شروع ہونے کا استعمال کریں.

کس طرح ایک بچے کو حاملہ کرنے کو تیار کرنے کے لئے ، ovulation کے دن شمار کرتے ماہواری کی مدت کی بنیاد پر؟ زیادہ تر خواتین یہ طریقہ ہے کا سہارا ہیں. لہذا، اگر آپ سائیکل رہتا ہے تو 28 دن، پھر زیادہ تر مقدمات میں ovulation کے 14th دن پر آتا ہے. تاہم، غلطی نہیں، یہ تھوڑا وقت کی حد بڑھانے کے لئے ضروری ہے. مرکزی خیال حساب لگائیں آپ کو زبانی مانع حمل (گولیاں) لے رہے ہیں تو مشکل ہو سکتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ اس کے بعد سائیکل کے وقت کے خاتمے کو تبدیل کر سکتے ہیں، اور عورت ovulation کے دن کا تعین کرنا مشکل ہو جائے گا ہے. لہذا، حاملہ حاصل کرنے کے لئے کوشش کرنے سے پہلے، یہ عقل مند چند ماہ انتظار کریں اور اس کی لاش کو دیکھنے کے لئے ہے.

ایک رویہ کو حاملہ کرنے کے لئے سازگار ہے؟

حمل منصوبہ بندی کرنے کی کس طرح سوچ، اس موضوع پر مختلف افسانوں کی طرف سے نہیں بیوکوف بنایا جائے. حقیقت یہ ہے کہ آپ اکثر انترنگتا کے دوران شراکت داروں کی طرف سے استعمال یہ یا وہ کرنسی کے فوری طور پر حاملہ حاصل کرنے کے لئے مدد کرتا ہے کہ سن سکتا آج اس حقیقت کے باوجود، یہ سب بیکار قیاس آرائی سے زیادہ کچھ نہیں ہے. سائنسی وفاداری کے اس طرح کے بیانات کی تصدیق کرنے کے لئے ثابت کوئی ایک نہیں ہے. گریوا کے بعد ایک ریاست کے نطفہ کے گزرنے کو بلاک نہیں ہے کہ میں ہمیشہ ہے. صرف ایک ہی چیز اس معاملے میں سفارش کی جا سکتی ہے کہ - اس طرح ایک پوزیشن ہے کہ نطفہ جب تک ممکن اندام نہانی میں (جو عورت اس کی پیٹھ پر جھوٹ بولتا ہے جب مثال کے طور پر) میں تاخیر ہوئی انتخاب کرنا ہے.

مباشرت کے بعد تھوڑا سا لیٹ

آپ سب سے زیادہ امکان کی سفارش، اس کی پیٹھ پر جنسی تعلق اس کی ٹانگیں اٹھانے کے بعد ایک گھنٹے کے ایک چوتھائی کے بارے میں تصور کو لیٹ کرنے کی ضرورت ہے کہ سنا ہے. بالکل، یہ ٹانگیں اٹھا کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. لیکن چند منٹ میں اس کی پیٹھ پر جھوٹ بول رہا، آرام یا ممکن طور پر فوری طور پر ایک شاور لے. اس صورت حال کے نطفہ زیادہ گریوا تک پہنچنے کے لئے اجازت دے گا.

یہ بہت پرجوش نہیں ہونا چاہئے

بہت سے، ovulation کے دوران زیادہ جنسی کہ اعتماد حاصل کرنے، حمل کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے سوال پر غور میں، روکے کے امکانات زیادہ ہیں. اصل میں یہ سچ نہیں ہے. بے شک، لوگوں کے ایک مضبوط نصف سے کچھ کے نمائندوں ejaculations کے بار بار تکرار کی صورت میں نطفہ تعداد میں کم ہے. لہذا، اگر آپ اکثر کافی جنسی تعلق کرنے کو ترجیح دیتے ہیں تو اس آدمی کو احساس، تجزیہ کے لئے منی کے فراہم کرنے کے لئے اس بات کا تعین کرے گا جس میں یہ بار بار جماع کے بعد کے معیار اور مقدار کو کم نہیں کرتا کہ آیا ہوتا ہے.

آپ کے وٹامن لے

یقینا آئٹم آپ کی عورت مرض کے ماہر یا اندرونی اعضاء کا معالج کے مشورے سے ذکر کیا. کیونکہ ہم سب کو انسانی جسم کے مختلف وٹامن اور کھنجوں کے ایک پورے کمپلیکس کی ضرورت ہے کہ معلوم ہے. خاص طور پر، یہ ایک بچے کو برداشت کرنے کی ایک عورت سے متعلق ہے کے طور پر. لہذا، ڈاکٹروں fairer جنسی، منصوبہ بندی کر حاملہ بننے کے لئے ہے، اس کے ساتھ ساتھ ان کے شوہروں اور شراکت داروں کے تصور سے پہلے قبل از پیدائش وٹامن، فولک ایسڈ لینے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. یہ عنصر برانن عصبی ٹیوب کے نقائص، جس میں شامل ہیں، مثال کے طور پیدائشی ریڑھ ہرنیا کا خطرہ کم کر دیتا ہے.

کشیدگی سے بچیں

حمل کی موجودگی کی مسلسل امید بھی کشیدگی کی ایک قسم ہے کے بعد سے، کسی بھی بیرونی عوامل ہیں جو بڑھا سکتے ہیں. یہ، کے نتیجے میں، مثال کے طور پر، ovulation کے وقت کو منتقل کرنے کے لئے ظاہر کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، کشیدگی کے خدشات اور جنسی عوارض کی ایک قسم کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

صحت مند طرز زندگی

ایک بچے کو حاملہ کرنے کو تیار کرنے کے لئے کس طرح کے سوال کو ذہن میں رکھتے، جسمانی مشقوں پر توجہ دینا. تاہم، تمام پیمائش کے ساتھ عمل کرنا ہوگا. سب کے بعد، عام طور پر اضافہ ہوا جسمانی سرگرمی ایک کا باعث بن سکتی ovulation کے فقدان.

مناسب غذائیت

آپ کو ایسا کرنے کے لئے حمل کے لئے تیاری کے دوران، ایک کٹر غذا کے ساتھ آپ کے جسم کو ختم کرنے کے لئے وقت وقت پر استعمال کیا جاتا ہے تو انتہائی ناپسندیدہ ہے. تاہم، آپ کو موٹاپا یا اس کے برعکس میں مبتلا کر رہے ہیں تو، وزن، اس ریاست کو واپس معمول پر لانا چاہئے، اور صرف اس صورت میں ایک بچے کو حاملہ کرنے کی ایک کوشش بنائیں.

تمباکو نوشی چھوڑ

کورس کے، اس بری عادت کو ترک کرنے، اسے نہ صرف حمل کی منصوبہ بندی کر خواتین کے لیے ضروری ہے. تاہم، اگر آپ ایک سگرٹ نوش ہیں اور ایک بچے کو حاملہ کرنے کے لئے چاہتے ہیں، تو تمباکو انحصار کی نمایاں طور پر ماں بننے کے اپنے امکانات کو بڑھانے کے چھٹکارا حاصل. یہ حقیقت سگریٹ نوشی، لڑکی کے جسم کے تولیدی نظام پر منفی اثر ہے کہ ہارمونز اور ovulation کے درجات کو متاثر کرنے کی وجہ سے ہے.

شراب

fairer جنسی حمل کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں کے بہت سے، تصور سے پہلے کتنا پینے کے بارے میں پوچھ گچھ کی. ماہرین کا کہنا ہے کہ بڑی مقدار میں شراب نوشی کی ابتدائی کوششوں کے پہلے چند ماہ کے لیے بند کر دیا جانا چاہیے. تاہم، اعتدال پسندی میں پینا شراب بالکل قابل قبول ہے. مثال کے طور پر، شراب کی رات کے کھانے کے گلاس کے بعد نشے آپ کے تولیدی تقریب پر منفی اثر نہیں پڑے گا، لیکن اس کے برعکس، نرمی کو فروغ دینے اور کشیدگی کی سطح کو کم کرے گا.

حاملہ کرنے کو تیار کیا ایک آدمی کے طور پر؟

اس کے حمل اور جنین کی مناسب ترقی خواتین پر مکمل طور پر انحصار کرتی ہے کہ یقین کرنا ضروری نہیں ہے. لہذا، مستقبل پوپ بھی توجہ بری عادت، اچھا کھانا اور تمام ضروری ٹیسٹ اور مطالعہ منظور کی ہے، جس سے آپ ایک ڈاکٹر کو تفویض کرے گا سے چھٹکارا حاصل کرنے کی طرف سے کم از کم تصور کی منصوبہ بندی کے وقت، ان کی صحت کے لئے ادا کرنے کی ضرورت ہے.