پینا یا پینے کے لئے نہیں: سبز کافی کے بارے میں مثبت اور منفی جائزے دونوں

سبز کافی - وزن کم کرنے کے لئے ایک مقبول طریقہ، اشتہارات صرف چند ہفتوں میں بہت تیزی سے وزن میں کمی کا وعدہ کرتا ہے. یہ قدرتی مصنوعات، جس میں کافی درخت کے unroasted سیم کے علاوہ کسی اور نہیں ہے، chlorogenic ایسڈ سمیت فعال مادہ، کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے، تحول پر اثر انداز یہ تیز ہے، اور جسم کھانے سے چربی کو توڑنے میں مدد کرنے کے قابل ہے. سبز کافی کے جائزے متضاد ہیں: بعض بعض زیادتیوں ایک علاج کے طور پر اس کی تعریف کی اور اور دعوی یہ بالکل مدد نہیں کرتا. چلو دیکھتے ایسا کیوں ہے، جس کی وجہ سے ایک پینے کا اطلاق کی طرف سے وزن کم کر سکتے ہیں، اور دوسرے وہ مدد نہیں کرتا.

ساخت اور سبز کافی کے جائزے

مزید برآں chlorogenic ایسڈ سیم فائدہ مند ینٹ، ضروری تیل اور وٹامن کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے. لیکن مندرجہ بالا ایسڈ - یہ سب سے زیادہ فعال جزو، ضرورت سے زیادہ جسم کی چربی کے ساتھ جدوجہد کر رہی ہے جس میں ہے. unroasted پھلیاں یہ - 10٪، لیکن گرمی کا علاج کی مصنوعات تقریبا مکمل ہے جو کھو دیتا ہے. آپ کے وزن میں کمی سبز کافی پھلیاں کے لئے بنیاد ہے تو، درخواست کے بہترین موڈ ایک دن میں 2-3 کپ حاصل کریں گے، خوراک میں سے زیادہ ضروری نہیں ہے. اور تم کیپسول میں نکالنے تو، فی دن 1200-1600 مگرا - اس رقم ڈاکٹروں اور غذائیت کی طرف سے سفارش کی جاتی ہے کہ ہے. علوم لوگوں سبز کافی کے باقاعدہ استعمال سے اوپر وزن زیادہ ہے جو فی مہینہ، لیکن شرط اس وقت وہ یا تو اس سے بھی ایک غذا کے ساتھ عمل ہے، یا ان کی طاقت کے درست کرنے کے بارے میں صرف پرواہ ساتھ 2 5-6 کلو سے کھو سکتے ہیں کہ دکھایا گیا ہے. اسی طرح، ایک خوراک پر بیٹھ فٹنس کرتے ہیں اور - وہ، کافی سبز کے جائزے ہم ان میں سے باہر مثبت لے تو اس میں اکثر نہ صرف لوگوں کے جسم کے وزن کو کم کرنے، بلکہ اضافی کچھ بھی کرنے کو خود پینے کا استعمال کیا ہے کہ معلومات پر مشتمل ہے. ایک علاج کے طور پر سبز کافی پر انحصار کرنے کی ضرورت نہیں ہے - خود ایک ایسی دوا یا پینے کی مدد نہیں کریں گے. یہ ڈاکٹروں کی طرف سے نشاندہی کی جاتی ہے، لیکن دیگر اقدامات کے ساتھ مل کر میں، یہ ایک عظیم کے آلے مطلوبہ مثالی کے لئے آپ کی شخصیت کو لے آئے گا کہ ہو جائے گا.

سمیت سے پینے والوں کی مدد نہیں کی سبز کافی کے دیگر جائزے،

جیسا کہ اوپر بیان، unroasted پھلیاں - نچوڑ یا کافی کا ایک خوشبودار کپ - آپ کو وزن کم کرنے کے لئے دیگر اقدامات کے ساتھ مل کر میں لینے کی ضرورت ہے. یا کم از کم کے دوران خوراک کی درست نگرانی: میں متفق ہوں آپ کو سبز کافی کے ایک مکمل تین کورس کے کھانے اور ایک میٹھی zapet، تو یہ آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرنے کا امکان نہیں ہے. یہ ممکن یہ کیلوری کی کھپت کا روزانہ معمول سے زیادہ ہے یہ ہے کہ ایک عورت یا ایک مرد اور سبز کافی پر منفی آراء کے چھوڑ دیں. چربی اور کیلوری کی مقدار کے حوالے کے بغیر - سچ کے باوجود بھی اس معاملے میں جسم کے وزن کو کم، اور کر سکتے ہیں کہ ایک معجزہ منشیات نہیں ایجاد، اور بہت کچھ کے طور پر آپ چاہتے ہیں کے طور پر کھانے کے لئے کی اجازت دی ہے. اہم میں سبز کافی پر دیگر تبصروں کے علاوہ، dieters کے پینے کے ذائقہ کے بارے میں شکایت ہے جہاں کچھ بھی ہیں. یہ واقعی سب سے بہتر نہیں ہے، اس کے علاوہ ایک کپ چینی یا دودھ شامل نہیں کرسکتے. 1800 روبل سے - 900 روبل اور اس سے اوپر، اور نچوڑ کیپسول، اور اس سے بھی زیادہ سے - اس کے علاوہ، unroasted پھلیاں مہنگی ہیں. لہذا، اپنے آپ کے لئے فیصلہ کرتے ہیں، آپ کو اس کی ضرورت ہے یا نہیں. بنیادی طور پر، سبز کافی پیا وہ لوگ جو مثبت جائزے موصول: یہ وزن ایڈجسٹ کرنے کے لئے واقعی ممکن ہے کا استعمال کرتے ہوئے. لیکن ہمیں پینے کہ ایک بار یا اقتباس دہرانے دیں - اس کی غذا کے لئے صرف ایک آلات ہے اور نہ اس کی مکمل متبادل.