میشڈ گاجر کھانا پکانا کرنے کا طریقہ: کی ترکیبیں

گاجر خاص طور پر بچوں کے لئے، جسم کے لئے سوادج اور اچھے ہیں. جڑ کی ترقی کے دور میں یہ آپ کے کھانے میں ایک قسم کو بنانے کے لئے اجازت دیتا ہے. اس سبزی سے گاجر puree کے سمیت مختلف آمدورفت، کر سکتے ہیں. اس کی تیاری میں مختلف حالتوں کے بہت سے ہیں.

گاجر puree کے: ہدایت

ہر مصنوعات اس کی اپنی قیمت ہے. صرف صحیح تیاری کے ساتھ، آپ اس کو برقرار رکھنے کر سکتے ہیں.

تیار کرنے کے لئے آپ کی ضرورت ہے:

• ایک کو گاجر؛
• زیتون کا تیل (ایک عدد)؛
• نیبو کا رس (ایک چائے کا چمچ).

سب سے پہلے گاجر ابلی یا کھولتے ہوئے پانی میں جوش دے. ایک blender میں رکھا سبزیاں کھانا پکانا، یہ زیتون کا تیل اور نیبو کا رس شامل ہے. اس کے بعد، تمام میشڈ رسید اپ whipped. مطلوبہ مستقل مزاجی کو حاصل کرنے کے لئے روایتی tolkushkoy آلو کا استعمال کرتے ہوئے، یہ ممکن ہے. یہ سائڈ ڈش مچھلی کے ساتھ بہترین ہے.

بچوں کے لئے میشڈ گاجر

بچوں کے لیے اضافی خوراک ترقی کی خصوصیات پر منحصر ہے، متعارف کرایا جاتا ہے. یہ گاجر مراد ہے جس کے لئے، سبزیوں کے ساتھ شروع ہوتا ہے. اس کے بڑھنے اور عام طور پر ترقی دینے میں مدد ہے کہ مفید وٹامن اور مادہ پر مشتمل ہے. گاجر جسم میں مختلف عمل کے لئے فائدہ مند ہیں.

بچہ آرام دہ محسوس کرتی ہے، تاکہ ان کی آنتوں کو مناسب طریقے سے کام کرنا ہوگا. لہذا، غذا میں نئے سبزیوں شروع کرنے سے پہلے، آپ کی توجہ کے لئے ادا کرنا چاہئے یہ محفوظ ہے، یا کمزور. عام طور پر کریپ گاجر، لیکن عمل انہضام باقاعدہ ایپل کے ساتھ مل کر جب.

دیگر مصنوعات کے ساتھ کے طور پر، اس سبزی یلرجی، ناممکن سبب بن سکتا ہے، لیکن یہ رد عمل کی نگرانی کے لئے ضروری ہے.

سنتری خوبصورتی فوائد رکھنے کے لئے ہے، یہ مناسب طریقے سے بچوں کے لئے گاجر puree کے تیار کرنے کے لئے اہم ہے. کسی نے دکانوں میں خریدتا ہے، لیکن گھر کے طور پر اچھا باورچی ہو سکتا ہے.

کی آپ کو ضرورت:

• گاجر (100 جی)؛
• دودھ (25 ملیلیٹر)؛
• خوردنی تیل (3 G).

یہ اپنے طور پر اضافہ ہوا سبزیاں منتخب کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے. اسے خریدا جاتا ہے اور اس کی اصل مشکوک ہے تو، یہ پانی میں کئی گھنٹے کے لئے لینا ممکن ہے.

گاجر کو اچھی طرح ایک برش کا استعمال کرتے ہوئے، دھونا چاہئے. پھر چھیل اور کیوب یا چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ.

کھولتے ہوئے پانی کا پانی مکمل طور پر احاطہ کرتا ہے تاکہ سے بھر موصول ہوا. اجزاء کم گرمی پر ٹینڈر تک سٹو ڈال دیا. اضافی سیال سوھا یا ایک colander میں گاجر ڈالتے جانا چاہئے. اس کے بعد بڑے پیمانے پر ایک puree میں تبدیل کر دیا جانا چاہئے، تاکہ کوئی lumps ہے. یہ ذاتی صوابدید پر تھوڑا سا نمک، آپ ایسا نہیں کر سکتے شامل، اور گرم دودھ.

گاجر کا سانی ایک ابال لانے اور مکھن شامل کرنے کی ضرورت ہے. ڈش اسے ٹھنڈا کرنے کا واحد رہتا ہے، تیار ہے.

puree کے

ہر سبزی جب ملا جو صرف بڑھاتا کچھ فائدہ ہے. میشڈ گاجر کو تیار کرنے کے لئے، آپ کی ضرورت ہے:

• ایک کو گاجر؛
• گوبھی (150 جی)؛
• چائے کا چمچ خوردنی تیل (زیتون یا مکئی)؛
• نمک.

روٹ سبزیوں ایک برش، صاف، چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ کر ابلتے پانی کا ایک برتن میں رکھ دیا استعمال کرتے ہوئے دھویا. دس منٹ کے بعد، یہ چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں گوبھی دھونا احتیاط شامل.

اجزاء ایک مزید 7 منٹ کے لئے ابالا جاتا ہے. برتن ٹھنڈا اور pyuriruetsya رہا ہے. مرکب کرنے کے لئے، تیل اور تھوڑا سا نمک میں ڈالی جاتی ہے ایک بچے اس کے عادی بن چکا ہو. طویل مدتی سٹوریج کے لئے ماضی میں اچھی طرح دھویا اور نشفل کیا جانا چاہئے جس کے بینکوں میں توسیع میشڈ جا سکتا ہے.

میشڈ گاجر اور سیب

گاجر-سیب کی چٹنی بہت ان کے بچپن سے واقف ہے. یہ گھر میں بنانے کے لئے آسان ہے.

اجزاء:

• پانچ سیب؛
• گاجر (پانچ ٹکڑے ٹکڑے).

ملو، آپ ہمیشہ کی طرح ٹھیک grater، اگر نہیں، مثال کے طور پر، ایک کھانے پروسیسر استعمال کر سکتے ہیں. پہلے کچل گاجر، تو سیب. دونوں مصنوعات ملا اور مطلوبہ طور پر شامل چینی کر رہے ہیں. میشڈ آلو کھانے کے لئے تیار ہے. ایک چھلنی کے ذریعے پیسنے یا blender کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

سیب اور گاجر کے لئے، آپ ایک ناشپاتیاں یا بروکولی شامل کرسکتے ہیں.

یہ ایک خالص شکل میں بچے اکثر میشڈ گاجر دینے کے لئے ضروری نہیں ہے، ماہرین سبزی تالی میں جڑ درج کرنے کی سفارش کرتے ہیں. اس سبزی کسی بھی ڈش کے ذائقے نرم. بچوں کی مکمل ترقی کے لئے تاکہ یہ نقصان لانے نہیں ہے، یہ نہ صرف کھانا پکانا کرنے کی ضرورت ہے، لیکن سب سے بہتر کرنے کے لئے بھی نہیں ہے جڑ کی خوراک میں ضروری ہے.

بچوں کے لئے کھانے پر مفید ہے. لہذا، یہ آہستہ آہستہ خوراک میں نئے روٹ متعارف کرانے کے لئے اہم ہے. اس طرح یہ بچے کے رویے میں کسی قسم کی تبدیلی پر توجہ دینا ضروری ہے.