مزیدار انیمیا لوک علاج

انیمیا ایک چوٹ کے بعد خون کے نقصان کی وجہ سے، ناکافی بون میرو تقریب، کے ساتھ تیار کرتا پرجیوی پڑنا، معدے کی نالی کی بیماریوں میں زہریلا زہر دینے میں بعض وٹامن کی جسم میں کمی، کے ساتھ، آنتوں میں جذب عمل سے پریشان ہو.

اکثر ایسا ہوتا ہے، خون کی کمی احتیاطی امتحانات میں، دوران پتہ چلنے بچوں کی طبی امتحان اور حاملہ خواتین کو ایک مختلف مرض کے بارے میں ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے. لہذا، خون کی کمی کی علامات مرض کی وجہ کا تعین کرنے کے لئے ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے پہلی جگہ میں بروقت کارروائی کرنے کی، سب کو پتہ ہونا چاہیئے.

خون کی کمی میں، توجہ مریض کی ظاہری شکل ہے کرنے کے لئے تیار کیا جاتا ہے. جلد اور منہ کے چپچپا جھلیوں، ہلکا، ان خصوصیات کو تیز، آنکھوں کے نیچے نیلے ظاہر ہوتا ہے. چکر آنا، کمزوری، کے بارے میں فکر مند تھکاوٹ، دل palpitations، سانس لینے میں shortness، کمزور نبض، اکثر متلی اور قے.

انیمیا علاج مرضی میں مشغول ہوں، یقینا، ڈاکٹر. ایک مریض اس معاملہ خود میں مدد کرنے کے لئے جتنا ممکن ہو سکے کے طور پر روز مرہ زندگی میں ہو سکتا ہے. انیمیا لوک علاج کے علاج کے بعد ایک مزیدار اور بھوک بنا سکتے ہیں. اس کے لئے ہم کیا صحت مند کھانے کی مصنوعات کا مکمل انجذاب کے لئے ضروری ہے معلوم کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. سب کے بعد، یہ درست علاج کے لئے بنیاد ہے.

نہ صرف کھانے کے لئے لوہے پر مشتمل کھانے کی اشیاء، یہ اس کے ساتھ ساتھ آنت میں جذب کیا جاتا ہے کہ ضروری ہے. مثال کے طور پر، والدین اس کی تشکیل میں لوہے کی ایک بہت پر مشتمل ہے، لیکن یہ بالکل انسانی جسم کی طرف سے پچا نہیں ہے. لہذا بڑھتی ہیموگلوبن کی امید میں کھانا پالک میں لینے کے لئے بیکار. لیکن انیمیا لوک علاج کا علاج وہ لوہے کی جذب کرنے میں مدد کے طور پر، اس طرح کے طور پر سٹرابیری، سیاہ currants، چیری، apricots، انجیر، خاص طور پر ھٹی پھل، لہسن اور سمندری سوار وٹامن سی میں امیر کھانے کی اشیاء شامل ہیں.

لیکن کاربوہائیڈریٹ کی بڑی مقدار میں کھانے سے، مثلا چائے، کولا، کوکو، کافی مشروبات، الٹا اثر، حاصل کی جاتی ہے اس وجہ سے یہ ان کے استعمال سے اجتناب کرنا ضروری ہے. سبزیاں اور جگر کے ساتھ ذائقہ پکایا زبان سے سٹو انیمیا میں مفید ہیں، لیکن آلو گارنش کے لیے استعمال کیا یا پاستا کیونکہ گوشت سے لوہے کی جذب کی روک تھام ہے کہ مادہ کی ان کے مواد کی، ناپسندیدہ ہے.

کی ایک لوک علاج کے طور پر استعمال ایک ترمس buckwheat کے پیسا بچوں میں خون کی کمی اور حاملہ خواتین. اور تم اس کے لئے مکھن، چینی یا شہد شامل ہے تو، کسی بھی بچے کو ایک دوا میں ٹک کرنے میں خوشی محسوس کریں گے. حاملہ خواتین اور بچوں کا سٹو کے مفید دعوت، سرخ مچھلی، انڈے سے انڈے کی زردی، ان مصنوعات کو بھی جب گھاٹی خون کی کمی ہے جس میں وٹامن B12، پر مشتمل ہے کیونکہ.

گری دار میوے، بیج، پیاز، مٹر، مکئی اور سیم تیار کرتا ہے جس میں ایک کمی انیمیا کے ساتھ، فولک ایسڈ کی فراہمی کو بھرنے. اچھی وجہ کے لئے حاملہ عورتوں کے بیج پر کلک کرنے کا بہت شوق ہے، یہاں تک کہ کیا وہ ان کی اپنی صحت کے لئے کر رہے ہیں یہ جانتے نہیں.

دن کے دوران سبزیوں کے ساتھ صبح میں ھٹی کریم یا خوردنی تیل، مکئی، پکا ہوا گوشت یا مدہوش جگر کے ساتھ گاجر کا ترکاریاں، گاجر، رات کے کھانے کے لئے دوپہر کے کھانے، دلیہ قددو یا شلجم پر بیٹ اور radishes سے تازہ تیار رس بھی مزیدار کھانا لگا اور ایک علاج کے طور پر استعمال ہو سکتی ہے بچوں اور بڑوں کے لئے خون کی کمی لوک علاج.

مٹھائی کے لئے، آپ اخروٹ، سٹرابیری، cranberries کے، blackberries کے، dogwood کو استعمال کر سکتے ہیں سبز سیب، یا رس سے باہر کاک تیار کرنے کے لئے. بچوں کا بہت شوق ہے جو مزیدار اور غذائیت سے بھرپور کاک، شہد کا ذائقہ شامل کرنے، نیبو، گاجر، انار اور سیب سے بنایا جا سکتا ہے.

لیکن خالص انار کا جوس خون کی کمی لوک علاج کے لئے ایک علاج کے طور پر کام نہیں چلے گا. یہ خون کی کمی کے ذریعے ہی آنتوں بگڑ جاتی ہے اور کی مدد نہیں کرتا جس کبج، لیکن صرف نقصان کا سبب بنتا ہے.

آرٹیکل مصنف: belousov میں جھو