مدافعتی نظام کا بنیادی اقسام اور اس کے حفاظتی تقریب کو بہتر بنانے کے طریقوں پر

آج ہر شخص، بچوں سمیت مدافعتی نظام بیماری اور انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے کے جسم کا ایک اہم حفاظتی اثر ہے کہ معروف ہے. یہ فقرہ نہایت مضبوطی جدید لوگوں کی روزمرہ کی زندگی میں داخل ہو جاتا ہے، لیکن چند لوگوں کو اس کے جوہر کے بارے میں سوچتے ہیں. لیکن استثنی کی بعض اقسام، جانتے ہوئے کسی شخص کو صرف ان کے افق کو وسیع نہیں کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھی انسانی جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے میں مدد ملے گی کہ آپ کے طرز زندگی کے لئے بعض تبدیلیاں کرنے سے ہیں.

اس طرح، استثنی پیتھوجینز اور دیگر متعدی امراض کے لئے اچھا مزاحمت نمائش کے لئے جسم کی صلاحیت نہ صرف ہے، لیکن ردعمل حیاتیات، نقصان مسلط کر سکتے ہیں جس میں کسی بھی غیر ملکی جسم کو تباہ کرنا ہے. ہماری صحت کے ترپر کے طور پر، اس کی حفاظت کہ، ہمارے خون لسکا، leukocytes کے اور کی macrophages میں اس طرح کے اہم خلیات ہیں. یہ خلیات مدافعتی نظام کے نام نہاد مائپنڈوں کی پیداوار کے لئے ذمہ دار، نقصان دہ جرثوموں اور وائرس کے نتیجے کہ بعض رد عمل مرکب جس مارے جاتے ہیں.

ڈاکٹروں استثنی کے مندرجہ ذیل اہم اقسام ہیں:

1. پیدائشی. اس طرح استثنی وراثت میں ملا ہے اور اس وجہ سے یہ کبھی کبھی تمام والدین سے بچوں کو معلومات بھجوائے جو جینیاتی کہا جاتا ہے. والدین کے لیے قدرتی استثنی کو بہتر بنانے کے لئے، مشاہدہ وہ ایک مضبوط استثنی کے ساتھ ایک بچہ ہونے کے امکانات کو بڑھانے کہ بعض ہدایات ہیں. ایک بڑی حد تک ان سفارشات تازہ ہوا میں سگریٹ نوشی اور شراب، کے ساتھ ساتھ رہائش ترک، ایک فعال اور صحت مند طرز زندگی سے متعلق ہیں.
2. ایکوائرڈ. وہاں استثنی ایک پیکر پر مختلف بیرونی عوامل اثر و رسوخ سے، کہ کس طرح انسانی حالت پر براہ راست انحصار اس کی پیدائش کے وقت سے شروع ہونے والے، اور. مضبوط پیمجات استثنی جسم کے مدافعتی افواج کی مزید ترقی کے لئے اہم بنیاد ہو سکتا ہے، اس معاملے میں، کے طور پر بہت سے منفی عوامل کے جسم کو مضبوط کرنے میں مدد ملے گی

اتفاق سے، استثنی کا تصور، استثنی کے اقسام اور اس کے اثر انداز ہونے والے عوامل، کے ساتھ ساتھ ہر کسی کو معلوم ہے، اس کے علم کے بہت سے لوگ بعض عادات اور طرز زندگی انسانی صحت کو بہتر بنانے گا کہ تیار کرنے کے قابل ہو جائے گا کیونکہ ہو جائے گا. تاریخ کرنے کے لئے، منشیات کی ایک بڑی تعداد کی فروخت - مدافعتی نظام کو بہتر بنانے اور صحت کو فروغ دینے جس immunostimulants. ان سپلیمنٹس کے ساتھ، کسی کو جتنی جلدی ممکن ہو سردی اور وائرل بیماریوں سمیت کئی امراض، کے لئے ان کے استثنی کو مضبوط بنانے کے لئے کر سکتے ہیں.

تاہم، ایک دوا پر مکمل طور پر انحصار کرنا نہیں ہونا چاہئے. استثنی کے اقسام اور یہاں تک کہ ہمارے جسم پر اثر انداز، لیکن زیادہ طرز زندگی پر منحصر ہے. حقیقت یہ ہے کہ ہمارے جسم ہماری حالت پر بہت ذمہ دار ہے، اور جس کو ہم شکار ہیں کہ. ایک شخص جو بچپن سے عادی ہے سردی کا دورہ کرنے اور اس کا ڈر نہیں ہے کیونکہ، خود کار طریقے سے ایک مضبوط مدافعتی نظام، کے ساتھ ساتھ کسی بھی دبا دیا جاتا ہے جس میں ہے سردی. ایک شخص سردی میں کبھی نہیں رہا ہے، تو اس کا جسم سردی کی درست جواب نہ لائے، اور میں جاری ہے جب انتہائی حالات، پیدا گرمی کی تمام جلد کے سب سے گرم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، ہائپوترمیا کے نتیجے میں اندرونی اعضاء اس وقت ہوتی ہے، اور یہ سردی ہے.

استثنی کے اقسام میں سے ہر ایک شخص کے بارے میں معلوم ہونا چاہئے یہی وجہ ہے کہ. آپ یہ بھی ہے کہ یہاں تک کہ ایک کمزور پیمجات استثنی کے ساتھ اچھے ٹیمپرنگ کے طریقہ کار اور متوازن غذا سے اچھا تحفظ ترقی کر سکتے ہیں اس حقیقت پر توجہ دینا چاہئے. لوگوں مضبوط اور صحت مند بننے کے لئے کس طرح کی بہت سی مثالیں، بچپن میں درد کے باوجود نہیں ہیں. باوجود اتنا استثنی کے کئی اقسام ہیں جو کہ حقیقت پر انحصار کرتا ہے یہی وجہ ہے،، سب کچھ انسان کے ہاتھ میں ہے اور اس کی مرضی کے ہے.

میں بہت فائدہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے سوئمنگ، قلبی نظام اور پھیپھڑوں کو تقویت نہ صرف جو انجام دیتا ہے، بلکہ پورے جسم پر ایک عام ٹیمپرنگ اثر ہے.