کھیلوں اور دیکھ بھالانتہائی کھیل

ماسٹرز کے راز: ایک کلابازی کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح

ایسا لگتا ہے کہ فنکاروں پیدا نہیں کر رہے ہیں کوئی راز نہیں ہے، وہ طویل اور شدید ورزش کرنے کے عمل میں ہیں. کورس کے، کسی ایک کلابازی سادہ "کیک کا ٹکڑا" ایسا کرنے کے لئے، لیکن زیادہ تر لوگوں کو ایک کلابازی میں جاننے کے لئے یہ کیا ہے اور کس طرح ذرا بھی خیال نہیں رکھتے.

سب سے پہلے، آپ کو ان کے خوف پر قابو پانے اور ایک کلابازی لئے سیکھنے کے لئے کس طرح جاننے کے لئے پرعزم رہے ہیں،، مقصد کی طرف آگے بڑھنے کے دماغ میں کچھ احتیاطی تدابیر رکھنے کے لئے. شروع کرنے کے لئے، somersaults کے انجام کو کس طرح کرنے کے لئے، اور انتہائی محتاط رہیں، اور یاد رکھیں کہ آپ کے پاؤں کے گروپ میں ہونا چاہئے سیکھتے ہیں. ماسٹرز اس عنصر کے کامیاب عمل کی کلید طاقت میں مضمر ہے اور اپنے پاؤں natrenirovannosti کہنا ہے کہ. اس کے علاوہ انشورنس کے بارے میں مت بھولنا. جنس بہترین نرم میٹ کے ساتھ احاطہ کرتا ہے، لیکن آپ کے گھر میں ورزش، اور یہ ممکن نہیں ہے تو، آپ ایک عام کمبل استعمال کر سکتے ہیں. اسے اس چال کو انجام دینے کی ایک اہم وقت ہے جب مکمل تیاری سے باہر لے جانے کے لئے، آپ کو اعتماد کے ساتھ آگے بڑھنے اور خود کو اور ان کی صلاحیتوں میں آپ کے تمام خوف اور اعتماد کی کمی کے بارے میں بھول جائیں گے.

کیسے فارورڈ ایک کلابازی لئے سیکھنے کے لئے:

نقطہ نظر کو آگے کلابازی کی ایک تکنیکی نقطہ نظر سے آگے عام رول کی تکمیل کی ٹیکنالوجی سے عملی طور پر مختلف نہیں ہے. یہی وجہ ہے، somersaults کی کارکردگی میں کافی تربیت یافتہ ہے، آپ کو محفوظ طریقے سے آگے ایک کلابازی انجام دینے کے لئے کارروائی کر سکتے ہیں. اہم بات - یہ ان کی اپنی طاقت میں انشورنس اور ایمان ہے. تاہم، 180 ڈگری کی طرف سے گھمایا ایک flywheel کے کرنے فلپ آگے کے مختلف قسم کے، سب سے زیادہ پیچیدہ گروپ کو آسان سے موجود ہیں. کورس کے، کوئی بھی آپ کو پیچیدہ چالوں کو انجام دینے کے لئے، اس کے لئے آپ کو بھی سب سے زیادہ پیچیدہ عناصر آپ کو ایلیمنٹری لگتے بنانے کے لئے سخت تربیت دینے کی ضرورت ہے کیونکہ افواج، اور آپ کو ضرور کامیابی کے راستے پر تمام عزم جو رکاوٹوں پر قابو پانے گا.

یہ بھی یاد رکھیں سب سے بہترین راستہ آگے کلابازی تک ان کے ہاتھوں کو بلند کرنے کے ریفرنس دھکا کے سامنے ایک معمولی رن اپ ہے، اور پہلے ہی دو پاؤں دھکیل دیا - آپ کے کندھوں پر دونوں ٹانگوں ھیںچ، دوبارہ منظم کرنے، اور اپنے گھٹنوں ٹرامیٹک touchdown کے کے امکان سے بچنے کے لئے، ایک ساتھ لانے کے لئے نہیں ہونا چاہئے. اور تم کچھ صحیح پہلی بار باہر کی باری نہیں کرتا ہے تو، مسلسل ورزش یقینی طور پر آپ کو ایک کلابازی کرنے کا طریقہ سیکھنے کے اس مشکل کام میں بے مثال کامیابی حاصل کرنے میں مدد ملے گی، کیونکہ حوصلہ شکنی نہ ہو.

کس طرح ایک کلابازی عربی ایسا کرنے میں جاننے کے لئے:

somersaults کی عربی، بہت آسان سب سے زیادہ اہم بات یہ ہے انجام ہے کہ اس ٹیکنالوجی سے واقف براہ راست بحث لوگ، جاننے کے صحیح طریقے سے فلپ کی اس قسم کے تمام انفرادی عناصر کو انجام دینے کے کس طرح. تاہم، کسی دوسرے کھیل کی طرح، اس کے بعد آپ ایک backflip آپ کو شاید پہلی بار سے کام نہیں کرے گا انجام، کیونکہ صبر اور تحمل کا مظاہرہ کرنے کی ضرورت ہے. تاہم، ایک کلابازی کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح جاننے کے لئے، مندرجہ ذیل نقاط پر غور کیا جانا چاہئے:

عرب کلابازی عجلت کا مظاہرہ کیا. یہ ہے کہ آپ پھر دائیں اپ شیخی کے ساتھ چلنے میں آہستہ آہستہ تبدیل کر، معمول کی واک کے ساتھ اس عنصر کا نفاذ شروع، ہے، اس کے بعد پاؤں چھوڑ دیا. پھر ٹیمپو، رفتار اور اونچائی، اور اٹھایا ، والٹ اسی وقت آپ یونٹ مثالی طور پر، 90 ڈگری کی طرف سے حق کی طرف رجوع کرنے کی ضرورت پر. ایک ہی وقت میں ایک "کتاب" انجام دینے کے لئے اپنے گھٹنوں پر ان کے پاؤں ہاتھ لینے کے لئے. اس کے بعد، آپ ان کو اور زمین کو کھولنے. موجودہ کی اونچائی پر منحصر لینڈنگ رکن ہاتھوں استعمال کر سکتے ہیں کو نرم. تاہم، یہ آپ کی انگلیوں پر اترنے کے لئے ضروری ہے کہ یاد ہے.

ریفرنس زور کی درستگی اور طاقت پر براہ راست انحصار فلپ کے عناصر میں سے کسی کو پھانسی کی کامیابی. یہی وجہ ہے کہ آپ کو خصوصی جم میں یہ نہیں کر سکتے تو ریت، زمین یا گھاس پر somersaults کے بہترین طرز عمل کو چوٹوں کی ایک قسم سے بچنے کے لیے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.