صحت کے لئے استعمال کیا جاتا پانی نمکین کیا جاتا ہے؟

کئی دہائیوں کے لئے انسانی جسم میں سلیگ اور زہریلا مادہ کھایا جا رہا ہے. اس طرح کے ضائع ہونے میں زہریلا پیدا ہونے کی صلاحیت ہے، جس میں بالآخر مختلف بیماریوں کی ترقی کی طرف جاتا ہے.

زہریلا جسم کے جسم کو صاف کرنے اور اسے بہتر بنانے کے لئے، ماہرین کو نمک کے پانی سے خصوصی صاف کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اس طرح کے طریقہ کار کسی فرد کے جسم کو غیر ضروری زہروں سے نجات دیتا ہے اور تمام اداروں اور نظاموں کے کام کی معمول میں حصہ لیتے ہیں.

بنیادی معلومات

شینک پراپلان کیا ہے؟ یہ نمک کے پانی کی طرف سے پورے انسانی جسم کی پاکیزگی ہے. یہ تکنیک اکثر اوگیس کی طرف سے مشق کیا جاتا ہے. انجام دینے اور بہت مؤثر کرنے کے لئے یہ بہت آسان ہے.

شینک - پراکلالہ، یا نمک کے پانی سے صفائی، آپ کو کولمبیا اور پورے ہضم کے راستے سے کھانے اور دیگر فضلہ کی باقیات کو دور کرنے کی اجازت دیتا ہے.

ایک شخص جس کے بعد ایک خاص طور پر تیار مائع پیتا ہے، اس میں داخل ہوتا ہے پیٹ، اور پھر، سادہ جسمانی مشقوں کی طرف سے، آنتوں پر چلتا ہے.

یہ طریقہ کار نمک کے پانی سے باہر نکلتا ہے جب تک اس سے باہر نکل جاتا ہے، واضح اور شفاف ہو جاتا ہے.

ماہرین کے مطابق، نمک پانی کی صافی انسانی صحت کے لئے بالکل محفوظ ہے. ایک ہی طریقہ کار ہر ایک کی طرف سے کیا جا سکتا ہے، لیکن تمام استقبالیہوں کے عین مطابق عمل کے حالات کے تحت.

طریقہ کار کا جوہر

نمک پانی ایک سادہ اور موثر علاج ہے، جس میں گھر میں استعمال کیا جاسکتا ہے جو پورے ہضم کے راستے کو صاف کرنے کے لئے ہے. جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے، یہ طریقہ بھارتی یوگیس کی وجہ سے ہے. "شینک - پراکلال" کی لفظی ترجمہ "شیل کا ایکشن" کی طرح آواز ہے.

نمک پانی انسانی جسم کی طرف سے جذب نہیں کیا جاتا ہے، لیکن اس کے ذریعے گزرتا ہے، جیسے ہی شیل کے ذریعے. اس طریقہ کا بنیادی فائدہ یہ ہے کہ یہ آپ کو آنت اور پیٹ کے تمام حصوں کو صاف کرنے کی اجازت دیتا ہے.

اس طریقہ کار کا مرکب یہ ہے کہ ایک شخص خالی پیٹ پر خاص طور پر تیار مائع استعمال کرتا ہے. نمک، پانی میں شامل کیا جاتا ہے، یہ نہ صرف پیشاب کے ساتھ جانے کے لئے، لیکن یہ گھاس کی گہرائی میں بھیجتا ہے، جس میں عالمی صفائی کی طرف جاتا ہے، جس کے دوران تمام زہریلا اور زہریلا جسم چھوڑ جاتے ہیں.

تکنیک کے استعمال کے لئے اشارے

مندرجہ ذیل معاملات میں اپنے اندروں کی خود کی صفائی کے لئے نمک پانی پینے ضروری ہے:

• وزن کھونے پر. یہ کسی کے لئے کوئی راز نہیں ہے کہ جسم سے زہریلا اور زہریلا نکالنے میں وزن کم ہوجائے. اس کے علاوہ، آنت کی اس طرح کے صفائی کے بعد، ہضم کے راستے اور چال چلنے میں کافی بہتر ہے. یہ وزن کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے.
• دائمی قبضہ کے ساتھ. نمک پانی نہ صرف پیٹ سے بلکہ آنتوں کے کام کو بھی ایڈجسٹ کرنے میں کامیاب ہے. اس طرح کے مائع کے استعمال کے ساتھ باقاعدگی سے طریقہ کار کم سے کم پر قبضے کی موجودگی کو کم کر دیتا ہے.
• پیٹرن اور چمک کے ساتھ.
• اگر ہضم نظام کے کام کو معمولی بنانے کی ضرورت ہوتی ہے.
• کئی سالوں کے لئے اندرونی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے.

طریقہ کار کیسے کی جاتی ہے؟

آپ کو نمک کے پانی کے ساتھ گھر میں آنتوں کو کس طرح صاف کر سکتے ہیں ؟ اس طرح کے ایک علاج کی پیمائش صرف ایک صبح کی بیداری کے بعد کیا جانا چاہئے. صاف عمل اس طرح ہے: خالی پیٹ پر ایک شخص ایک گلاس کا نمک مائع ہوتا ہے، جس کے بعد وہ سادہ جسمانی مشق کرتا ہے. پھر وہ پانی پینے اور مشق کرتا ہے.

اس طرح کے اعمال کو بار بار بار بار ہونا ضروری ہے جب تک کہ پورے تیار شدہ حل کو ختم نہیں کیا جائے.

ایک حکمرانی کے طور پر، آدھیوں کو ہٹانے کے وقت تک، تقریبا چھ شیشے پانی بھرے جاتے ہیں. یہ یاد رکھنا چاہیے کہ آپ زیادہ پینے والے مايع پیتے ہیں، صاف ہو جائے گا کہ وہ آنت سے باہر نکلیں گے. اس طرح، پورے طریقہ کار کو صاف کرنے کے بعد، آپ کو بالکل صاف پانی ملنا چاہئے.

صاف کرنے کی خصوصیات

بیان کردہ طریقہ کار کے دوران، ماہرین نے ٹوالیٹ کاغذ کے استعمال کی سفارش نہیں کی ہے. یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ نمک پانی کے مقعد کو جلاتا ہے، اور کسی نہ کسی کاغذ کو ناپسندیدہ احساسات میں اضافہ ہوتا ہے. لہذا، آنت کے ہر جذباتی ہونے کے بعد، ایک کو صرف دور کرنا چاہئے. اس کے علاوہ، اگر مطلوبہ ہو تو، مقعد سبزیوں کے تیل یا ایک فروش کریم کے ساتھ مقعد لگایا جاسکتا ہے. اس طرح کے اعمال میں جلن اور دیگر ناپسندیدہ احساسات کم ہو جائیں گے.

صفائی کے عمل میں کتنا نمک استعمال کیا جاتا ہے؟ چوتھا گلاس کے حل کے ساتھ کٹورا کو خالی کر دیا گیا ہے. عام طور پر، پورے طریقہ کار کے لئے آپ کو تقریبا 15 شیشے پانی کی ضرورت ہوسکتی ہے. یہ جسم کی غفلت اور آپ کے آنتوں کی آلودگی کی ڈگری پر منحصر ہے.

ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ ایک دفعہ آپ تین لاکھ سے زیادہ نمک پانی کو استعمال نہ کریں. جسم مکمل طور پر صاف مائع کو ختم کرنے کے بعد شروع ہوتا ہے، آپ نمک کے بغیر عام گرم پانی کے 3 کپ پیتے ہیں.

آپ کو نمک پانی کیسے بنانا چاہئے؟

صفائی کا حل تیار کرنے کے لئے صرف پانی اور نمک کی ضرورت ہے. نل سے سرد مائع اچھی طرح سے فلٹر کیا جانا چاہئے، اور پھر اعلی گرمی پر ابھر کر. اس کے بعد، یہ کمرہ کا درجہ حرارت یا گرم بائیں (تقریبا 40 ڈگری) ٹھنڈا ہونا ضروری ہے. صفائی کے دوران سرد پانی پینے ممنوع ہے.

اس طرح کے حل کی تیاری کے لئے نمک عام ککڑی سے لے جایا جا سکتا ہے. صفائی مائع کی تنصیب مندرجہ ذیل ہیں: 1 لیٹر ابلا ہوا پانی میں 1 بڑے چمچ نمک ہونا چاہئے. مجموعی طور پر، آپ کے بارے میں 2-3 لیٹر سیال کی ضرورت ہوسکتی ہے. ویسے، یہ اضافی طور پر ایک چھوٹی نیبو کا جوس شامل کر سکتا ہے. حل کی یہ صفائی کی صلاحیت تھوڑی دیر میں بڑھ جائے گی.

مشقیں

نمکین حل کو صاف کرنے کے عمل میں، آپ کو مندرجہ ذیل مشقیں کرنا ہوگا:

1. آپ کے پیروں پر رکھنا، آپ کو 30 سینٹی میٹر پر اپنے پیروں کے درمیان فاصلہ چھوڑ دینا چاہئے، اور اپنی انگلیوں اور اوپر ہتھیاروں کو موڑ دیں. ہموار اور پرسکون سانس لینے کے لۓ، آپ کو براہ راست اپنے پیچھے رکھنا ضروری ہے. اس پوزیشن میں، آپ کو سب سے پہلے بائیں طرف ڈھال بنانا چاہیے، اور پھر آسانی سے دائیں طرف. اسی طرح کی مشقیں 8-10 بار بار بار بار کی ضرورت ہوتی ہے. اس طرح کے مکانات پیٹ کے سلور کی طرف سے کھولے جاتے ہیں . جب وہ کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں، حل کا حصہ چھوٹا آنت اور 12-کالا میں گزر جاتا ہے.
2. کھڑے، ٹانگوں کو الگ کر دیا جانا چاہئے اور کندھے کی چوڑائی پر رکھنا چاہئے. دائیں ہاتھ افقی طور پر آگے نکالا جاسکتا ہے، اور بائیں بازو توڑ دی جانی چاہیئے تاکہ انگوٹھے اور فرنچنگ کو دائیں جانب کالربن کو چھونا. جسم کے کناروں کو بنانا، آپ کو ممکنہ طور پر جہاں تک ممکنہ طور پر قریبی اعلی بالا ہٹانے کی ضرورت ہے. اس صورت میں، ٹرنک اسٹیشنری رہنا چاہئے. دوسرے الفاظ میں، پورے جسم کی طرف سے رخ نہیں بنانا چاہئے، لیکن صرف کمر کے ارد گرد. یہ مشق 4 بار بار بار ہونا چاہئے. یہ چھوٹی آدھی کے ذریعے اچھی طرح سے بہاؤ نمک پانی کو قوت دیتا ہے.
3. یہ نشے کا حل ایک آنت پر چلتا ہے، اس کو ورزش "کوبرا" کرنا ضروری ہے. بڑے انگلیوں کو فرش کو چھونا چاہئے، اور اس کے اوپر ہپس اٹھائے جائیں گے. اس صورت میں، پاؤں کو 30 سینٹی میٹر کی طرف سے الگ کیا جاسکتا ہے. جب "کوبرا" کی حیثیت حاصل ہوتی ہے، تو آپ کو اپنے سر، ٹرنک اور کندھوں کو جب تک کہ آپ کو مخالف ہیل کو نظر نہ آئے. کیا یہ مشق صرف بالائی جسم ہونا چاہئے، جبکہ نچلے حصے میں اسٹیشنری رہنا چاہئے، اور منزل پر متوازی بھی ہونا چاہئے. اس صورت میں، کفارہ صرف نیچے کی اجازت دی جاتی ہے.

طریقہ کار کے استعمال کے لئے Contraindications

عملی طور پر اس طریقہ سے کوئی برداشت نہیں ہے. یہ صرف پیٹ کے السر کے ساتھ لوگوں کے لئے استعمال نہیں کیا جا سکتا. اس کے علاوہ، بیماریوں میں نمک پانی لے کر مریضوں میں بیماریوں کی بیماریوں کے ساتھ بیماریوں میں جسم کو صاف کرنے کے لئے منع کیا جاتا ہے (بشکریہ، اسہال، تیز کالائٹس سمیت، شدید اپلیڈائٹس اور دیگر بھی شامل ہیں).

لوگوں کا جائزہ

جسم صاف کرنے میں نمک پانی مؤثر ہے؟ جائزے کا استدلال یہ ہے کہ ایسی ہندوستانی تکنیک واقعی آپ کو مختلف عدم استحکام اور ذخائر سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد دیتا ہے جو کہ کالونی کے ممکاس میں لفظی طور پر جذب ہو جاتی ہے.

زیادہ سے زیادہ لوگ جو قبضے سے محروم نہیں ہوتے ہیں اور باقاعدہ طور پر اپنے آنتوں کو خالی کرتے ہیں، غلط طور پر یہ یقین رکھتے ہیں کہ ان کا معدنی راستہ بالکل صحیح حالت میں ہے. تاہم، ماہرین کا کہنا ہے کہ آنت میں مناسب طریقے سے کھانے والے افراد کو مختلف فضلہ بھی حاصل ہوسکتی ہے اور اس میں جمع نہیں بلکہ سال بھی. یہ سب بیماریوں کی ترقی اور اس کے ساتھ ساتھ انسان کی خوشحالی میں ایک اہم خرابی پیدا ہوسکتی ہے.

اس معاملات کے ساتھ رکھنا غیر مناسب ہے. یہ کتنا مریض محسوس کرتا ہے. نمک کے پانی کے ذریعہ صاف کرنے کے طریقہ کار کو پیش کرنا، لوگوں کو ان کے عمل انہضام کے نظام میں جمع ہونے والے ذخائر سے نجات ملتی ہے.

اس طریقہ کار کا نتیجہ طویل عرصہ تک انتظار نہیں کرتا. ماہرین کے مطابق، نمکین حل اگلے دن کے منصوبوں کو متاثر نہیں کرتا. لہذا اندھیرا نہ کریں کہ آنت کو ہٹانے کے عمل آپ کو کام یا اسکول میں حیرت کی طرف لے جائیں گے. اس طرح کے ایک طریقہ کار کے نتائج ہر کسی کو واضح نہیں کریں گے. تاہم، یہ ضروری طور پر چہرے اور جسم کے ساتھ ساتھ تازہ سانس کی صاف جلد کی شکل میں ظاہر ہوتا ہے.

یہ بھی یاد رکھنا چاہئے کہ غور کے تحت عمل جگر پر متحرک اور ٹنک اثر کو بڑھانے کے قابل ہے. اس کے علاوہ، جسم کو نمک کے پانی سے جلدی اور آسانی سے سردیوں کا علاج کرتا ہے، اور ساتھ ساتھ دیگر بیماریوں کو بھی خراب ہونے والی میٹابولزم سے منسلک کیا جاتا ہے.

ماہرین کا کہنا ہے کہ اس طریقہ کار کے سب سے اہم نتائج میں سے ایک الرجسی حالات کی مکمل ضائع ہے.