صحت اور خوبصورتی کے لئے نکاسی آب مساج

حال ہی میں نکاسی آب کے مساج سب سے زیادہ مقبول کاسمیٹک طریقہ کار میں سے ایک ہے. اس کی مدد کے ساتھ آپ لمف اور خون کی گردش کے ساتھ منسلک بہت سے کاسمیٹک مسائل کو حل کر سکتے ہیں. عین مطابق ہو، ایک نکاسی آب کے مساج varicose رگوں کی ایک بہترین روک تھام اور علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.

کیوں ایک نکاسی آب کے مساج کے لئے کی ضرورت ہے؟

بہت اکثر، draining کے مساج کی وجہ سے بیماریوں یا musculoskeletal نظام کے زخمی، آپریشن کے بعد رہائی سے عروقی مسائل، ورم میں کمی لاتے اور limfostazom کی صورت میں اجازت کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

draining کے مساج بالکل، پیروں میں تھکاوٹ، کشیدگی اور درد کو ہٹا venous کی بھیڑ اور ورم میں کمی لاتے ختم کرتا ہے خون اور لمف گردش بحال، آکسیجن اور بافتوں trophism، ٹن میں بہتری، مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے اور کارکردگی کو بڑھاتا ہے.

اس کے علاوہ درج تمام مندرجہ بالا، نکاسی آب کے مساج میکانزم جلد کی سطح فعال کاسمیٹک اجزاء میں دخول کو بڑھاتا ہے اور جلد hypersensitivity کے کی شاندار روک تھام ہے.

نکاسی آب کے مساج کا ایک اہم فائدہ یہ آپ کے عمل کو سست کرنے کی اجازت دیتا ہے ، جلد عمر کے lymphatic نظام کے آپریشن کو بہتر بنانے کے کی طرف سے. ضابطے کی جلد کی نمی کو فروغ دیتا ہے، اور جسم ٹاکسن سے آکسیجن واپسی کے ساتھ اس کی افزودگی.

ضابطے کی نکاسی آب کے مساج کرنے کے لئے سگریٹ نوشی، T لوگوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے. انہوں نے کہا کہ بالکل، برتن بحال رنگت کو بہتر بناتا ہے، جسم پر نکوٹین کے منفی اثر و رسوخ کے اثرات کو ہٹاتا ہے.

یہ مساج شخصیت اصلاح draining کے اوپر بہت مؤثر ہے. سب کے بعد، وزن کم کرنے کے خواب اور مسلسل غذا کے تمام قسم پر بیٹھے ہیں جو لوگوں میں سے نصف، یہ ناممکن حقیقت یہ موٹاپا کی وجہ جسم میں چربی کی ایک ضرورت سے زیادہ جمع اور جسم میں جمع پانی کی ایک بڑی رقم نہیں ہے کہ کے مقاصد کو حاصل کرنے کے لئے ہے. ڈرین مساج طرح سوجن کو ختم کرتا ہے اور جسم، جس کے تحت، وزن کم کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے میں پانی کی گردش normalizes ہے.

کس طرح نکاسی آب مساج کرتی ہے؟

طریقہ کار کے دوران مسئلہ علاقوں کے لئے کی نمائش تہوں تو کے طور پر ہے. پہلا intercellular متاثرہ لنک. لمف نالیوں - اگلا دوسری پرت کے پاس. تیسرے مرحلے میں، اور آخری پرت لمف نوڈز کا آپریشن ہے.

lymphatic نکاسی آب کے جسم کا مساج کیری نکاسی آب مساج کا ایک سلسلہ چل رہا ہے، ایک ہنر مند مساج تھراپسٹ، یا ایک خصوصی تقریب ہے کہ، یا کاواتشن الٹراساؤنڈ نظام کی طرف سے ایک کرسی کا استعمال کرتے ہوئے کے تجربہ کار ہاتھوں میں دیا جا سکتا ہے.

کورس کے، سب سے بہترین آپشن مریض خود علاج میں مصروف ہیں جب نہیں ہے، اور ماہرین نہ صرف بالکل اپنے طور طریقوں اور بھروسہ کرتے ہیں، سب سے پہلے ہے مساج کی تراکیب، بلکہ تمام جسمانی، کیمیائی اور انسانی جسم میں حیاتیاتی عمل جانتا ہے.

کسی بھی صورت میں، پہلے سے ہی سب سے پہلے علاج کے دوران 0.5 سے 3 کلو وزن سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں.

contraindications پر نکاسی آب کے مساج

یہ یاد ہے کہ کسی دوسرے کے مساج کی طرح، lymphatic نکاسی آب تضادات کی ایک بڑی تعداد ہے کے قابل ہے. اس کا مطلب طریقہ کار کے مسئلہ کو ختم کرنے کا مقصد کیس میں contraindications اور علاج کی زیادہ سے زیادہ کورس کی ترتیب کی شناخت ایک ماہر سے مشورہ جانے کے لئے بالکل ضروری ہے سے پہلے.

تضادات کی ہے ایک نکاسی آب کے مساج کیا ہیں؟

1. نس دباؤ میں اضافہ؛

2. زون کے thrombogenicity میں نمائش؛

3. طریقہ کار کے علاقوں میں تھوڑا سا رکاوٹ جلد سالمیت (آبلہ دار تشکیل بھی شامل ہے).

کیا میچ؟

اس جمناسٹک اور ساتھ lymphatic نکاسی آب کے مساج کے جمع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے سانس کی مشقوں صحیح پٹھوں گروپوں تربیت کا مقصد ہے، اور خون میں آکسیجن سیچوریشن.