کھانے اور پینےکی ترکیبیں

سیباکتھرن، چینی کے ساتھ دھندلاہٹ: بغیر کھانا پکانے کے بغیر موسم سرما کے لئے وٹامن بلٹ کا نسخہ

سیباکتھرن، چینی کے ساتھ چھپا ہوا - آپ کو دیر سے موسم خزاں میں سب سے زیادہ مفید ورکشاپوں میں سے ایک بنا سکتے ہیں. اس وقت اس وقت روشن پیلے رنگ کی برش پکھ جاتی ہے، فلیوونائڈز میں امیر، اینٹی آکسڈینٹس، وٹامن اور مختلف معدنیات، لازمی تیل اور دوسرے مادہ شامل ہیں جو صحت اور استحکام کو برقرار رکھنے میں مدد فراہم کرتی ہیں. Seabuckthorn، چینی کے ساتھ grated - ممکنہ طور پر ایک بیری تیار کرنے کے لئے سب سے زیادہ قابل قبول طریقہ، کیونکہ یہ آسان ہے - آپ کو اسے کھانا پکانے کی ضرورت نہیں ہے. ورکشاس بھی رکھنا مشکل نہیں ہے - بینکوں کو پلاسٹک کا احاطہ یا کھرچنے کے ساتھ کافی احاطہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اور سرد جگہ میں ڈالنا ہے، اس گرمی کے علاج کی کمی کی زیادہ سے زیادہ وٹامن برقرار رہتی ہے.

سیباکتھرن، چینی کے ساتھ پھینک دیا: مفید جام کے بغیر کھانا پکانے کے بغیر ایک ہدایت

اسٹاک تیار کرنے کے لئے، آپ کو صرف پکا ہوا، لیکن نرم بیر نہیں منتخب کریں، آہستہ آہستہ ان کو دھونا اور تولیہ پر خشک کریں. سہارا کو ایک کے تناسب میں لے جانا چاہئے. صرف ریت کے ساتھ سمندر کے بالواسطہ بھریں، اس کا موازنہ کریں، اور پھر اسے پہلے نسبندی جار میں پھیلائیں. ڑککن کو بند کرنے کی ضرورت نہیں ہے - آپ کو ایک تولیے کو سب سے اوپر ڈالنا اور ایک دن بھر بھرا کنٹینر کھڑے ہونے کی ضرورت ہے. اس وقت کے دوران، بیری کو حل کیا جائے گا، اور آپ کو تقریبا گردن کی تازی رپورٹ کرنے کی ضرورت ہوگی، اور سب سے اوپر دانے دار چینی کے سنٹرمیٹ سے بھرنے کی ضرورت ہوگی. اور پھر آپ لیڈز یا کھدائی کے ساتھ لیڈز کو بند کر سکتے ہیں اور اسٹوریج کیلئے اسے دور کر سکتے ہیں.

سیباکتھرن، چینی کے ساتھ مٹی ہوئی: جام کے لئے ایک ہدایت

جام اور جام اور کنبے کے درمیان کیا فرق ہے؟ جواب آسان ہے: پہلی صورت میں، بیر یا پھل پورے یا باقی ہیں، اور دوسرا معاملہ میں وہ گوشت کی چکی یا بلینڈر کی مدد سے کچل جاتے ہیں. بغیر جام کھانا پکانے کے بغیر آپ کی ضرورت ہو گی:

  • ایک کلوگرام تازہ سمندر بٹھورنٹ؛
  • 1-1.5 کلو گرام شدہ چینی (ذائقہ چکانا).

بیر کو یکجا، انہیں دھونا اور انہیں خشک کرو. ایک بیسن میں ڈالیں، چینی کو شامل کریں اور اچھی طرح سے لکڑی کے موتی کے ساتھ ملائیں. بلاشبہ، آپ ایک بلڈر یا گوشت کی چکی کا استعمال کرسکتے ہیں، اس معاملے میں عمل کسی حد تک تیزی سے ہوسکتا ہے. مٹیڈ آلو تیار ہونے کے بعد، اس کے نچلے جار میں ڈال، اسے مہر کر اور سرد سٹوریج میں ڈال دیا.

سیباکتھورن، چینی کے ساتھ مٹی ہوئی: گندگی اور چھیل کے بغیر ایک ہدایت

اگر آپ "خالص جام" پسند کرتے ہیں، جس میں کوئی دیگر عدم مساوات نہیں ہیں، تو اس ہدایت کا استعمال کریں: 1 کلو تیار تیار سمندر کے کنارے کے لئے آپ کو نصف کلو گرام کی چینی کی ضرورت ہوتی ہے. دھونا اور بیر منتخب کریں، اور پھر انہیں دو منٹ کے لئے ابلتے پانی میں ڈوبیں. انہیں بہت نرم ہونا چاہئے. ایک اتلی سیل کے ساتھ ایک چھت کے ذریعے بڑے پیمانے پر مسح یا گوج کے کئی تہوں کے ذریعے نچوڑ کے بعد. آپ کو بہت موٹی رس ملنا چاہئے، جس میں ہڈیوں اور کھالیں نہ ہوں گی. اب اسے گردن والا چینی کے ساتھ ملائیں جب تک بعد میں اختتام مکمل طور پر پھیل گیا ہے، اسے ایک جار میں رکھو اور اس کو دوسرے ذخیرہ کی طرح محفوظ رکھے. اس طرح کے سمندر کے کنارے، چینی سے مڑے ہوئے، جس کی ہدایت کھانا پکانا نہیں ہے، آپ کو پورے خاندان میں لازمی قدرتی وٹامن فراہم کرنے میں مدد ملے گی. موسم سرما میں ہر دن، ایک لیٹر پانی میں کھانے کی ایک چمچ کو کمزور اور خوشی سے پینے. ذائقہ کرنے کے لئے، آپ شہد، تازہ سنتری کا رس یا مسالہ بھی شامل کر سکتے ہیں - لچکدار یا دار چینی. اس طرح، مصنوعی ملٹی وٹامن اور دیگر ادویات کے استعمال کے بغیر آپ کو مصیبت برقرار رکھی جائے گی.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.