سوئنگ - باکسنگ مہلک طاقت میں ایک دھچکا

سوئنگ - شاٹ باکس کی طرف، ایک فاصلے سے لاگو کیا جاتا ہے. یہ اکثر 1940-1950 مطالعہ میں استعمال کیا جاتا ہے. موجودہ باکسر شاذ و نادر ہی اس کا استعمال کیا ہے، لیکن اس کے باوجود اب بھی اس طرح ایک ہڑتال کی مشق وہ لوگ جو رہتے ہیں.

کارکردگی تکنیک

سوئنگ - باکسنگ میں ایک دھچکا، جس دوڑنا ٹانگوں اور جسم کو منسلک مشترکہ کی قیمت پر سب سے زیادہ طاقتور میں سے ایک ہے. کیونکہ ایک طویل سوئنگ کا بازو سوئنگ شاذ و نادر ہی لڑائی میں استعمال کیا جاتا ہے. اس وقت میں مخالف خطرے کو بلاک کرنے کے لئے، اور پھر جوابی قابل ہو جائے کیونکہ. طرح طرح کے مقبول کھلاڑیوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے اس دن کے لئے یہ دھچکا ریکارڈو Mayorga، جیناڈی Golovkin اور Deontey Uaylder.
اس کے ہاتھ کی بنیاد پر، وار کیا، اور اس کی سمت سوئنگ کی درج ذیل اقسام ہیں:

• دایاں چہرے یا جسم میں؛
• چہرے یا جسم میں چھوڑ دیا؛
• ایک تعصب کے ساتھ چھوڑ دیا.

سوئنگ - شامل بازو کھلاڑی کے مقام پر منحصر ہوتی ہے جس میں باکسنگ میں ایک دھچکا. وہ ایک براہ راست پوزیشن میں ہیں تو، یہ ایک امریکی سوئنگ ہے، اور افقی، تو یہ انگریزی میں کہا جاتا ہے. کچھ لوگوں کو اس طرح ایک دھچکا منانے کے لئے کس طرح جانتے ہیں. باکسنگ تصاویر میں سوئنگ اس مضمون میں پیش کر رہے ہیں جس سے مختلف طریقوں میں لاگو کیا جا سکتا ہے.

لیور کارٹون

ایک جھولی کا نام کیا ہے؟ باکسنگ، جس کے دوران دو سر میں فوری مسلسل دھماکہ، درست کارٹون بلایا لات مارو. ہیوی ویٹ ڈویژن میں آسٹریا کے ایک سے زیادہ چیمپیئن - اس ٹیکنالوجی کو اکثر سے Piter Dzhekson کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کر رہا ہے. مضبوطی، ان کے پاؤں پر کھڑا یہ جان کر کہ وہ بالکل مسدود یا مخالف ہو جائے گا اس سے روانہ باکسر سر میں ایک طویل سوئنگ بازو ورزش: مندرجہ ذیل کے طور پر انہوں نے کہا کہ جنگ کے دوران دھچکا پہنچایا.
پھر دشمن دوسری طرف اثرات، جس میں نقطہ جیکسن بار بار سوئنگ اپنی بہترین کارکردگی دکھانے کے لئے انتظار کرنے کے لئے شروع کر دیا. کچھ وقت کے لئے دشمن کے جھٹکے میں گر گئی اور دفاع میں کھو کرنے کے لئے ہوتے ہیں. کبھی کبھار اس کے بعد مد مقابل کھڑے رہے.

کیا سوئنگ کی طاقت کا تعین کرتا ہے؟

انسان ہٹ یہ مناسب تربیت ہے صرف اس صورت میں انتہائی مؤثر ہو جائے گا. عظیم جسمانی طاقت کے ساتھ ایک عام آدمی،،، کم پیشہ ور باکسر مارا بھی کم بڑے پیمانے پر ہونے. نہیں بہت سے باکسنگ کے پرستار کو مناسب طریقے سے سوئنگ عمل کرنے کے قابل ہو جائے گا. بلو باکس، ایک ٹیکنالوجی کان کنی کی ضرورت ہے جس میں ایک صحیح راہ کی لمبائی کے پیش نظر میں لاگو کیا جانا چاہیے. ورنہ وہ اس طرح ایک تباہ کن طاقت نہیں پڑے گا. بہت اکثر beginners کے، دھچکا مارتے، ٹانگوں شامل نہیں ہے. یہ خرابی بھی طاقت کو متاثر کیا. پرکشیپوکر کے علاوہ، رفتار اہم ہے. سوئنگ طویل سٹروک سے مراد ہے. ایک تھکا مخالف کو ختم کے طور پر اس کی مشق. لہذا، غیر ضروری تاخیر اس کے لئے تیار نہیں ہے جس کو غیر متوقع طور پر باکسر جوابی پر لا سکتے ہیں.

جب سوئنگ لاگو کرنے کے لئے؟

اس قسم کے باکس میں بیٹ کے پہلے ہی ختم ہو جاتا ہے جو ایک مخالف سے دور ختم کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس حالت میں، ایک باکسر کے رد عمل کم ہے اور یہ حملے کو بلاک کرنے کے قابل نہیں ہو سکتا. جس کے سر میں مارا ہڑتال کے بعد، شاید ہی کسی کو اپنے پیروں پر کھڑے ہو سکتے ہیں. بہت کم مخالفین موجود ہیں. سوئنگ - بھی باکسر جو نیچے گرا دیا گیا ہے ختم کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جس میں باکسنگ میں ایک دھچکا. یہ اس وقت تھا جو سب سے کمزور اور حملے پر جانے کا امکان نہیں ہے.

کسی بھی صورت میں یہ آپ کو سٹائل مدمقابل مککیبازی تسلیم نہیں کرتے خاص طور پر اگر، سوئنگ کرنے کے چل رہی ہے کی ایک سیریز شروع کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. دوسری صورت میں، یہ ناکام ہو سکتے ہیں. جنگ کے شروع میں مکمل طور پر باہر رکھی ہیں، ایک شدید دھچکا پر جا سکتے ہیں. باکسنگ میں سوئنگ ایک مؤثر ہے، لیکن اس کے اسامییک استعمال کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس طرح کے حملے کو ایک تیز رفتار پلمونری پیچھے چھپانا نہیں چاہیے. مثال کے طور پر، ایک پہلی جوڑی رفتار bumps چھدرت کیا جا سکتا ہے، اور پھر ایک جھولی انجام دیتے ہیں. اہم بات یہ ہے اصل ہونا اور ایک سے زیادہ باکسنگ ہتھیار کو استعمال کرنے کے لئے ہے. دوسری صورت میں، مخالف کو آپ کے خیالات کو پڑھنے کے لئے شروع ہوتا ہے.

وار کی طرف سوئنگ کے برعکس

خاص طور پر beginners اکثر ان لوگوں کو براہ راست punches کے الجھن میں کر رہے ہیں. ان کے درمیان اختلافات واضح ہیں اگرچہ. سے Jeb - جس میں باکسر فورس بھر میں سرایت نہیں کیا جا سکتا ہے ایک دھچکا ہے. اس کا مشن مخالف کے مطالعہ کی طرف سے انٹیلی جنس کمزوریوں کے لئے ہے. اس کے بعد زیادہ طاقتور چل رہی ہے کے ساتھ warpath پر جانا چاہئے. یہ مختصر ترین راستہ ہے کیونکہ Jeb کی سب سے تیزی سے ٹیکنالوجی ہے.
یہ اکثر انگوٹی میں کیا جاتا دھچکا باکسر تھا. یہ دیگر حملوں کے ساتھ مل کر میں مؤثر ہے. اکثر یہ jabs کے ایک مجموعہ کراؤن شروع ہے. سوئنگ کیونکہ اس کے اعلی رفتار کے بڑے بھائی سے Jeb کہا جا سکتا ہے. اس کی بجائے کپٹی مارو. اس کے آغاز کے وار کے پختہ یاد تازہ ہے، اور پھر ایک طرف کے پلمونری خوفناک طاقت بن جاتی ہے. سوئنگ، وار کے برعکس، اکثر رسیوں کے بغیر کسی ایک پاس کے طور پر استعمال کیا.

دوری کا انتخاب

طویل فاصلے ترجیح دیتے ہیں جو pummel کے آگے ایک قدم بنانے کے لئے ہے جب باکسروں کا استعمال کرتے ہوئے وار اور سوئنگ کی طرح براہ راست حملوں. یہ طرز بہترین باکسر طویل اور مضبوط ہاتھ والوں کے لئے مناسب ہے. اچھے براہ راست punches کے ساتھ ایتھلیٹس، کیونکہ یہ درست اقدام سب سے زیادہ تیزی سے اور درست مشاہدات کا باعث بن سکتا ہے، footwork کے لئے عظیم توجہ دینا چاہئے. اس کے علاوہ، footwork کے لئے شکریہ فاصلے کو کم کرنے سے بچنے کے لئے ممکن ہے. لیکن باکسر جنگی کو بند کرنا شروع کر دیا تو اس ہتھکنڈے تبدیل کر دیا اور ہکس اور uppercuts پر جانے کیا جانا چاہئے. ایسی صورت میں آپ کو غیر آرام دہ محسوس کرتے ہیں تو، آپ کو فوری طور پر کی وجہ سے ٹانگوں کے کام کرنے کے فاصلے توڑ کرنا چاہئے اور واپس براہ راست چل رہی ہے پر منتقل کرنے کے لئے. یہ سب اس کی طاقت کی بنیاد پر منتخب کیا جاتا ہے جس میں باکسر کی حکمت عملی پر منحصر ہے.

بہت مقبول آج جارحانہ کھیلوں کا لطف اٹھائیں. خاص طور پر باکسنگ لوگوں میں ایک اضافہ سود ہے. یہ صرف اپوزیشن فورسز نہیں ہے. باکسر، جسمانی خصوصیات کی ترقی کے علاوہ میں، آپ کے بارے میں غور کرنے کی ضرورت ہے ، جنگ کی حکمت عملی کے مخالف اور ان کی طاقت کے رویے کا تجزیہ. کوئی چھدرن حربوں کی حفاظت اور اس حملے کو مناسب انتظام تراکیب شامل ہیں.